Kadınlar Duygusal Çöküş Yaşadığında; Tatlı Yeme İsteği Duyar!
Bazen kendimizi hüzünlü, yorgun ya da kırılgan hissettiğimizde elimiz farkında olmadan çikolataya, pastaya ya da bir dilim kekin sıcak kucağına uzanır. O an sanki o tatlı lokmayla birlikte içimizdeki karmaşa biraz olsun yatışacak...
çikolata yeme isteği
duygusal açlık
duygusal açlık belirtileri
duygusal açlıkla baş etme yolları
duygusal yeme
duygusal yeme nedenleri
kadınlarda duygusal çöküş
kadınlarda tatlı krizi
psikolojik açlık
ruh hali ve beslenme
stres ve tatlı isteği
tatlıbağımlılığıtatlı isteğini bastırma yöntemleri
tatlı isteğini kontrol etme
tatlı krizleri nasıl geçer
tatlı yeme isteği
tatlı yeme isteği nasıl engellenir
tatlı yemek neden mutlu eder
tatlıya karşı koyamama
tatlıya sığınmak