PMS siniri

RACHEL GREEN · 3 Ocak 2016

ssohn .!.:
Merhaba hanımlar,

Uzun zamandır forumu okuyorum, ancak üyeliğimi sadece bir hanimefendinin konusuna yardım önerme amaçlı mesaj atmak için açmıştım 1 ay kadar önce. Yastık yorganın altında sinirden köpürürken konu açmak varmış kaderde

Sevgili hanımlar, ben bu regl öncesi sinirimle nasıl baş edeceğim hiç bilmiyorum ve beni aşırı yıpratıyor. Normalde oldukça kontrollü bir insanım, aşırı inatçı olmama rağmen. Ama bu dönemlerde en çok kendime cektiriyorum sinir ve inadımla. E o zaman yapma diyeceksiniz -en azından ben derdim- ama gözüm dönüyor ve sonrasında yaptığım anlamsız içe kapanma durumunu devam ettirmeden edemiyorum. Eğer bunu yapmazsam en ufak bir şeyde tekrar sinirleniyorum ve sinir katsayım çılgın atıyor.

Bir örnek vereyim şu anki durumum ile:

Çok önemli mesleki bir olayim var önümüzdeki hafta ve zaman çok önemli. Hazırlanmam, çalışmam lazım ve su an evime 1.5 saat uzakta başka bir şehirdeyim (yurt dışında yaşıyorum). Tabii erkek arkadaşımla annesini ziyaret ettik, annesinin geri dönmesi beklerken ben çantaları arabaya koyayım bari diye yollandim, bizimki de götürüp salonun ortasına koyacağım sanmış. Birkaç saattir ha geldi gelecek de görüp gideceğiz diye annesini bekliyoruz bu arada ben iyice strese girdim tabii. Ne dese begenirsiniz... Ne yapiyorsun, annem acele ediyoruz sanıp üzülür dedi bana. Ki biliyor neden acele ettiğimi, ne kadar önemli bir şey için çalışmam gerektiğini. Kovdum yanımdan, gitmiyorum bir yere dedim ve 4 saattir falan ses çıkarmadan kadınlar kulübü okuyorum

Normalde olsa espri yapar geçerim valla hiç umrumda olmaz ama su an inadım inat modunda, hâlâ sinirli olarak tek başıma takılıyorum. Hayır çocuğa da sinirli degilim annesine de, niye olayım. Hiçbir zaman beklemem insanlardan %100 empati mesleğim hakkında. Çünkü yaşamayan bilemez bunu. Gel gör ki hormonlarım tam aksine dünyaları yakarım moduna soktu sokacak beni...

Uzun olduysa kusura bakmayın, 4 saat pasif okuyuculuk ve sinir harbi sonrası biraz kustum ne varsa.

Burada, dert içinde olanlara da umarım güzel yollar açılır, içleri ferahlar ve çözümlerini bulurlar. Her gün okuyorum, her gün güzel dileklerimi yolluyorum hepinize.

Ama lütfen bu sinir için yaptığınız, uyguladığınız herhangi bir şey varsa paylaşabilirseniz çok sevinirim. Aktif okul ve is hayatında çok çok engel çıkarmaya başladı :/

seni çok çok iyi anlıyorum. senelerce çektim ve maalesef sakince atlatmanın yolunu bir türlü bulamadım.
sen bir şeyler bulursan bize de haber et bari :/

not: diğer arkadaşın dediği gibi hamilelikte bu sinir x5 :mad:

zeytinagaci · 3 Ocak 2016

ssohn .!.:
Merhaba hanımlar,

Uzun zamandır forumu okuyorum, ancak üyeliğimi sadece bir hanimefendinin konusuna yardım önerme amaçlı mesaj atmak için açmıştım 1 ay kadar önce. Yastık yorganın altında sinirden köpürürken konu açmak varmış kaderde

Sevgili hanımlar, ben bu regl öncesi sinirimle nasıl baş edeceğim hiç bilmiyorum ve beni aşırı yıpratıyor. Normalde oldukça kontrollü bir insanım, aşırı inatçı olmama rağmen. Ama bu dönemlerde en çok kendime cektiriyorum sinir ve inadımla. E o zaman yapma diyeceksiniz -en azından ben derdim- ama gözüm dönüyor ve sonrasında yaptığım anlamsız içe kapanma durumunu devam ettirmeden edemiyorum. Eğer bunu yapmazsam en ufak bir şeyde tekrar sinirleniyorum ve sinir katsayım çılgın atıyor.

Bir örnek vereyim şu anki durumum ile:

Çok önemli mesleki bir olayim var önümüzdeki hafta ve zaman çok önemli. Hazırlanmam, çalışmam lazım ve su an evime 1.5 saat uzakta başka bir şehirdeyim (yurt dışında yaşıyorum). Tabii erkek arkadaşımla annesini ziyaret ettik, annesinin geri dönmesi beklerken ben çantaları arabaya koyayım bari diye yollandim, bizimki de götürüp salonun ortasına koyacağım sanmış. Birkaç saattir ha geldi gelecek de görüp gideceğiz diye annesini bekliyoruz bu arada ben iyice strese girdim tabii. Ne dese begenirsiniz... Ne yapiyorsun, annem acele ediyoruz sanıp üzülür dedi bana. Ki biliyor neden acele ettiğimi, ne kadar önemli bir şey için çalışmam gerektiğini. Kovdum yanımdan, gitmiyorum bir yere dedim ve 4 saattir falan ses çıkarmadan kadınlar kulübü okuyorum

Normalde olsa espri yapar geçerim valla hiç umrumda olmaz ama su an inadım inat modunda, hâlâ sinirli olarak tek başıma takılıyorum. Hayır çocuğa da sinirli degilim annesine de, niye olayım. Hiçbir zaman beklemem insanlardan %100 empati mesleğim hakkında. Çünkü yaşamayan bilemez bunu. Gel gör ki hormonlarım tam aksine dünyaları yakarım moduna soktu sokacak beni...

Uzun olduysa kusura bakmayın, 4 saat pasif okuyuculuk ve sinir harbi sonrası biraz kustum ne varsa.

Burada, dert içinde olanlara da umarım güzel yollar açılır, içleri ferahlar ve çözümlerini bulurlar. Her gün okuyorum, her gün güzel dileklerimi yolluyorum hepinize.

Ama lütfen bu sinir için yaptığınız, uyguladığınız herhangi bir şey varsa paylaşabilirseniz çok sevinirim. Aktif okul ve is hayatında çok çok engel çıkarmaya başladı :/

pms yaşıyorum ben de 2 gündür kocama dünyayı dar ettim
evening primrose oil diyorlar
regl öncesi düzenli kullanımda etki ediyomuş.
yarın alıcam bakalım

dr_patoloji · 3 Ocak 2016

Hayatımdan bezdirdi beni bu pms denen illet. Doğumdan önce tamam vardı ama regl sancısı daha fazlaydı. Gebeliğimde hiç kusmadım ama kocama Kızıp Kızıp sinirden ve ağlamaktan kustuğumu biliyorum o kadar şiddetli bende. Birde lohusalığımda depresyona girdim ki kendimi öldürmeyi bile düşündüm.(bunda braz eşimin öküz davranışlarının etkisinde yadsınamaz) neyse şimdi bu pms bende tam bir hafta sürüyor bu alınganlık öfkeyi kontrol edememe......vb artık hayat kalitem düşüyor birde salağa bağlama durumum var ki işimde bir hata yapacağımdiye korkuyorum. Emzirmeyi bırakır bırakmaz destek alacsğım bu iş böyle olmaz.

usagi91 · 3 Ocak 2016

Gozmika .!.:
Depresyon için melisa çayı öneriyorlar sakinleştirip rahatlatıyormuş belki bunda da etki eder.
Pms gerçekten çok tehlikeli 1 hafta sürüyor neredeyse bendeki

sonunda teşhisimi koyabildim

sapsik58 · 4 Ocak 2016

Ne kdar bi kadin olsamda; Bence bu PMS tamamen bahanedir.
Kadinlarin ardina saklandigi bi bahane.

ssohn · 4 Ocak 2016

_rachel_ .!.:
seni çok çok iyi anlıyorum. senelerce çektim ve maalesef sakince atlatmanın yolunu bir türlü bulamadım.
sen bir şeyler bulursan bize de haber et bari :/

not: diğer arkadaşın dediği gibi hamilelikte bu sinir x5

Iyice korktum hamilelikten simdi :) Arkadaslarin dedigi gibi 1 hafta onceden melisa cayimi icmeye baslayacagim. O kadar gunu gunune de degil gerci artik tutturmaya calisacagiz. Bir etkisini gorursem haberdar ederim sizi de.

zeytinagaci .!.:
pms yaşıyorum ben de 2 gündür kocama dünyayı dar ettim
evening primrose oil diyorlar
regl öncesi düzenli kullanımda etki ediyomuş.
yarın alıcam bakalım

Nasil bir kullanimi var ki acaba? Sonuclari paylasabilirseniz sevinirim.

dr_patoloji .!.:
Hayatımdan bezdirdi beni bu pms denen illet. Doğumdan önce tamam vardı ama regl sancısı daha fazlaydı. Gebeliğimde hiç kusmadım ama kocama Kızıp Kızıp sinirden ve ağlamaktan kustuğumu biliyorum o kadar şiddetli bende. Birde lohusalığımda depresyona girdim ki kendimi öldürmeyi bile düşündüm.(bunda braz eşimin öküz davranışlarının etkisinde yadsınamaz) neyse şimdi bu pms bende tam bir hafta sürüyor bu alınganlık öfkeyi kontrol edememe......vb artık hayat kalitem düşüyor birde salağa bağlama durumum var ki işimde bir hata yapacağımdiye korkuyorum. Emzirmeyi bırakır bırakmaz destek alacsğım bu iş böyle olmaz.

Of yapmayin ya :/ Cok gecmis olsun size ve evet, destek almaliymissiniz gibi gorunuyor durum. Umarim esinizle de araniz duzelir, huzur bulursunuz.

sapsik58 .!.:
Ne kdar bi kadin olsamda; Bence bu PMS tamamen bahanedir.
Kadinlarin ardina saklandigi bi bahane.

Neden boyle dusundugunuzu anlayabiliyorum ve her kadinin ayni siddette bir regl oncesi donem gecirmediginin farkindayim. Ama PMS dedigimiz sey zaten regl oncesi sendrom oluyor, donem degil. Tipta yeri var bunun ve doktorlar
tedavi amacla yaklasiyorlar. Vucuduma sikca ilac girdigi icin uzunca bir sure artik bu tarz seylerden uzak kalmaya calisiyorum olabildigince, ondan bir doktora gidip de ugrasmak istemiyorum acikcasi. Bitkisel cozum arayisindayim. Semptomlari tek tek tedavi etmeye calisiyorum ve sinir uzerinde de calisiyorum. Eger siz de bunlari yasayip esiri olmuyorsaniz gercekten sevinirim sizin adiniza, keske ben de oyle olabilseydim...

haziran22 · 25 Şubat 2016

ssohn .!.:
Kusura bakmayin karmasik yazmisimdir, dogrudur. Erkek arkadasimin annesini bekliyorduk bir suredir, ben de cantalari arabaya goturmeye karar verdim en azindan o is hallolsun beklerken diye. Erkek arkadasim da nedense goturup salonun ortasina birakacagimi sandi ki bana "annemin acele ettigimizi dusunmesini istemiyorum" dedi. Hayir zaten goturup oraya koymayacagim da, stresli iken donmek icin bana boyle bir sey soylemesiydi olay. Zaten acele ediyoruz, ne alakasi var yani. Umarim aciklayabilmisimdir bu sefer.

Gerginlik ve sinir olmayan kimseyi gormedim daha su zamana kadar Umarim en hafif sekilde atlatmanin yolunu bulursunuz siz de.

bende geçen gün buna benzer bi olay yaşadım boş yere sinirlendim

damdan · 25 Şubat 2016

missburc .!.:
Canim soyle soyleyeyim, hamileligini canla basla bekleyen kadinlarda bile zorla hamile birakilmislar gibi bi sinir oluyo cunku fiziksel hormonsal ve duygusal degisiklikler tavan ve hic kolay degil bu surec. Gercekten zor, istedigin gibi sinirlenemiyosn bile stres yasak. Ben cocuk istemeyen biriydim gebeligimi ogrenince sinirden aglamistim istemiyorum diye tabi simdi bazi tereddutlerim olsa da basimin taci olacak prensesim saglikla ve uzun omurle gelsin.. Benim gibiler 2 kat sinirli oluyo cunku zaten istenmeyen gebelik. Ozellıkle son aylar, ayaga kalkip yurumek bile iskence oluyomus. Yalanci kasilmalar, dogum stresi, dogum sonrası stresi vs tavan. Su an en rahat donemimi yasiyorum, 4. ve 5. ve 6. ay, su an 5.5 aylik oldugum icin daha o en ofkeli zamanlarıma var. :)
Her sey lohusa depresyonu bitene kadar suruyor.

Ama işte kötü olacak derseniz gerilirseniz olur

Hamileliğinin başında amirim doğum iznine gitti
Kendi işimi ve onun daha önce hiç yapmadığım işlerini de yaptım vs

Mesleğim stresli zaten

Gece uyku sıkıntısı da yürüme güçlüğü vs gibi fiziksel sıkıntım da olmadı

Zira hiçççç hamileliğini düşünmedim kendi yoğunluğum içinde kıvrandım kendimi strese sokmadım

Kurmayın kötü olacak diye düşünmeyin hayırlı doğumlar

damdan · 25 Şubat 2016

Sıkmayın canınızı bir de haklıyken edin kavganızı

Sizin ne zaman gideceğimiz belli ise annesi nerede

neden zamanında gelmiyor

Telefon yok mu

Anne veda edilirken çantaları arabaya koymuşlar diye mi düşünecekmiş sanki

Ben senin yerinde olsam çemkirirdim sevgiliye yani bunun pms ile ilgisi yok

missburc · 26 Şubat 2016

damdan .!.:
Ama işte kötü olacak derseniz gerilirseniz olur

Hamileliğinin başında amirim doğum iznine gitti
Kendi işimi ve onun daha önce hiç yapmadığım işlerini de yaptım vs

Mesleğim stresli zaten

Gece uyku sıkıntısı da yürüme güçlüğü vs gibi fiziksel sıkıntım da olmadı

Zira hiçççç hamileliğini düşünmedim kendi yoğunluğum içinde kıvrandım kendimi strese sokmadım

Kurmayın kötü olacak diye düşünmeyin hayırlı doğumlar

İnşallah, sağolun dediğiniz gibi sizinki gibi benim de işim stresli ve tahmin ettiğim gibi değilim karnımı görmesem hamile olduğumu unutuyorum :)

PMS siniri

Ayrıntılı Düzenleme

RACHEL GREEN

▫️we were on a break ▫️

zeytinagaci

Popüler Üye

dr_patoloji

Popüler Üye

usagi91

Erzincanli guzel :))

sapsik58

"Kafayi duvara toslayan emoji"

ssohn

Aktif Üye

haziran22

Popüler Üye

damdan

Nirvana

damdan

Nirvana

missburc

Ben kalender mesrebim

Benzer Konular