Önemli olan şey kurumasını önlemek arkadaşlar. Elimizden geldiğince nemlendirelim, kuru bırakmayalım vücudumuzu. Bu arada göğüs ve karnınıza dalıp da basen ve bacaklarınızı unutmayın. Popodan başlayıp dizlere kadar sürmak lazım her ne sürüyorsanız. Sonra karın ve göğüs değil de bacak ve basenlerimiz çatlar. Örneklerini gördüm, ihmal etmeyelim.a.s.