Ben hastamıyım ?neden boyle oluyorum arkadaslar?

kedikiz1728

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
6 Temmuz 2023
91
12
29
2 sene önce evde kendi kendime oturuyodum.eskiden yakın olduğum ailecek görüştüğüm kız arkadaşımı düşündüm. napiyo acaba dedim.evlenip ayrıldığını duymuştum. aklıma gelmişti. onu düşünüyodum. Eskiyede özlemim vardi.Sonra bi an onun eski kocasının Facebook profili gözümün önüne geldi.sanki adam bana onlarla ilgili sorular sormuş, bende bana ne diye soruyosun bunları demişim gibi. Imgelemeler indi gözümün önüne. Sonra korktum, niye böyle bisiy düşündü beynim, ne alaka konuşmuşuz gibi imgeledim beynimde ne alaka diye, korktum. O korku kaldi içimde.bu imgeleme korkusu.Hatta bikac kez kıza bile bundan bahsettim ne sacmaliyosun demisti. 2 senedir beynimde böyle şeyler oluyo.bisiy gözümün önüne geliyo onu gerçekmiş gibi yaşayıp hayal ediyorum sonrada bundan korkuyorum. Mesela örnekteki gibi,sanki adam bana yazmış bisiler sormuş,bende ona ben nerden bilim bana ne diye soruyorsunuz demişim gibi.canladirmalar.ve bundan korkmam. Ben deliriyorum galiba? Doktora gittim. Bunun için yapabilecek bisjy yok dedi. Bu senin beynin hayalin zihnin dedi. Lustral verdi.ama ilacın faydası yok.aksine daha sinirli yaptı beni. Napmam gerekiyor?
 
Niye korktugunu anlamadim. Hayal kuruyosun kafanda. Kendinden mi korkuyosun? Herkes dusunur boyle seyler. Herkes hayal kurar. Buyutecek bisey yok sonucta.
Korkunun sebebi,ben nasıl bu hayalleri ımgelemeleri yaparim.neden beynimde bunlar oldu neden gozumun onune bu sekil bi imgeleme düştü.diye düşünmekten. Sanki gerckten olmuş gibi korkmamdan.sanki herkes bilmeli bu beynimdeki imgeleme şeyini. Bu tarz şeylerden ötürü Korkum.
 
Korkunun sebebi,ben nasıl bu hayalleri ımgelemeleri yaparim.neden beynimde bunlar oldu neden gozumun onune bu sekil bi imgeleme düştü.diye düşünmekten. Sanki gerckten olmuş gibi korkmamdan.sanki herkes bilmeli bu beynimdeki imgeleme şeyini. Bu tarz şeylerden ötürü Korkum.
Cagrisimla kendini uzayda bile dusunebilirsin yani. Dusunmenin sonu boyutu siniri yok ki. Gercekten uzaya cikmiyoruz ama korkacak bisey yok.
 
Bende de oluyor benzer şeyler. Bi şey üzerinde düşünürken kendimi kaptırıp aklıma o şeyle ilgili türlü türlü şeyler geliyor, senaryolar kuruyorum. Hatta bende uykuya dalacağım zaman kafamın içinde birileri konuşuyor, kelimeleri ayırt edebiliyorum, o derece net. Ama hiç takmadım açıkcası, günlük hayatımı etkilemiyor
 
Gerçek olduğunu zannedersen veya hayatını bu hayaller üzerine kurarsan bir adı vardı iki kelimeli yabancı bir terim. Unuttum. Sorun yok diyen de var var diyen de var
 
bunun tehlikeli olabileceğine inanmak, neden bunları görüyorum diye kurgulamak işi içinden çıkılmaz bir hale getirir. üstüne düşmemeye çalışın. bazen hepimiz ya şöyle olsa ya böyle olsa diye senaryolar kurarız. uykuya dalmadan önce yatakta çok yapıyorum ben bunu. rüyamda da gördüğüm çok oluyor. üstünde durmuyorum bile. günlük yaşantınızı etkilemesine izin vermeyin. elinizde olmadan etkiliyoorsa tekrar bi psikiyatra gidin ilacınızı değiştirsin. size iyi gelen ilacı bulana kadar biraz sabırlı olmak gerek
 
Şu an lohusayım ve geçen bi an dur ağlama geldi ağliyim dedim ki büyük oğlum tavana tırmanmış, ortancası anne çorba diye ağlıyor, küçük bebeğim de ıngaaa diye meme istiyor. Valla ağlamayı falan unuttum depresyona, psikolojik olaylara girmeyi de unuttum. :) yani demem o ki beyninizi sürekli meşgul edecek şeyler bulun. Mesela benim başkalarını düşünüp araştıracak vaktim hiç yok. Büyükler şimdi uyudu da kızı emzirirken yazıyorum :)
 
2 sene önce evde kendi kendime oturuyodum.eskiden yakın olduğum ailecek görüştüğüm kız arkadaşımı düşündüm. napiyo acaba dedim.evlenip ayrıldığını duymuştum. aklıma gelmişti. onu düşünüyodum. Eskiyede özlemim vardi.Sonra bi an onun eski kocasının Facebook profili gözümün önüne geldi.sanki adam bana onlarla ilgili sorular sormuş, bende bana ne diye soruyosun bunları demişim gibi. Imgelemeler indi gözümün önüne. Sonra korktum, niye böyle bisiy düşündü beynim, ne alaka konuşmuşuz gibi imgeledim beynimde ne alaka diye, korktum. O korku kaldi içimde.bu imgeleme korkusu.Hatta bikac kez kıza bile bundan bahsettim ne sacmaliyosun demisti. 2 senedir beynimde böyle şeyler oluyo.bisiy gözümün önüne geliyo onu gerçekmiş gibi yaşayıp hayal ediyorum sonrada bundan korkuyorum. Mesela örnekteki gibi,sanki adam bana yazmış bisiler sormuş,bende ona ben nerden bilim bana ne diye soruyorsunuz demişim gibi.canladirmalar.ve bundan korkmam. Ben deliriyorum galiba? Doktora gittim. Bunun için yapabilecek bisjy yok dedi. Bu senin beynin hayalin zihnin dedi. Lustral verdi.ama ilacın faydası yok.aksine daha sinirli yaptı beni. Napmam gerekiyor?
Durduk yere niye milletin aklına sokuyorsunuz bunları ? Herkes aklında böyle dese şöyle cevap veririm diye düşünür sizinki düşünceden öteye yaşanmışlık hissi mi veriyor ?
 
Bunda korkacak ne var anlamadım?normal bir durum mesela armut desem gözümün önüne armut resmi geliyor.bazen geçmişteki üniversite hayatımı düşününce eski arkadaşlarımı hayal ederim buluştuğumuzu falan bu bir anlam ifade etmiyorki?
 
X