Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
İnsan yaşamında omega-3 ve omega-6 yağ asitleri temel ve esansiyel yağ asitleridir, yani vücudumuz için dışarıdan alınması gereklidir, fakat bu alım denge içinde olmalıdır.
Peki Bu Denge Nasıl Olmalıdır?
Günlük vücuda alınması gereken omega-3/omega 6 yağ asitleri oranı 1:1 , 1:4 olması...
