Gebeliğe Hazırlık Süreci İçin Yardım

itsgalatea

itsgalatea

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
8 Nisan 2022
813
352
Herkese merhaba,
Gebelik planlıyorum ama bilgi anlamında sıfırım.denemelere başlamaya karar verdik eşimle.Ama öncesinde neler yapsam süreci kaliteli ve kolay hale getiririm bir bilgim yok.Kan değerlerime 3 ay öncesinde bakıldığında sadece folbiol diye folik asit yazdı aile hekimi gebelik planladığım İçin 3 aydır onu içiyorum onun dışında yaptığım hiçbirşey yok.Ama iyi bir takviye mi öylesine bişi mi bilmiyorum.Yaş 35 olunca ve çevremde yaşıtlarımın zorlandığını - denediklerinde hemen olmuyor, yada olması zor bişey gibi- de duydukça en azından öncesinde elimden geleni yapabilmek istiyorum.Bu süreçte neler yapılabilir nasıl yol izleyebilirim hangi takviyeleri ve gıdaları alabilirim ? Biraz kilo fazlam var 5-6 kilo kadar onu vermeye çalışıyorum.Yol gösterecekleri topiğime beklerim 🌸
 
Merhabalar, öncelikle kadın doğum doktoruna randevu alıp gidip muayene olun bence. Hem görüntüleme hem de ayrıntılı kan değerlerinize, hormonlariniza baktırın derim. Zaten aksi bir durum görürse doktorunuz , ki umarım görmez ona göre takviye ilaç beslenme şekli vs önerecektir.
Eşiniz de üroloji bölümüne gidip muayene olabilir yine aynı şekilde kan hormon ve sprem testi yaptırabilir.
 
BlackBirds .!.:
Merhabalar, öncelikle kadın doğum doktoruna randevu alıp gidip muayene olun bence. Hem görüntüleme hem de ayrıntılı kan değerlerinize, hormonlariniza baktırın derim. Zaten aksi bir durum görürse doktorunuz , ki umarım görmez ona göre takviye ilaç beslenme şekli vs önerecektir.
Eşiniz de üroloji bölümüne gidip muayene olabilir yine aynı şekilde kan hormon ve sprem testi yaptırabilir.
Genişletmek için tıkla...
Görüntüleme ve simir de bişi çıkmadı.Hormonlar için regl olmam gerekirdi sanırım o an regl olmadığım İçin ona bakılmadı ama . Adetim düzenli olunca ve Daha hazırlık sürecinde olduğum için korkuyorum da galiba biraz işin başında negatif bişi duymak da ürkütüyor galiba.Ama regl iken ona da gideceğim. Aile hekimi genel değerlere bakıp folbiol folik asit yazdı bi tek.Ama ben kendim de yapabileceklerim alabileceğim takviyeler nedir ? Mesela bu ilaç yetersiz mi başka bişi içmeli miyim bunları da merak ediyorum
 
itsgalatea .!.:
Görüntüleme ve simir de bişi çıkmadı.Hormonlar için regl olmam gerekirdi sanırım o an regl olmadığım İçin ona bakılmadı ama . Adetim düzenli olunca ve Daha hazırlık sürecinde olduğum için korkuyorum da galiba biraz işin başında negatif bişi duymak da ürkütüyor galiba.Ama regl iken ona da gideceğim. Aile hekimi genel değerlere bakıp folbiol folik asit yazdı bi tek.Ama ben kendim de yapabileceklerim alabileceğim takviyeler nedir ? Mesela bu ilaç yetersiz mi başka bişi içmeli miyim bunları da merak ediyorum
Genişletmek için tıkla...
Folbiol güzel bir folik asit. O bittikten sonra yine folik asit içeren daha kapsamli multivitamin kullanabilirsiniz. Ekstra olarak omega3 kullanabilirsiniz. Çünkü gebelikte folik asit ve omega3 çok önemliymiş. Doktorum üstüne basa basa söylemişti.
 
BlackBirds .!.:
Folbiol güzel bir folik asit. O bittikten sonra yine folik asit içeren daha kapsamli multivitamin kullanabilirsiniz. Ekstra olarak omega3 kullanabilirsiniz. Çünkü gebelikte folik asit ve omega3 çok önemliymiş. Doktorum üstüne basa basa söylemişti.
Genişletmek için tıkla...
Peki acaba yeterli geliyor mu 5 mg benimkisi.başka oceanın folik asiti de var onu da mı alsam fazla olursa bu sefer zararlı olur mu ? Yani günde max kaç mg almak gerek biliyor musunuz ? Omega 3 alacağım bende evet ocean alırım yine büyük ihtimal .Ama multivitamin bilmiyorum hiç açıkçası.
 
BlackBirds .!.:
Folbiol güzel bir folik asit. O bittikten sonra yine folik asit içeren daha kapsamli multivitamin kullanabilirsiniz. Ekstra olarak omega3 kullanabilirsiniz. Çünkü gebelikte folik asit ve omega3 çok önemliymiş. Doktorum üstüne basa basa söylemişti.
Genişletmek için tıkla...
Diğer bir topicte inositol , inofolic kombi vs yazmışlar ama çok anlayamadım onları ? İnositol ne mesela
 
itsgalatea .!.:
Herkese merhaba,
Gebelik planlıyorum ama bilgi anlamında sıfırım.denemelere başlamaya karar verdik eşimle.Ama öncesinde neler yapsam süreci kaliteli ve kolay hale getiririm bir bilgim yok.Kan değerlerime 3 ay öncesinde bakıldığında sadece folbiol diye folik asit yazdı aile hekimi gebelik planladığım İçin 3 aydır onu içiyorum onun dışında yaptığım hiçbirşey yok.Ama iyi bir takviye mi öylesine bişi mi bilmiyorum.Yaş 35 olunca ve çevremde yaşıtlarımın zorlandığını - denediklerinde hemen olmuyor, yada olması zor bişey gibi- de duydukça en azından öncesinde elimden geleni yapabilmek istiyorum.Bu süreçte neler yapılabilir nasıl yol izleyebilirim hangi takviyeleri ve gıdaları alabilirim ? Biraz kilo fazlam var 5-6 kilo kadar onu vermeye çalışıyorum.Yol gösterecekleri topiğime beklerim 🌸
Genişletmek için tıkla...
Biz şuan size kafamıza göre ilaç vitamin yiyecek takviye önerisi yapamayız çok yanlış olur oncesinde adetin ikinci günü fh lh efendime söylim amh ( yaştan dolayı büyük etken) TSH ve insülin direncine demir vs bakıp doktorunuz önerilerde bulunacaktır zaten ama doktorunuzu iyi belirleyin alanında iyi bi doktor olması lazım en önemli etken bu
 
sehribann16 .!.:
Biz şuan size kafamıza göre ilaç vitamin yiyecek takviye önerisi yapamayız çok yanlış olur oncesinde adetin ikinci günü fh lh efendime söylim amh ( yaştan dolayı büyük etken) TSH ve insülin direncine demir vs bakıp doktorunuz önerilerde bulunacaktır zaten ama doktorunuzu iyi belirleyin alanında iyi bi doktor olması lazım en önemli etken bu
Genişletmek için tıkla...
Tabiki işin birde doktor kısmı var açıkçası konulara çok uzak olduğum İçin bilmiyorum ben sadece aile hekimine göründüm.bu söyledikleriniz hormon isimleri sanırım
 
itsgalatea .!.:
Peki acaba yeterli geliyor mu 5 mg benimkisi.başka oceanın folik asiti de var onu da mı alsam fazla olursa bu sefer zararlı olur mu ? Yani günde max kaç mg almak gerek biliyor musunuz ? Omega 3 alacağım bende evet ocean alırım yine büyük ihtimal .Ama multivitamin bilmiyorum hiç açıkçası.
Genişletmek için tıkla...
Bana doktorum ocean folik asiti vermişti metil folat seklinde. Diğerlerine nazaran bu formlar daha uygun demişti. Neden bilemiyorum arastırmadım. Özellikle belirtti cunku bunu alın diye. Harici bişey vermemişti ben de kullanmıyorım baska bisey. Bence siz biraz evham yapmıssınız etrafınızda da zor oluyor diyenler olduğu için. Kafanıza takmayın bu kadar endişe de sğreci etkiliyor cunku :)
 
ucanpayanda .!.:
Bana doktorum ocean folik asiti vermişti metil folat seklinde. Diğerlerine nazaran bu formlar daha uygun demişti. Neden bilemiyorum arastırmadım. Özellikle belirtti cunku bunu alın diye. Harici bişey vermemişti ben de kullanmıyorım baska bisey. Bence siz biraz evham yapmıssınız etrafınızda da zor oluyor diyenler olduğu için. Kafanıza takmayın bu kadar endişe de sğreci etkiliyor cunku :)
Genişletmek için tıkla...
Aynı yaşta arkadaşım var bir süredir deniyorlarmış olmamıs henüz..: benim de yaş 35 olunca biraz evham yaptım sanırım, yine de omega ve folik içsem bu süreçte zararı olmaz kanısındayım ama marka ve iyisi konusunda bilgim yok.Genel terimleri, ne zamanlar ilişkiye gireceğimi vs de tam bilemeyince biraz öğrensem iyi olur dedim :)
 
itsgalatea .!.:
Tabiki işin birde doktor kısmı var açıkçası konulara çok uzak olduğum İçin bilmiyorum ben sadece aile hekimine göründüm.bu söyledikleriniz hormon isimleri sanırım
Genişletmek için tıkla...
Evet insülin direnci zaten biliyorsunuz karbonhidrat şeker tüketilmemesi lazım TSH tiroid amh yumurtalık rezervi için yaş ilerledikçe aşağıya düşüyor diye biliyorum bunlar gebe kalmak için çok çok önemli şeyler doğru tedavi tek çözüm doğru tedavi içinde doğru doktor bulmak lazım ben ben 1.5 sene sonra doktorumu buldum 5. Doktorum fonksiyonel tıp diyetisyeni önerdi uyguladığım ilk ayda gebe kaldım kimyasal oldu ama sonuçta doğru tedavi ile hamile kalabildiiğimi görmüş oldum benim için büyük başarı bi çok kişi incir tavsiye etmişti mesela iyi ki yememişim trioidim yüksek sanırsam oda daha yükselmesine sebep oluyor o yüzden bana iyi gelen size iyi gelecek diye kural yok her vücut ayrı her vücut çok özel
 
itsgalatea .!.:
Tabiki işin birde doktor kısmı var açıkçası konulara çok uzak olduğum İçin bilmiyorum ben sadece aile hekimine göründüm.bu söyledikleriniz hormon isimleri sanırım
Genişletmek için tıkla...
Siz ilk iş kadım doğumcuya gidin ama muayene plun
itsgalatea .!.:
Aynı yaşta arkadaşım var bir süredir deniyorlarmış olmamıs henüz..: benim de yaş 35 olunca biraz evham yaptım sanırım, yine de omega ve folik içsem bu süreçte zararı olmaz kanısındayım ama marka ve iyisi konusunda bilgim yok.Genel terimleri, ne zamanlar ilişkiye gireceğimi vs de tam bilemeyince biraz öğrensem iyi olur dedim :)
Genişletmek için tıkla...

itsgalatea .!.:
Aynı yaşta arkadaşım var bir süredir deniyorlarmış olmamıs henüz..: benim de yaş 35 olunca biraz evham yaptım sanırım, yine de omega ve folik içsem bu süreçte zararı olmaz kanısındayım ama marka ve iyisi konusunda bilgim yok.Genel terimleri, ne zamanlar ilişkiye gireceğimi vs de tam bilemeyince biraz öğrensem iyi olur dedim :)
Genişletmek için tıkla...
Evet bilip öğrenmekte fayda var. Yumurtlama donemlerinizde ilişkşye girmelisiniz. Beklediğiniz adet tarihinizden 11-16. Gün öncesi olarak hesağlanoyor genelde. Ama her kadının da aynı değil. Yumurtlama(ovulasyon) testi ile de deneyebilirsiniz. Bu sayede ne zaman yumurtladınız yumurtanız ne zaman çatlado bilerek ilişkiye girip şansı arttırmış olursunuz. Ben şahsen 7aydır deniyorum. Ovulasyon testi ile hiç denemedim. Doğal akışıma bırakmak istedim. Birkaç ay daha olmazsa artık akışa mudahale edicem 😄
 
sehribann16 .!.:
Evet insülin direnci zaten biliyorsunuz karbonhidrat şeker tüketilmemesi lazım TSH tiroid amh yumurtalık rezervi için yaş ilerledikçe aşağıya düşüyor diye biliyorum bunlar gebe kalmak için çok çok önemli şeyler doğru tedavi tek çözüm doğru tedavi içinde doğru doktor bulmak lazım ben ben 1.5 sene sonra doktorumu buldum 5. Doktorum fonksiyonel tıp diyetisyeni önerdi uyguladığım ilk ayda gebe kaldım kimyasal oldu ama sonuçta doğru tedavi ile hamile kalabildiiğimi görmüş oldum benim için büyük başarı bi çok kişi incir tavsiye etmişti mesela iyi ki yememişim trioidim yüksek sanırsam oda daha yükselmesine sebep oluyor o yüzden bana iyi gelen size iyi gelecek diye kural yok her vücut ayrı her vücut çok özel
Genişletmek için tıkla...
evet troid önemli diye biliyorum bende.tsh bir ara düşmüştü benim ama normal seyrine geldi sonra . Ara ara kontrol edip kan veriyorum.Kilo kontrolü ve şeker de önemli.Genel itibari ile düzgün beslenip, fazla 5-6 kilomu verip takviyeleri alsam yeterli sanki şimdilik diye düşünüyorum ama kontrol gidersem rezerv düşük çıkarsa diye de korkuyorum
 
ucanpayanda .!.:
Siz ilk iş kadım doğumcuya gidin ama muayene plun



Evet bilip öğrenmekte fayda var. Yumurtlama donemlerinizde ilişkşye girmelisiniz. Beklediğiniz adet tarihinizden 11-16. Gün öncesi olarak hesağlanoyor genelde. Ama her kadının da aynı değil. Yumurtlama(ovulasyon) testi ile de deneyebilirsiniz. Bu sayede ne zaman yumurtladınız yumurtanız ne zaman çatlado bilerek ilişkiye girip şansı arttırmış olursunuz. Ben şahsen 7aydır deniyorum. Ovulasyon testi ile hiç denemedim. Doğal akışıma bırakmak istedim. Birkaç ay daha olmazsa artık akışa mudahale edicem 😄
Genişletmek için tıkla...
O testten hiç yapmadım bende.uygulama var telefonda Ordan bakıyorum.biraz da kasıklarda ağrı , akıntı ile huzursuzluk varsa genelde o civarlarda yumurtluyorum diye tahmin ediyorum ama pik dediklerini tam hesaplama olayını testle yapabilirim sanırım o da tek tek mi satılıyor acaba içinden bir miktar mı cıkıyo neye benziyor hiç bir bilgim yok.doğal akışa bırakacağım bende ama müdehale etmeniz gerekmez umarım 🙏🏻 Çok kolaylıkla olur inş
 
itsgalatea .!.:
evet troid önemli diye biliyorum bende.tsh bir ara düşmüştü benim ama normal seyrine geldi sonra . Ara ara kontrol edip kan veriyorum.Kilo kontrolü ve şeker de önemli.Genel itibari ile düzgün beslenip, fazla 5-6 kilomu verip takviyeleri alsam yeterli sanki şimdilik diye düşünüyorum ama kontrol gidersem rezerv düşük çıkarsa diye de korkuyorum
Genişletmek için tıkla...
Korkmayın ihmalsizlik herşeyden daha kötü takviyeleri de kafanıza göre almayın sakın kadın hastalıkları doktorunun önerdiklerini alın
 
itsgalatea .!.:
Herkese merhaba,
Gebelik planlıyorum ama bilgi anlamında sıfırım.denemelere başlamaya karar verdik eşimle.Ama öncesinde neler yapsam süreci kaliteli ve kolay hale getiririm bir bilgim yok.Kan değerlerime 3 ay öncesinde bakıldığında sadece folbiol diye folik asit yazdı aile hekimi gebelik planladığım İçin 3 aydır onu içiyorum onun dışında yaptığım hiçbirşey yok.Ama iyi bir takviye mi öylesine bişi mi bilmiyorum.Yaş 35 olunca ve çevremde yaşıtlarımın zorlandığını - denediklerinde hemen olmuyor, yada olması zor bişey gibi- de duydukça en azından öncesinde elimden geleni yapabilmek istiyorum.Bu süreçte neler yapılabilir nasıl yol izleyebilirim hangi takviyeleri ve gıdaları alabilirim ? Biraz kilo fazlam var 5-6 kilo kadar onu vermeye çalışıyorum.Yol gösterecekleri topiğime beklerim 🌸
Genişletmek için tıkla...
Folbiol mg yüksek demisti benim aile hekimim ben 4 mg olandan al demişti herkesinki farklıdır herhalde genede içim rahat etsin diye soylim dedim
 
ucanpayanda .!.:
Siz ilk iş kadım doğumcuya gidin ama muayene plun



Evet bilip öğrenmekte fayda var. Yumurtlama donemlerinizde ilişkşye girmelisiniz. Beklediğiniz adet tarihinizden 11-16. Gün öncesi olarak hesağlanoyor genelde. Ama her kadının da aynı değil. Yumurtlama(ovulasyon) testi ile de deneyebilirsiniz. Bu sayede ne zaman yumurtladınız yumurtanız ne zaman çatlado bilerek ilişkiye girip şansı arttırmış olursunuz. Ben şahsen 7aydır deniyorum. Ovulasyon testi ile hiç denemedim. Doğal akışıma bırakmak istedim. Birkaç ay daha olmazsa artık akışa mudahale edicem 😄
Genişletmek için tıkla...
Ben bu ay ovulasyon denedim dün yumurtlama gunumdu ilişki oldu bugün testte çatlamış görünüyor yumurta ama eşim işte malesef degerlendiremicez😔
 
itsgalatea .!.:
Diğer bir topicte inositol , inofolic kombi vs yazmışlar ama çok anlayamadım onları ? İnositol ne mesela
Genişletmek için tıkla...
İnositol denilen şey pcos pko rahatsızlığı için kullanılan destek ürün diyebiliriz. Günlük 400 mg folik asit alınması gerekiyor. O yüzden demiştim bitince yine folik asit içeren başka multivitamin alın diye ama yazdığınız diğer mesajlara istinaden hiç hormon vs bakılmamis sanırım size. Öncelik o olmalı ilk mesajimda belirttiğim gibi ayrıntılı hormon kan tahlili ve USG ile kontrol edilmelisiniz. Rezerv az çıkarsa diye korkuyorsunuz anlıyorum korkunuzu da ama bunu gidip baktirmadan bilemeyiz ve ne kadar erken teşhis erken tedavi o kadar iyi. Sonuçta her ay regl olarak o rezervi tüketiyor vücut. Erkenden aksiyon almak en iyisi 👌
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

-Arwen-
Tüp Bebek Sürecim
12 13 14
Yorumlar
266
Görüntüleme
58K
Leylaaran
L
ProfDrBulentTiras
  • Makale
Tüp Bebek Fiyatları 2022 Maliyeti - İlaçlar, Testler
Yorumlar
1
Görüntüleme
27K
Editor
Editor
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
223K
ecitah1
E
ayneyn
Popüler Konu Dr. Felice Gersh, PCOS SOS adlı kitabın özeti.
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
56K
mucizelerbenibulur
mucizelerbenibulur
olduolacak
Bebek Aylık Gelişimi, Aşı Takvimi Aylara Göre Bebek Gelişimi
Yorumlar
3
Görüntüleme
13K
sifaa
sifaa
X