gerçekten bıktım artık 23 yaşındayım 70 yaşındaki biri gibi yaşıyorum asla enerjik olamıyorum günde 11 saat uyuyorum. Tüm değerlerimin incelenip beslenmeme, takviyelerime, belki alerjilerime kadar bakılıp bana yol çizecek bir yer, kişi biliyor musunuz? ayrıca tiroid hastasıyım ve kemik erimem...