Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

evettt altea:)artık alt et şu vajiyi:)sınavda başarılar cnm.yarın 2 sınavınıda bitirirsin işte ne güzel:)tam günü:)ben inanıyorum sen bitirceksin bu işi.11,5 yapan p...haydi haydi yapar.başarılar:)))
 
hadi bitir artık althea yazdıklarını okudukça beni bile heyecan basıyooo.. ben de okadar ilerleyebilsemm offfffff gelcek mi o günler

inşallah bitecek az kaldı:18:düzenli çalışırsan o günler senin için de çok uzakta sayılmaz,her gün kendıne hedef koy ve gerçekleştir.bizim neyimiz eksik diğer kadınlardan başarıcaz :KK9::KK9::KK9:
 
evettt altea:)artık alt et şu vajiyi:)sınavda başarılar cnm.yarın 2 sınavınıda bitirirsin işte ne güzel:)tam günü:)ben inanıyorum sen bitirceksin bu işi.11,5 yapan p...haydi haydi yapar.başarılar:)))

çoookkk teşekkürler canım:KK16:inşallah hep birlikte kurtulacağız şu vaji belasındanEn Büyük KK
 
inşallah bitecek az kaldı:18:düzenli çalışırsan o günler senin için de çok uzakta sayılmaz,her gün kendıne hedef koy ve gerçekleştir.bizim neyimiz eksik diğer kadınlardan başarıcaz :KK9::KK9::KK9:

bundan sonra hergün burdayım adım adım ilerlicem inş. allahım sen işlerimizi güçleştirme kolaylaştır.. inş. haftasonunda sen de bu işi bitirisin çok yaklaştın bi tık kalmış ittiriver şu mikiyi gitsin içeri artık :))
 
canım sana geçen gün yazdım ama görmedin herhalde.üye olduğum ilk zamanlardan hatırlıyorum seni,eşin askerden döndüğünde hazır olup ona süpriz yapmalısın,kaytarmak yok,takiptesin:KK20:
 
Arkadaşlar ne kadar sabırlısınız ya ben hemen pes ediyorum bir de zor geliyor sanki hep erteliyorum geçen akşam denedim itiyorum gitmiyor bütün söylenenleri de yaptım kendimi sıktım ama biraz, bacak kaslarımın kasıldığını hissettim sıkmaktan, yenen arkadaşlar imreniyorum size bravo sanırım ben yapamıycam bu işi çok zor birşey gibi geliyor bana bir de hep kanayacak gibi geliyor çoğunlukla gelmiyormuş kan ama yine de tedirginim işte çok çaresiz ve zavallı hissediyorum kendimi, benden küçükler 2. çocuğu yapıyor ve herkes çocuklarından bahsediyor iş yerinde de gezmeklerde de her yerde, artık biryere de gitmek istemiyorum ama mecburen gidiyoruz ne yapalım Allah herkesin yardımcısı olsun inşallah...
 
bundan sonra hergün burdayım adım adım ilerlicem inş. allahım sen işlerimizi güçleştirme kolaylaştır.. inş. haftasonunda sen de bu işi bitirisin çok yaklaştın bi tık kalmış ittiriver şu mikiyi gitsin içeri artık :))

inşallah öyle olur bakalım.bazen çok cesur hissediyorum o zaman da eşim olmuyor:KK9:bazen egzzersızler cok kolay oluyor bazen delıgın yerını tutturamıyorum,umarım yarın günümde olurum:18:
 
canım sana geçen gün yazdım ama görmedin herhalde.üye olduğum ilk zamanlardan hatırlıyorum seni,eşin askerden döndüğünde hazır olup ona süpriz yapmalısın,kaytarmak yok,takiptesin:KK20:

Canım ya ben çok giremedim bu aralar, yazmışsındır geçmiş sayfalara da bakmaya zaman bulamadım, kusura bakma evet hafızan çok iyi eşim askerde doğru hatırlıyorsun, izne gelecek ve bana çalış gelince deneyelim demeye başladı hiç böyle demiyordu zaten deseydi belki hallederdim biraz da eşlerimizin iyi niyetinden böyleyiz inşallah yapıcam ama eşim olmadığı için yapasım gelmiyor temmuzda ne güzel ilerlemiştim şimdi en başa döndüm tekrar başlamam lazım sen iyi gidiyorsun ne güzel, mumla yapıyorsun değilmi?
Ben mumla deniyorum.
 
Arkadaşlar ne kadar sabırlısınız ya ben hemen pes ediyorum bir de zor geliyor sanki hep erteliyorum geçen akşam denedim itiyorum gitmiyor bütün söylenenleri de yaptım kendimi sıktım ama biraz, bacak kaslarımın kasıldığını hissettim sıkmaktan, yenen arkadaşlar imreniyorum size bravo sanırım ben yapamıycam bu işi çok zor birşey gibi geliyor bana bir de hep kanayacak gibi geliyor çoğunlukla gelmiyormuş kan ama yine de tedirginim işte çok çaresiz ve zavallı hissediyorum kendimi, benden küçükler 2. çocuğu yapıyor ve herkes çocuklarından bahsediyor iş yerinde de gezmeklerde de her yerde, artık biryere de gitmek istemiyorum ama mecburen gidiyoruz ne yapalım Allah herkesin yardımcısı olsun inşallah...

senem bende takipteyim.. pes etmek yok.. olmuyor diye bir şey yok olacak.. herkes yapıyor sende yapacaksın.. ama bu iş için biraz emek vermek gerekiyor.. bayadır ara verdiğin için denemen başarısız olmuş olabilir..ama bunu yapabilirsin..bugün tekrar dene.. günde yarım saatini mutlaka egzersize ayır.. kaygılarını anlıyorum.. hepimiz korktuk.. erteledik.. ama çözüm değil ki.. kan meselesine gelince hepimizin korkularının esas nedeni bu ama bu bahsettiğimiz şey bildiğimiz kan değil.. hafif pembemsi bir sıvı.. bir ya da iki damla.. ve bu herkeste olmayabiliyor..çaresiz ve zavallı falan değilsin.. at bunları kafandan.. evet herkes yapıyor ve sende bunu yapabilirsin... biyolojik alt yapımız buna çok uygun.. psikolojimizi de hazırladık mı oldu da bitti..
 
Arkadaşlar ne kadar sabırlısınız ya ben hemen pes ediyorum bir de zor geliyor sanki hep erteliyorum geçen akşam denedim itiyorum gitmiyor bütün söylenenleri de yaptım kendimi sıktım ama biraz, bacak kaslarımın kasıldığını hissettim sıkmaktan, yenen arkadaşlar imreniyorum size bravo sanırım ben yapamıycam bu işi çok zor birşey gibi geliyor bana bir de hep kanayacak gibi geliyor çoğunlukla gelmiyormuş kan ama yine de tedirginim işte çok çaresiz ve zavallı hissediyorum kendimi, benden küçükler 2. çocuğu yapıyor ve herkes çocuklarından bahsediyor iş yerinde de gezmeklerde de her yerde, artık biryere de gitmek istemiyorum ama mecburen gidiyoruz ne yapalım Allah herkesin yardımcısı olsun inşallah...

ahhh vahhh demekle olacak iş değil düzenli egzersiz yapmak lazım.neden hemen ümitsizliğe kapılıyorsun?vaji zaten erteleme hastalığı bu şekilde daha nekadar zaman kaybetmeyi düşünüyorsun?bir adım at çalışmalara başla,baktın olmuyor yaz buraya elbet biri sana yardımcı olacaktır.elinde böyle bir imkan varken bunu değerlendirmiyorsun.kan olayına takılma çünkü onu düşünmek gerilmene neden oluyor bırak kanarsa kanasın 1-2 damlacık.bende olmadı bile olsaydı da sorun değildi zaten.Arkadaşım burda hepimiz aynı durumdayız senden rica ediyorum hemen pes etme.seni forumda daha sık görmeyi umud ediyorum.
 
altea sen mumu streçliyorsun sonra eldiven geçirip jel mi sürüyorsun?ben parmakla yapmıştım ama mum denemedim.

canım ben parmakta zorlanmıstım gercı 10 cmden sonra artık onu da yapabılıyorum.evet canım mumu kağıt havluyla veya peçeteyle sararak istediğim kadar kalınlaştırıyorum sonra streçle sabıtleyıp prezervatife geçiriyorum ondan sonra bolca jel ve arada bepanten kullanıyorum tahrişi önlemek için.eğer mumla çalışacaksan 2 tane mum al farklı ebatlarda ayarla.bu şekilde geçiş daha kolay oluyor.
 
Arkadaşlar ne kadar sabırlısınız ya ben hemen pes ediyorum bir de zor geliyor sanki hep erteliyorum geçen akşam denedim itiyorum gitmiyor bütün söylenenleri de yaptım kendimi sıktım ama biraz, bacak kaslarımın kasıldığını hissettim sıkmaktan, yenen arkadaşlar imreniyorum size bravo sanırım ben yapamıycam bu işi çok zor birşey gibi geliyor bana bir de hep kanayacak gibi geliyor çoğunlukla gelmiyormuş kan ama yine de tedirginim işte çok çaresiz ve zavallı hissediyorum kendimi, benden küçükler 2. çocuğu yapıyor ve herkes çocuklarından bahsediyor iş yerinde de gezmeklerde de her yerde, artık biryere de gitmek istemiyorum ama mecburen gidiyoruz ne yapalım Allah herkesin yardımcısı olsun inşallah...

merhabalar senem ,hangi pozisyonda yapıyorsun da ilerlemiyor tatlım,yatar pozisyonda zorlanıyorsan ayakta dene,al karşına aynayı,dizlerini kır bacakların ayrık olacak şekilde,ıkın,deliği gör aynadan ve parmağını oraya koy.önce derin bir nefes al,sakince verirken aynı zamanda ıkın ve ittir.sonra yine nefes al verirken ittir.ilerlemiyorsa nefesini daha kuvvetli ver ve ittir göreceksin olacak.hepimiz geçtik bu aşamalardan.malzemen varsa eldiven,jel hadi hemen dene:)
 
ahhh vahhh demekle olacak iş değil düzenli egzersiz yapmak lazım.neden hemen ümitsizliğe kapılıyorsun?vaji zaten erteleme hastalığı bu şekilde daha nekadar zaman kaybetmeyi düşünüyorsun?bir adım at çalışmalara başla,baktın olmuyor yaz buraya elbet biri sana yardımcı olacaktır.elinde böyle bir imkan varken bunu değerlendirmiyorsun.kan olayına takılma çünkü onu düşünmek gerilmene neden oluyor bırak kanarsa kanasın 1-2 damlacık.bende olmadı bile olsaydı da sorun değildi zaten.Arkadaşım burda hepimiz aynı durumdayız senden rica ediyorum hemen pes etme.seni forumda daha sık görmeyi umud ediyorum.

bencede bende olur olur diye erteledim birde baktım 2. Senem doluyo ama şimdi umutluyum 24 ekim düğün tarihim inşallah o güne kadar bende kendimi hazırlarım 3.seneye firsat vermek yok şimdi egzersiz yaptıkça esniyor önceden zor bulup zor yapardım parmağımı şimdi oh gel keyfim :KK9:
 
arkadaslar foruma ıkı gun once gırdım aynı dertten yakınıyordum ama az once sorunu astım hemde hıc egzersız vs olmadan.
basarabıldıgıme ınanamıyorum.Egzersizleri okuyunca dehsete kapılmıstım ama onlarsız yapabıldım şükür rabbime ben yapabıldıysem herkes yapar
dün eczaneden jel almıstım belkı onun sayesınde oldu ama olduya :))))

tebrikler.. jel ilk zamanlarda kurtarıcı oluyor.. halaylar sana:KK64::KK64::KK64::KK64::KK64::KK64::KK64:
 
Göz kalemimden sonra rimel sapinida aldim kizlar sadece bepanten surerek...yani dr 11 cm lik maketle egzersiz yaptida bende irademi deniorum iste bde bos durmim diee....ayyy allahim butun makyaj setini alicam adam uyyoo beee:KK5:
 
X