arkadaşlar merhaba,
ben 11.haftadayım ve 1 kilo almısım sızce normal mı bu arada vejeteryan oldugum ıcın doktor vıtamınde verdı aynı zamanda demır ılacıda kullanıyorum sızce bu ılaclar kılo yapar mı?
şimdiden tsklr
normal canım.
50 kilo ile hamile kaldım.
ilk 3 ay kilo almadım.
4.ay sonunda 2 kilo alıp 52 oldum.
8. ay'a kadar her ay 1 kilo aldım.
8.ay ve 9.ay 2 şer kilo aldım.totalde 10 kiloyla birlikte 60 kilo ile doğuma girdim.
sezeryan oldum.doğumda gide gide 4 kilo gitti.çocuk 3600 kilo doğdu.2 gün sonra hastaneden çıktım.evde tartıldım.54 kiloyum(şişlikler indi).
doğumdan 2 gün sonra bütün kıyafetlerim oluyordu.geri kalan 4 kiloyuda 6 ayda verdim.
şimdi 48 felanım sanırım.
birde gözlemlediğim fazla kilo alanlar daha çabuk kilo veriyor.yani ben 4 kiloyu 6 ayda verdim.onlar haftada veriyor bu kadarını.
birde ne hamileliğimde ne de emzirirken (özellikle ilk 6 ay,kilolarımı verene kadar) abur cubur nadir yedim.hamur işi de öyle.
daha çok meyve,kuruyemiş,incir,kuru üzüm,protein ağırlıklı beslendim.çocuğa yaradı.ben az kilo aldım,bebek iyi doğdu ama
şöyle bir durum da var sütüm çok yağlı değildi.anne sütünün bir kısmı o an yediğin yemeklerden diğer kısmıda hamileyken yediğin yani hamileyken aldığın kilolardan oluyor.
o yüzden ben doğumdan sonra insan üstü bir çaba sarfettim anne sütü için.tahin pekmezler kase kase aklına ne geliyorsa...
ve ona rağmen ilk aylar oğlum öyle fazla kilolar da alamadı,şimdide devam ediyor.çok sıkıntı çektim.
yani fazla alırsanızda üzülmeyin diye söylüyorum.
İnşallah yavurnuz sağlıklı olur,güzel güzel sağlıklı kilolar alır ve sizde verirsiniz hemen.