Popüler Konu Elma Sirkesi+Bal+Su Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

selcannn .!.:

selam günaydın öncelikle dediğim gibi 1,5 ay oldu sabah kalkarkalkamaz aç karnına (tuvalete çıktıktan sonra) ilk 1 bardak sirkeli sonra 2.bardak su içiyorum sonra yarımsaat sonra 1 dlim kepek ekmek ve az kahvaltı zaten bi süre sonra canın istemiyor ve gün boyu 2,5 litre su ve tuvaletle dost oluyosun ne kadar çok tuvalete gidersen o kadar vücudunda yağlar gidiyo hissediosun zaten sonra akam eve döndüğünde aç oluyosun doğal olarak gene 1 bardak sirkeli üstüne 2 bardak su ama ben sirkeyi 2 yemek kaşığı koyuyorum midesinde prblem olan az koysun ve sürekli bel hareki yapıyorum ve incelmeyi gözle görüyosunn canım:)kükrer cam şişede kullanıyorum ben

Genişletmek için tıkla...

selcannn .!.:

evet arkadaşlar dün tartıldım 1 kilo daha vermişim 2.aya giriyorum 5 kilo çokk güselll ama etimde yumuşama olduuu yağlar gidiyor kızlarrr:)))elma sirkesinin tozunu biraz arttırdım ama:S ve bel hareketlerinin sayısını arttırdımmm bakalımmmm önümüzdeki hafta başı tekrar tartılcam haberdar ederim sizi

Genişletmek için tıkla...

selcan canım baya iyi kilo vermişsin ben sabahları kullanmıyordum yarından itibaren kullanmaya başlıyorum
yanlız sana bir sorum var tatlım sanrıım bal kullanmıyorsunn öylemii
birde sirkenin markası tatlımm oda fark ediyor yorumlara bakılırsa sabırsızlıkla bekleyom cevabını delikafadulden

nereus .!.:

selcan canım baya iyi kilo vermişsin ben sabahları kullanmıyordum yarından itibaren kullanmaya başlıyorum
yanlız sana bir sorum var tatlım sanrıım bal kullanmıyorsunn öylemii
birde sirkenin markası tatlımm oda fark ediyor yorumlara bakılırsa sabırsızlıkla bekleyom cevabını delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

canım ben cevap vereyim sana. bu karışımı 2 senedir zaman zaman içerim. işte tecrübelerim.
sirke markası farketmiyor
balsız sonuç vermiyor
inceltiyor
aç karnına sabah akşam kullanman gerekiyor
ılık su ile içtiğinde wc ye çıkmana yardımcı oluyor

mesela benim kilom 1 haftadır aynı ama yüzükler dönmeye başladı yerimseniben öptüm canım kocamannn Şeniz

kızlar bu sirke baya bi iştah kesiyorya.dün başladım.
sabah,öğle,akşam balsız içiyorum.1 yemek kaşığı.
tuvalete çok çıkartıyor.kabızlığıma iyi geldi.süprizzzzz
yalnız bu halikarnas acayip ya,sirke tadı alamadım nedense.bizim şaşkın markette sadece bu varmış bende aldım mecburen.
faydası olurmu bilmiyorum.yalnız tartıda dünkünden 400 gr. az gösterdi.mutlu oldum yaaa.alkisalkisalkis

bijoux .!.:

canım ben cevap vereyim sana. bu karışımı 2 senedir zaman zaman içerim. işte tecrübelerim.
sirke markası farketmiyor
balsız sonuç vermiyor
inceltiyor
aç karnına sabah akşam kullanman gerekiyor
ılık su ile içtiğinde wc ye çıkmana yardımcı oluyor

mesela benim kilom 1 haftadır aynı ama yüzükler dönmeye başladı yerimseniben öptüm canım kocamannn Şeniz

Genişletmek için tıkla...

bijom teşekkür balım Şeniz
taam ozaman balda ekleyi veremm
ılık su tamam ben soğuk suyla yapıyordum ay iyiki sormuşum kaydirigubbakcemile3

serenay.30 .!.:

kızlar bu sirke baya bi iştah kesiyorya.dün başladım.
sabah,öğle,akşam balsız içiyorum.1 yemek kaşığı.
tuvalete çok çıkartıyor.kabızlığıma iyi geldi.süprizzzzz
yalnız bu halikarnas acayip ya,sirke tadı alamadım nedense.bizim şaşkın markette sadece bu varmış bende aldım mecburen.
faydası olurmu bilmiyorum.yalnız tartıda dünkünden 400 gr. az gösterdi.mutlu oldum yaaa.alkisalkisalkis

Genişletmek için tıkla...

serenaayy serenaayy kaç günde 400 gr sülee hemeennn delikafadulden

nereus .!.:

serenaayy serenaayy kaç günde 400 gr sülee hemeennn delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

canım dün sabah başladım sirkeye.acayip iştahımı kesti.dün az yememi sağladı.bugünde aynı.sabahtan beri sadece 1 dilim ekmek-1 dilim peynir yedim.bu saat oldu daha acıkmadım.çay kahve içiyorum.birde su.dün tartıldım 61.8 geldi.bugün sabah 61.4 geldi.tartıyı öpecektim be.kaydirigubbakcemile3kaç haftadır değişmiyordu.

hemide kahvaltı ettikten sonra çekildim.karnım tokken.

yaaa reglim çabuk bitsinnn kilocuklar gitsinnnnnnnn :)

serenay.30 .!.:

canım dün sabah başladım sirkeye.acayip iştahımı kesti.dün az yememi sağladı.bugünde aynı.sabahtan beri sadece 1 dilim ekmek-1 dilim peynir yedim.bu saat oldu daha acıkmadım.çay kahve içiyorum.birde su.dün tartıldım 61.8 geldi.bugün sabah 61.4 geldi.tartıyı öpecektim be.kaydirigubbakcemile3kaç haftadır değişmiyordu.

hemide kahvaltı ettikten sonra çekildim.karnım tokken.

Genişletmek için tıkla...

vay be bende 3 öğün deniyeyim ozamann
teşekkürler canım
yemek yemeseymişin daha az çıkardın kesinn

nereus .!.:

vay be bende 3 öğün deniyeyim ozamann
teşekkürler canım
yemek yemeseymişin daha az çıkardın kesinn

Genişletmek için tıkla...

sen kaç öğün içiyorsun tatlım.süprizzzzz

serenay.30 .!.:

sen kaç öğün içiyorsun tatlım.süprizzzzz

Genişletmek için tıkla...

2 gecedir içiyorum canım
yarından itibaren her öğünn hihoyyyt

nereus .!.:

2 gecedir içiyorum canım
yarından itibaren her öğünn hihoyyyt

Genişletmek için tıkla...

iştahın kesildimi peki.faydası oluyormu sence.

daisybaby .!.:

bende elma sirkesinde n 1 kilo verdim qercekten acayip iştah kapatıyor kaydirigubbakcemile3

Genişletmek için tıkla...

BALLIMI İÇTİN,BALSIZMI. NE KADAR SÜREDE 1 KİLO VERDİN.BENDE YENİ BAŞLADIM.BİLGİLENDİRİRMİSİN CANIM.kaydirigubbakcemile5

serenay.30 .!.:

BALLIMI İÇTİN,BALSIZMI. NE KADAR SÜREDE 1 KİLO VERDİN.BENDE YENİ BAŞLADIM.BİLGİLENDİRİRMİSİN CANIM.kaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

balsız içtim cnm bir haftadır 8 qün falan yani ben balı sevmediqim için balsız içtim faydasını qördüm

nereus .!.:

selcan canım baya iyi kilo vermişsin ben sabahları kullanmıyordum yarından itibaren kullanmaya başlıyorum
yanlız sana bir sorum var tatlım sanrıım bal kullanmıyorsunn öylemii
birde sirkenin markası tatlımm oda fark ediyor yorumlara bakılırsa sabırsızlıkla bekleyom cevabını delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

valla cnm 2 ay olcakk sabhları tuvalete çıktıktan sonra aç karnına 2 yemek kaşığı koyuyorum yarım saat içinde kahvaltı hazırlıyorum bu arada midemden gur gur ses geliyor sonra 1 dilim kepek ekmek biraz atıştırmalık işte ama tekrar tuvaletini getiriyor çünki sbah kalkar kalkmaz önce sirkeli sonra 1 bardak normal su içiyorumm markası kemal kükrer gün içinde 2.5 3 litre su tüketiyorum tuvaletle çalışma masam arasında güçlü bi bağ olsukaydirigubbakcemile3delikafadulden tuvalete çıktığında idrarına bakarsan zaten yağlı olduğunu görürsünn yağlar gidiyo ama dediğim gibi hangi bölgede zayıflamak istiyorsan o bölgeye ait belli aralıklarla yapılan hareketleri yapmalısın ekmeği akşamları kesinlikle kes:dance:

serenay.30 .!.:

iştahın kesildimi peki.faydası oluyormu sence.

Genişletmek için tıkla...

şöyle söyliyeyim canım
akşam deli gibi yemek yemek istedim
hemen sirke suyunu içtim ve iştahım kapandı
ve çikolata vardı
deli gibi çikolata yerim ben küçükbir parça aldım ve kesildim
hala diğer parça dolapda duruyor :hooray:

selcannn .!.:

valla cnm 2 ay olcakk sabhları tuvalete çıktıktan sonra aç karnına 2 yemek kaşığı koyuyorum yarım saat içinde kahvaltı hazırlıyorum bu arada midemden gur gur ses geliyor sonra 1 dilim kepek ekmek biraz atıştırmalık işte ama tekrar tuvaletini getiriyor çünki sbah kalkar kalkmaz önce sirkeli sonra 1 bardak normal su içiyorumm markası kemal kükrer gün içinde 2.5 3 litre su tüketiyorum tuvaletle çalışma masam arasında güçlü bi bağ olsukaydirigubbakcemile3delikafadulden tuvalete çıktığında idrarına bakarsan zaten yağlı olduğunu görürsünn yağlar gidiyo ama dediğim gibi hangi bölgede zayıflamak istiyorsan o bölgeye ait belli aralıklarla yapılan hareketleri yapmalısın ekmeği akşamları kesinlikle kes:dance:

Genişletmek için tıkla...

bunu bilmem iyi oldu basenim ve bacaklarım gitsin istiyorumm
osaman bacak basen hareketleri yapayım teşeekkürler canım ilgin için :içelim: Şeniz

arkadaşlar bende sirkeli ballı suya başlayalı iki hafta oldu tartılmadım kilo verdimmmi bilmiyorum ama vucudum baya sıkılaştı birde iştah kesiyo cok güzel bir şey ya

merhabalar
kızlar bu sirkeyi sabah,öğle,akşam yemeklerden önce içipte ,
ayrıca karnımız acıktığı zamanda içsek birşey olurmu.
sonuçta iştah kapatıyorya o yüzden soruyorum.CADIARZU