zeytinyağının faydaları

  1. Zeytin Hasadı; Binlerce Yıllık Bir Meyvenin Sırları ve Ezine’nin Hanim Parmağı!

    Zeytin Hasadı; Binlerce Yıllık Bir Hikâye ve Doğanın Ritmi! Zeytin ağacı, insanlığın en kadim dostlarından biridir. Arkeolojik bulgulara göre ilk zeytin ağaçlarının yaklaşık altı bin yıl önce Doğu Akdeniz topraklarında, yani bugünkü Suriye, Filistin, Lübnan ve Anadolu kıyılarında yetiştirilmeye...
  2. Sağlık kokan yağ : zeytinyağı

    Zeytinyağı, sadece zeytin ağacının olgun meyvelerinden elde edilen ve hiçbir işlem görmeden de rahatlıkla tüketilebilen sıvı yağ çeşididir. Akdeniz mutfağının ayrılmaz bir parçasıdır. Son dönemlerde sağlığa olan olumlu etkileri nedeniyle sofralarda hak ettiği yere ulaşmış ve baş tacı edilmeye...
  3. Hangi yağlar tercih edilmeli?

    Yağlar vücudumuz için gerekli olan enerjinin en önemli kaynaklarındandır. Her bir gram yağda 9 kalori bulunur. Önerilen günlük yağ alımı günlük gereksinim olan kalorinin % 25-35'ini karşılayacak miktarlarda olmalıdır. Yağlar, yağ asitlerinden oluşurlar. Doymuş yağ asitleri ile tekli doymamış yağ...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…