• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

yorgunlukla nasıl başedilir

  1. Znmh

    Uykum var çok uykum var uyusam da uykum var 😞

    Gece saat 10 11 gibi uyanıp sabah 8 de kalkıyorum gün içinde 1 saat de şekerleme yapıyorum çay içiyorum ki sürekli uykum açılsın diye güne başlarken limonlu su içiyorum dinç olmak için yine de fayda etmiyor bu uykusuzluk yüzünden çalışmalar da aksıyor bir çözüm istiyorum doğal bitki çayı gibi...
  2. Nevreste

    Vücuttaki Yorgunluk Belirtileri Nelerdir?

    Sürekli yorgunluk, halsizlik gibi belirtiler ciddi bir hastalığın belirtileri olabilir. Toplumda sık rastlanan bu problem hem sosyal hayatta hem de iş yaşamında sorunlar yaratır. Önemli veya önemsiz birçok sebebi vardır. Hayat tüm yoğunluğuyla ilerlemekte. Yaşadığımız hayat bazen hem beden...
    • Nevreste
    • Konu
    • halsizlik yorgunluk tedavisi mevsim değişikliği sürekli halsizlik ve yorgunluk çabuk yorulmak yorgunluk hissine karşı nasıl beslenmeli yorgunlukla nasıl başedilir
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Herşeyin başı sağlık !
  3. P

    Yorgunluk için tavsiyesi olan?

    Kızlar yorgunluk halsızlık ıcın onerebılıcegınız birsey varmı? 2 aydır gun asırı pharmaton kullanıyorum ama oda carpıntı yapıyor sanırım agır gelıyo Bıtkısel onerebılıcegınız bırsey varmı? GINSENG. UMCA SOLUSYON, GOTU KOLA,PROPOLİS BUNLARI KULLANAN VARMI?
  4. Nevreste

    Yorgunluğa iyi gelen besinler

    Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, yorgunlukla savaşan enerji deposu besinleri ve özelliklerini anlattı. Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, yulaf, kabuklu kuruyemişler, nar suyu, fasulye ve mercimeğin yorgunlukla savaşan enerji deposu besinler olarak ön plana çıktığını söyledi. ENERJİ DEPOSU...
    • Nevreste
    • Konu
    • beslenme fasülye ve mercimek kuruyemişlerin genel faydaları sağlık yorgunluk yorgunluk hissine karşı nasıl beslenmeli yorgunluk isteksizlik yorgunlukla nasıl başedilir
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Herşeyin başı sağlık !
  5. Nevreste

    Yorgunluğunuzu bu besinler ile giderin

    1-YULAF : Enerji vermesi ile bilinen yulaf, aynı zamanda kan şekeri seviyesini normal sınırlar altında tutan bir besindir. Dikkati toplamaya, konsantrasyonu arttırmaya yarayan tahıl çeşididir. Özellikle sabah kahvaltıda tüketilen yulaf, enerji verici etkisini gün boyu size hissettirir. Yulafı...
    • Nevreste
    • Konu
    • yorgun hissetme yorgunluğa iyi gelen besinler yorgunluğa karşı beslenme yorgunluğa karşı ne yapılmalı yorgunluğu geçirmek için yorgunluğu gideren gıdalar yorgunluğu gidermek yorgunlukla nasıl başedilir
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Herşeyin başı sağlık !
Back
X