Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Eskiden Ne Yediğimiz Önemliyken, Bugün Nasıl Yaşadığımız Daha Fazla Şey Söylüyor!
Geçmişe dönüp baktığımızda, hayatın merkezinde çoğu zaman ne yediğimiz vardı. Sofralar aileyi bir araya getirir, yemekler kimliğimizi ifade eder, hatta sağlığımızın neredeyse tek belirleyicisi olarak görülürdü...
beden sağlığı
daha iyi yaşamak
denge kurmak
dengeli yaşam
dijital yorgunluk
duygu yönetimi
duygusal denge
duygusal iyi oluş
duygusal yük
enerjiyi yükseltmek
farkındalık
günlük rutinler
günlük yaşam
hayatı hafifletmek
huzurlu yaşam
iç denge
iç huzur
iç ses
iyi hissetmek
iyi yaşam
kadın dayanışması
kadın dönüşümü
kadın psikolojisi
kadın sağlığı
kadın topluluğu
kadın yaşamı
kadınlara özel içerik
kadınlara tavsiyeler
kadınların günlük hayatı
kadınların iç dünyası
kadınların yaşamı
kendine iyi bakmak
kendine şefkat
kendine zaman ayırmak
kendini keşfetmek
kişisel bakım
kişisel gelişim
mental sağlık
mindfulness
minimal yaşam
modern hayat
modern kadın
modern şehir hayatı
modern yaşam
motivasyon
mutluluk
öz bakım
pozitif yaşam
ruh ve beden dengesi
ruhsal iyilik
ruhsal sağlık
ruhu beslemek
sağlıklı alışkanlıklar
sağlıklı düşünce
sağlıklı yaşam
sakin yaşam
şehir yaşamı
sosyal ilişkiler
stres yönetimi
stresle baş etme
teknoloji ve yaşamyaşamyaşam alışkanlıkları
yaşam kalitesi
yaşam kalitesini artırmak
yaşam önerileri
yaşam rehberi
yaşam ritmi
yaşam tarzı
yaşamın anlamı
yavaş yaşam
yoğun yaşam temposu
zihinsel sağlık
zihni beslemek
Merhaba arkadaşlar size bir sorum olacaktı Annem arkadaşıyla konuşurken ben de kulak misafiri oldu kadın kendisini çok mağdur olduğunu anlatıyor neymiş evlendiği zaman tabii 17 yaşında falan evlenmiş kaynanasının evine gelin geliyor Bir tane de görümcesi var Neymiş efendim evi de buna veririz...
Herkese merhaba başlıktan da anlayabileceğiniz gibi derdim bu ve nasıl çözeceğimi bilmiyorum. Aslında her şey sahte. Her şey beynimizin bize sunduğu olaylar örgüsü duygularımız gerçek değil. Düşünce ve davranışlarımız bize ait değil. Gerçek olan şey ne ? Biz, ben aslında kimim ? sahte şeyleri...
gerçekten bıktım artık 23 yaşındayım 70 yaşındaki biri gibi yaşıyorum asla enerjik olamıyorum günde 11 saat uyuyorum. Tüm değerlerimin incelenip beslenmeme, takviyelerime, belki alerjilerime kadar bakılıp bana yol çizecek bir yer, kişi biliyor musunuz? ayrıca tiroid hastasıyım ve kemik erimem...
Merhabalar Hanım,
Önce biraz kendimden bahsetmek istiyorum.
Ben Yurtdışında Doğdum Büyüdüm. Annem Alman Babam Türk, Annem Babam ben küçük yaştayken boşandı. İkiside tekrar evlenip yeni bir hayat kurmuşlardı. Ben Babaannemde kalıyordum. Daha sonra Babaannem maalesef vefat etti. Halamla...
Merhaba kızlar geçen hafta yazmıştım sizlere. Kayınvalidem ile alakalı sorunlarımı, özet geçecek olursam hep onun yaşamamızı evimizde her konuda bir fikir ortaya atmasını istemediğimi belirtmiştim. O son olaylarımızdan sonra ben mesafemi koydum, artık eşim olmadan aşağıya inmiyorum. Görünce...
Merhaba değerli Kadınlar Kulübü üyeleri! 💖✨
Uzun zamandır sağlıklı yaşam ve doğal destekler konuşuluyor, bu konuda ben de Vıtısfera Resveratrolü'nü duydum. Sizce bu takviye kullanışlı mı? Kullanan var mı aramızda? Deneyimlerinizi ve etkilerini paylaşabilir misiniz?
Merhaba kızlar ben 20 yaşındayım. Şuan üniversite sınavına hazırlanıyorum. Evdeyim. Küçük bi ilçede yaşıyorum. Evde kendi odam var ve ailem bana karışmıyor diyebilirim. Maddi durumumuz da orta halli. Benim derdim şu: yaşama hevesim yok, yarına umutlu değilim, beni yataktan kaldıran bi sebebim...
Merhaba arkadaşlar ben aşırı derecede yemeye düşkün bir insanım şekerli yağlı falan yani zararlı şeyleri yiyorum sürekli ama çok kilo almıyorum yine de kendimi kötü hissediyorum bu yüzden uzun zamandır sağlıklı ve dengeli beslenmek istiyorum. Gebe kalamıyorum ve bu yüzden de içim rahat değil...
Merhaba hanımlar 3 senelik evliyim 1 çocuğum var.
22 yaşındayım ama sanki 90 yaşındayım.
Kendimi çok yorgun hissediyorum.
Çocuk beni çok yoruyor.
Örgün öğretimden açıköğretime geçtim tıptan çocuk eğitimine geçiş yaptım açıköğretimde tıp olmadığı için.
Hem çocuk yaparım hem kariyer dedim 🙄...
Merhabalar hepinize ablalarım, varsa abilerim ve yaşıt arkadaşlarım. Sizlere sorum şu ki yaşadığınız olaylardan ( özellikle kötü ve çok kötü diyebildiğimiz ) çıktıktan sonra kendinizi nasıl toparladınız? Manevi yönden nasıl kendinizi arındırdınız? Ruh sağlığınız benim gibi çabucak bozuluyor mu...
Baştan söyliyim bu bir çay reklamı değildir. 😬
Selam kk ailesi 🥰
Aşırı yoğunluğun içinde bebekti, eviydi, işiydi, kocasıydı, annesiydi😬 vs. Vs. … derken kendimi çok ihmal ettim malesef. Halbuki biz iyi oldukça ışıldarız. Çevremiz de bu ışıktan nasiplenir. Ağır bir lohusa depresyonu geçirdim...
Merhaba, izninizle size bir konuda danışmak istiyorum. (Normalde bu konuyu forumun başka bir kısmına açmıştım, ancak buraya da açmamın doğru olacağını düşündüm.)
Hepimiz iyi kötü Müslümanız, en azından çoğumuz, iman ediyoruz, ibadetlerimizi yerine getirmeye çalışıyoruz, dua ediyoruz vs. ...
Merhaba, izninizle size bir konuda danışmak istiyorum. Hepimiz iyi kötü Müslümanız, en azından çoğumuz, iman ediyoruz, ibadetlerimizi yerine getirmeye çalışıyoruz, dua ediyoruz vs. . Sorumsa benim ve annemle ilgili.
Ben ve annem, dua ettikçe hayatımızda birtakım şeyler iyiye gidiyor, evet...
alıngan olmayın bi zahmet
çay içenler de katılabilir
dedikodu
eğlence
enerjimin tutmadığını şutlarım
fake üyelerden allah korusun
fesatsülinler uzaktan bakın
güncel
güzel enerji
her telden var
kahve bağımlılığı
sinsiler gelmesin
sohbet muhabbet🤪
yaşam
Merhaba herkese. Direkt konuya giriyorum.
Benim sorunum, küçüklüğümden beri gelen özgüvensizlik,ve değersizlik hissiyati.
Küçükken de böyleydi, büyüdüm gene bir şey değişmedi.
Genelde kucuklugumu anlatiyorum anneme falan, onlar da "buyu artik 25 yasina geldin" diyor. Ama ben ne yapayim, 25...
Merhaba bu hafta Gıda Katkı Maddeleri üzerine kısa genel bir yazı yazdım. Okumak isterseniz link burada keyifli okumalar desteğiniz için teşekkürler:)
http://happydietclub.blogspot.com/2021/02/gida-katki-maddeleri.html
Merhabalar herkese.
Neyse, uzatmadan direkt konuya gireceğim.
Benim sorunum, genelde vaktimi çok boş geçirmek. Mesela, sabah kalkıyorum 11-12 gibi, kahvaltı yapıyorum, evin alınacaklarını alıyorum (ekmek vs) ve eve gelince de bütün gün TV'nin başındayım. Ailemle oturuyorum salonda. Arada ev...