Sezaryen Sonrası Karın Sıkılaştırma

leilani

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
27 Eylül 2021
1.548
3.308
Kızlar selam, 2.5 ay önce sezaryen doğum yaptım. Çatlağım yok çok şükür, yara izim de güzel iyileşti. Ama karnım ve sırtım hala çok gevşek, hafif de bir göbek kaldı. Yarın spora başlayacağım, karın çalışmadan yalnızca kardiyo ve yumuşak akış yoga yapacağım. Size sorum şu, daha önce kullanıp memnun kaldığınız sıkılaştırıcı ürün var mı? Ve daha önce bunu yaşamış olup, öneride bulunacak varsa çok sevinirim❣️
 
X