-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
tatlı krizleri
-
Tatlı Krizini Yenmek Mümkün mü? İşte En Etkili 5 Strateji! 🍏
Tatlı Krizlerine Savaş Açan 5 Taktik! (Test Edildi, Onaylandı) 🍫🚫 Hepimiz o anı yaşadık… Gece bir anda tatlı krizine girip mutfağa yönelmek! 😅 Peki, bu krizlerle nasıl başa çıkabiliriz? Tatlı krizlerine yenik düşmeden sağlıklı alternatiflerle tatmin olmak mümkün mü? İşte sizi hem mutlu edecek...- SEMA
- Makale
- 2 dakika ayır
- atıştırmalıklar dikkati dağıtmak diyet protein tüketimi sağlıklı beslenme sağlıklı tatlılar su tüketimi tarçın tatlı krizleri
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
Adet Döneminde Tatlı Krizleri Nasıl Engellenir?
Adet öncesinde ve sonrasında ortaya çıkan şiddetli tatlı krizlerinin nedeni östrojen hormonundaki değişikliklerdir. Değişen hormonlara bağlı olarak ortaya çıkan bu durumu engellemek ve kilo almamak için neler yapmanız gerektiğini sıraladık. Regl Döneminde İştahı Kontrol Altına Alabilmek İçin...- Editor
- Makale
- 1 dakika ayır
- adet dönemi beslenme kilo almamak regl dönemi tatlı krizleri
- Yorumlar: 1
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme