Uzun Yaşamın En Sessiz Formülü; Tanımadıklarımızla Kurduğumuz Bağlar!
Sağlıklı ve uzun yaşam denildiğinde masaya genellikle aynı başlıklar konur, ne yiyoruz, ne kadar hareket ediyoruz, hangi takviyeyi aldık, kaç litre su içtik. Bunların hepsi doğru, hepsi gerekli. Ama bütün bu formüllerin...
bütüncül sağlık yaklaşımı
doğal iyileşme yolları
dokunmanın gücü
duygusal denge ve beden sağlığı
farkındalık ve şimdi anı
günlük hayatta sosyal temas
hayatla bağ kurmak
hayvan sevgisinin iyileştirici etkisi
hayvanlarla bağ kurmanın faydaları
insan ilişkileri ve yaşam kalitesi
kadın bedeni ve zihin ilişkisi
kadın psikolojisi
kadın sağlığı
kadınlar için iyi yaşam
kadınlar için stres yönetimi
kadınlara özel sağlık ve yaşam önerileri
kadınlarda stres ve kortizol
küçük ilişkilerin büyük etkisi
modern yaşamda yalnızlık
oksitosin hormonu ve bağ kurma
psikolojik esneklik
ruhsal iyilik hali
sağlıklı ve uzun yaşam
sinir sistemi ve güven duygusu
sokak hayvanları ve insan psikolojisi
sosyal bağların gücü
sosyal ilişkilerin sağlık üzerindeki etkisi
tanımadık insanlarla iletişim
toplumsaltemasınönemi
uzun yaşamın sırları
yaşam enerjisi
zihinsel dayanıklılık