yumurtlama akıntısı ile ilgili bi bakar mısınız

Sofiasofia .!.:

hanımlar merhaba, pcos sahibi biri olarak bi şey sorucam size. şimdi ben aylarca kendimde yumurtlama akıntısını hani uzayan şeffaf akıntıyı görmüyordum. ve kilom da fazlaydı. şimdi bu aylarda kilo verdim ve uzuuun zaman sonra yumurtlama akıntısını gördüm. henüz pik olmadı ama tanıyorum yani bu akıntının kendisini. acaba diyorum bu akıntıyı görmem de zayıflamamın etkisi oldu mu ? ve bu akıntının varlığı iyi bi şey mi, yani pcos olmasa bile her kadın mutlaka bu akıntıyı yumurtlamaya yakın yaşıyor mu

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

evet. artan östrojen hormonu bu akıntıya sebep olur ve gebelik için uygun zamanda olduğunuzu gösterir. çünkü bu sıvı spermlere daha rahat hareket ve daha uzun sağlıklı yaşam ortamı sağlar. zayıflamanızın etkisi tabii ki var. zayıfladıkça hormonlar daha düzgün çalışır. sizin östrojen hormonu da artık işini yapabilmeye başlamış

Genişletmek için tıkla...

Sofiasofia .!.:

insan akıntısı oluyor diye sevinir mi , sevinirmiş pcos sağ olsun hayatta sevindiğim şeyleri değiştirdi. daha normal daha sağlıklı olabilmek için her şey

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

bende de pcos var ama kilo sorunum olmadı hiç. o yüzden akıntıyı her ay görüyorum. ama yine de bir sonuc alamadık inşallah siz alırsınız

Genişletmek için tıkla...

Sofiasofia .!.:

inşallah karşılıklı olsun ,siz de alırsınız ,güzel haberleri burdan paylaşırız <3 kilo sorununuz yoksa o zaman insülin direnciniz de yoktur diye düşünüyorum doğru mu ?

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

yok hayır insülinim her seyim güzel. doktoruma göre en önemli sorunum süt hormonumun yüksek olması. ve tsh da yüksek. ama doktor hormonların sınırda gebe kalabilirsin diyor ama olmuyor

Genişletmek için tıkla...

Sofiasofia .!.:

ben bi tane diyetisyen takip ediyorum , diyet ile birlikte bu bahsettiğiniz hormonları düşürdüğünü gösteriyordu. demek ki diyet ile sizinki de halledilebilecek bi şey, ki bu çok güzel. hatta sonuçlarını paylaşıyor instagram sayfasından, şaşırmıştım görünce. pcos olunca yine her şeyin ucu yine beslenmeye dayanıyor zayıfsın ama yine de sağlıklı beslenmeye takviyelere falan geçtin mi

Genişletmek için tıkla...

asliyann .!.:

ben diyetisyene hiç gitmedim ama doktorumun belirttiği sekilde besleniyorum. bol protein ve lifli gıdalar yiyorum. şekeri komple kestim, karbonhidrat yok. kabak yemekten içim çıktı valla ve aksi gibi sağlıklı beslenmeye basladıktan sonra kilo aldım

Genişletmek için tıkla...

Sofiasofia .!.:

ahahah ben de bıktım kabak çekirdeğinden ama alıştım da sanki ben de tam tersi sağlıklı beslenince kilo veriyorum işte sağlıklı beslenmeye devam ettikçe o değerler düşecektir diye düşünüyorum sadece biraz zaman alıyor gibi , dilerim deneme sürecimiz çok uzun olmaz peygamber sabrına ihtiyacım olacak yoksa gffgdf

Genişletmek için tıkla...