Ülker Special K Diyeti

KadinlarKulubu 18 Mayıs 2012 40
Ülker Special K Diyeti

Sabah kahvaltısına vakit bulamayanlar için Ülker special k diyeti ayrı bir kolaylık katıyor yaşamlarına. Ancak ülker kellogs special k ürün vakti sorunu için üretilen bir ürün değil kısa zamanda form tutmak isteyen bir miktar kilo fazlası olanlar için hazırlanmış üründür. Sabah kahvaltısını diyet listesinden kaldıran hiçbir proğrama rastlama mümkün değildir. Kellogs k ile aynı şekilde sabah kahvaltısı ile birlikte diğer ana öğünlerden birisinin değiştirilmesi ana fikir olarak oluşturulmuştur. Ülker diyet ürünleri kullanıcı geri dönüşümleri ve uzman önerilerini sosyal medyadaki paylaşımlar aracılığıyla kullanıcılarına ulaştırmayı başarmış durumda.
Ülker special k diyeti yaparken kolaylık web sayfası ve facebook üzerinden kolaylıkla yardım alabilirsiniz. Ülker kellogs special k ürünü ile bir kasa yağsız süt ile oldukça düşük kaloriden oluşan öğün yapılmasının yanı sıra protein ihtiyacıda karşılanabilmektedir.

A, B ve vitamini yönünden vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayacak değerlere sahiptir. Special k ve benzeri ürünleri kullanarak zayıflamak isteyenlerin uzmanlarca yapılan önerilere dikkatlice uymaları gerekmektedir. Special k diyeti sayfasına giderek kendinize en uygun beslenme tarzında oluşturulan kendinize özel kişisel diyet proğramı oluşturarak kellogs k hemen zayıflamaya başlayabilirsiniz. Ülker diyet ürünleri ürünleri kullanarak iki hafta gibi kısa sürede incecik bir vücuda sahip olabilirsiniz. Ülker kellogs yani ülker special k diyeti hakkında bilinmesi gerekenleri düzenli olarak paylaşmaya devam edeceğiz.

Special K Diyeti Nedir Nasıl Yapılır?

Special K diyetini kesinlikle bir çoğunuz duymamışsınızdır. Special K dengeli beslenmeye ve kendinizi formda tutmanızı sağlayacaktır. Bu diyetle yaşamınızı sağlıklı geçireceksiniz. Kim istemez ki vücudunun düzgün olmasını ve formda olmasını. Eğer sizde kendinizi düşünüyorsanız kesinlikle Special K diyetini uygulamalısınız. Aslında insanın önemli olan kendisini iyi hissetmesidir. Aynaya baktığı zaman kendisini iyi hissetmeyen insanlar hiçbir işte başarılı olamazlar. İnsan kendini iyi hissetmesi için kesinlikle formda olması gerekmektedir. Formda olmak ne demektedir. Daima kilonuzu korumak ve o vücut güzelliğinize hep sahip olmaktır. Bunun içinde yapmanız gereken bu diyeti uygulamaktır.

- Günde iki öğün Special K tahıl gevreği
– Dengeli bir üçüncü öğün
– Yeterince sıvı tüketimi
– Bol hareket

Special K gevreği ile kendinizi kesinlikle çok rahat hissedeceksiniz. Kesinlikle sizde special k gevreğini denemelisiniz. Olumlu sonuçlara ulaşacaksınız. Bu gevrek tamamen insanı formda tutmak için ve zayıflatmak için yapılmış bir formüldür.

İlgili konular ;
2 Hafta 2 Ögün 2 Kase Formülü…
- K-Fleks ile Zayıflama Deneyimlerimiz

40 Yorum »

  1. gizem 06 Şubat 2013 at 16:38 -

    hanımlar kullanmayın hiçbişe yaramıyor. ayrıca tuvalette zorlanıorum.. dıskım okadar cok sertleştıkı yarım saatte zor cıkardım.. doktorum yedıgım bişeyın dokundugunu söledi. bende special k kullandıgımı söledim. bırakmamı söyledi. gunde sadece 2 kase kullanıordum.. aşırı cok kullandıgımda yok

  2. sibel 26 Nisan 2013 at 10:53 -

    çiğnemeden mi yuttun ki acaba :)) hehe

  3. seval 11 Haziran 2013 at 18:18 -

    Bence çok güzel sen yapamamışsındır ben neden zayıfladım canım boyum175 eski kilom 85 ama şimdi 70 kiloyum çokda güzel zayıpladım ama yedim ve yürüdüm koştum evde egzersiz hareketler yaptm ve 2 ayda oldu bunlar … suyu bol bol için en fazla sabahları 2 3 bardak için çok önemli sabah su içmek SPECİAL K yapanın ellerine sağlık teşekkürler…. :D

  4. nesrin 22 Haziran 2013 at 10:43 -

    Bende bi kaçgün oldu başlayalı tadı çok güzel.kolay kolay bişey beğenmem ama çok beğendim bunu.saatlerce de tok hisi veriyor.

  5. peyker 24 Haziran 2013 at 20:15 -

    merhaba arkadaşlar.ürünü yeni kullanmaya başladım. bunun yanında önereceğiniz bir hareket veya çay falan varmı?benimle paylaşırsanız sevinirim…PEYKER…

  6. yeliz 18 Temmuz 2013 at 01:33 -

    special k karışık meyveliyi tüketiyrm ve ayrica zumba fitness yaparak bol bol su içerek muhteşem bi fiziğe sahip oldm doğadan beşi yerde çayınıda içerek

  7. İlknur 23 Ağustos 2013 at 22:18 -

    Merhabalar yeni dogum yaptim ben 2 ay oldu cocugumu emziriyorum ama ayni zamanda zayiflamak istiyorum spcial k yi cok duydum ama ise yarar mi bilmem ve cocuguma zarari varmi acaba emzirdigim icin yeterli gidayi alabilir mi acaba?

  8. fefya 21 Eylül 2013 at 17:44 -

    bende kullanmak istiyorum ama bi zarari olur diye korkuyorum…

  9. Merve 04 Ekim 2013 at 08:45 -

    Bence dukan diyeti yapın çok faydası var tabi specıal k yı da unutmamak lazım harika birşey :) Diyetleri yapıp da sonuç alamayanlar sporu yapmıyorlardır spor diyetin anası bence spor olmadan ne kadar yaparsan yap kolay veremezsin…

  10. dylan 29 Ekim 2013 at 13:24 -

    arkadaşlar ben daha önceden kullanmıştım yaklaşık 2 haftada 6 kilo vermiştim. şimdi yine başladım umarım ideal kiloma kavuşurum tekrar teşkkürler.

  11. gülgonca 31 Ekim 2013 at 11:32 -

    merhaba; bende kilo sorunu yaşayanlardandım ama yemek yeme alışkanlığımı dğiştirmemle birlikte inanılmaz kilo kaybına uğradım 20 günde 6 kilo ve yerine oturdu sanki kilo almamda zorlaştı.ama ben ısrarla abur cubur yedim ekmeği ve hamur işlerini öyle bi abarttımki anlatamam. buna rağmen 5 ayda 4 kilo aldım sadece, şimdi tekrar başlıcam ve hedefim 12 kilo ekmeğe ve hamur işine son…
    tabi bunun yanında 40 dakika mutlaka yürümek lazım , salata her öğünümüzde ana yemeğimiz olmalı, canan karatayın kitabını okuyanlar bilir okumayanda varsa mutkala tavsiye ederim, kitap bize nasıl beslenmemiz gerektiğinden öte hangi gıdaların ne yaptığını anlatıyor , tabi okumak gerek. yediğiniz yemeğin sağlıklı olup olmadığını anlama nız çok kolay, yemekten 2 saat sonra açlık hissiniz başladıysa kesinlikle sağlıksız bir besin almışsınız demektir.haaaaaa zayıflamak isteyenler 40 dakika yürüyüş, her kayvaltıda 2 kaynamış yumurta, bol salata ve su…diğer öğünlerinizi siz ayarlayabilirsiniz.

  12. fatmagül 08 Kasım 2013 at 23:05 -

    annamadıgım tek şey spcial k yı gün içinde tek ögün olarak kullanıcam başka birşey yemiycekmiyim

  13. esra 17 Kasım 2013 at 11:31 -

    ben daha kullanmadım ama almayı düşünüyorum

  14. ayşegül 17 Kasım 2013 at 11:32 -

    çok güzel almalısınız hem de indirimde

  15. kfedjf 23 Kasım 2013 at 16:29 -

    ya gencler kullanamazmı bunu

  16. yasemin 13 Aralık 2013 at 11:20 -

    arkadaşlar kullanın zararlı bişey değil.

  17. zeynep 17 Ocak 2014 at 20:12 -

    Ya ben bayılıyorum k ya gunde bes tabak falan yiyiyorum ondanmi kilo veremiyorum acaba

  18. yeliz 25 Ocak 2014 at 01:37 -

    arkadaşlar ben 2 yıl önce öğlen ve akşam öğünlerimde yedim kilo vermedim ama inanılmaz inceldim herkese tavsiye ediyorum mutlaka deneyin

  19. yasemin_uzuner_55@hotmail.com 31 Ocak 2014 at 19:17 -

    kilo aldırır bence çünkü çok güzel

  20. mmn 03 Şubat 2014 at 23:04 -

    Ne yaparsam yapayim ben kilo veremiyorum… belkide usengecim ondandir ama spor da yapsam yok yok veremiyorum, dugunum olacak en onemlisi ama kilo aldi basini gidiyor ne yapicam ?

  21. nurr 06 Şubat 2014 at 16:33 -

    ben kullandım kesinlikle TAVSİYE ederim 2 haftada 6 kilo verdim =D

  22. Ada 06 Şubat 2014 at 16:42 -

    Sevgili Arkadaşlar :
    Ben 21 yaşında 80 kiloydum special k diyetini uyguladım sabah ve akşam yedim 1 kase öğlen yağsız ya da az yağlı yiyecekler tercih ettim 6 öğün yemek yedim sebze mevye yoğrut ada çayı ara öğünümdekiler günde yarım saat yürdüm yarım saat egzersiz yaptım abur cuburu şekeri ekmeği kestim günde 1 litre su içtim 2 hafta uyguladım 2 hafta sonunda 75 kiloya düştüm 5 kilo verdim devam ediceğim. Zayıflamak isteyen arkadaşlara öneririm. :)

  23. Meltem 10 Şubat 2014 at 17:51 -

    Arkadaslar kizim 3,5 aylık emziriyorum bi zarari olurmuki acaba??

  24. narmi 28 Şubat 2014 at 16:10 -

    bende basladim k’ya tadi cok guzel gercekten..daha iyi bilgi alabilmek icin bu siteye baktm ve gizem hanimin yorumu okudum.. bana da aynisi oldu ki hic oyle bi skintim yoktu..3gundur kullanmiyorum ve normale dondm cok skur.. ama gene soyluyorum tadi gercekten guzel.. :)

  25. didem 08 Mart 2014 at 11:26 -

    arkadaşlar ben 23 yaşında öğrenciyim. k yı yeni denicem ama ölçüsü ne kadr bilmiyorum. bir kaseye ne kadar k ve ne kadar süt koyacağım..

  26. aylin 14 Mart 2014 at 16:45 -

    arkadaşlar merhaba..bende kullanmayı düşünüyorum ancak işte 10 saat zamanım gidiyor..aralarda hani 4-6 arası acıkmıyorumusunuz???yemekten 2-3saat sonra acıkıyorum.k yı kullanınca acıkmıyormusunuz???

  27. Nazlı 27 Mart 2014 at 21:05 -

    1 porson tam olarak kaç kaşık yapıyor acaba yani 30gram oldugunu nasıl anlıyorsunuz

  28. ranger 31 Mart 2014 at 11:26 -

    merhaba arkadaşlar…boyum 1.65 kilom 67.hedefim 60 veya 62 kiloya düşmek.bugün special k ya başladım. kahvaltıda ve öğlen öğününde birer kase yemeyi planlıyorum. inşallah yararını görürüm.sonucunu sizlerle paylaşacağım

  29. arzu 11 Nisan 2014 at 12:25 -

    ben 2 yıl önce denedim 3ayda günde 2kere special k yedım öğlenleride kepek ekmekle yaptığım tost ve yeşil çayla destekledım 9 kilo verdım

  30. Filiz 11 Nisan 2014 at 20:02 -

    Arkadaslar merhaba bende daha once kullandim fakat bir faydasini goremedim. Ama 3 haftadan beri saglikli beslenmeye ozen gosteriyorum. Ve 3 kilo verdim. Bence diyetin en sagliklisi yavas yavas ve biranda hizla verilmeyen kilodur. En onemlisi hayatiniza bol yesillik katmak. mutlaka ara ögunleri atlamamak ve hayatinizdan makarna pirinc pilavi ekmek hamurisi ve makarnayi cikarmak. Gunde mutlaka 2 litre su icmek. Ve egzersiz yapmak evde yapilan 30 dk egzersiz bile cok yeterli. ( soylediklerimin cogunlugu diyetisyen önerileridir ;) ) bilginize arkadaslar

  31. kevser 12 Nisan 2014 at 15:07 -

    Arastirmadan aldim .paketi actigimda sasirdim çünkü çok lezzetli şekerli kilo verim derken almaktan korktum ve aldim tableti elime arastirmaya ve sonuca gore baya ilimli mesajlar var heveslendim zaten yürüyüşe başladim herkes yürüyüşü şart kosmus ken ihmal etmek olmaz :-) bende iki hafta servne başlasladim bakalim ne olacak geri donup sonuç yazarim herkese iyi günler :-) :-)

  32. Sümeyra Güven 27 Nisan 2014 at 08:39 -

    Teşküler

  33. derya 27 Mayıs 2014 at 10:08 -

    sipecial k yı hangi öğünlerde yemeliyim

  34. Gökçe 05 Haziran 2014 at 13:12 -

    Arkadaşlar ben kullanıyorum.Çok iyi bir ürün.Tadı da çok güzel.Fakat bu yazıda 2 öğün yememiz söylenmiş.Ben bunu doğru bulmuyorum.Herşeyin fazlası zarar.Ben sadece sabah kahvaltılarında yiyorum.Diğer öğünlerini de yağsız ve doyurucu bir şekilde yiyorum.İstediğim sonuca ulaştım.

  35. Yasemin Kılıç 07 Haziran 2014 at 23:12 -

    Arkadaslar ben 1.62 boyunda 73 kiloyum yeni aldim yazilanlarida okudum hemen baslicam gunde iki öğün yiyecem acikirsam zaten diyetteydim egzersiz yapiyorum evin icinde dışarı yagmurlu olduğu icin emin olun bu bile yetiyor o yagli sekerli hamur isleri abur cubur gibi seylerden uzak durun faydasi olacaktir bakalim hayırlısı yazacam tekrar etkisi olursa

  36. Elanur 31 Temmuz 2014 at 10:47 -

    Arkadaslar bende yenı başladım ürüne ama sporu sevmıyorum ne yapacam bır fıkrı olan var mı ??

  37. gizli 06 Ağustos 2014 at 13:15 -

    ben de spor yapmayı hiç sevmiyorum bence zaten bu yüzden bu kilodayım k yı evde yaptığım egzersizlerle desteklemeye çalışıcam bakalım nolucak inşallah kilo veririm birde ben tek başıma diyet yapamıyorum keşke benimle diyet yaoıcak bir arkadaşım olsa

  38. isimsiz1234 27 Ağustos 2014 at 09:10 -

    Arkadaslar ben special k nin cikolatali urununu kullanmaya basladim boyum 165 zaten 22 kilo vermistim geriye kalan 5 6 kiloyu da special k yla vermeyi dusunuyorum.Special K ya 62 kilo ile basladim hadihayirlisi :) gelismeleri sizlerle paylasicam. Tarih:27.08.2014

  39. esma 27 Ağustos 2014 at 22:42 -

    Arkadaslar daha once hic kullanmadim suan 58 kiloyum 52 olmam lazim umarim bi ise yarar

  40. önler 01 Eylül 2014 at 14:50 -

    bir haftada 4 kilo verdim k yı yemeden bunu yaptım her sabah bi saat tempolu yuruyüş yapıyorum.hafif yemekler yiyorum dısardan hiçbisi yemiyorum en önemlisi ekmek yemiyorum her gün yeşil çay içiyorum abur cuburu hayatımdan çıkardım6dan sonra bişe yemedim basen eritici spor hareketlerinin üstünde durarak yağlarıda biraz eritmiş oldum hiç olmayan 36 beden pantolonum şuan üstüme esofman gibi rahatlıkla oluyo.önemli olan kafaya koymak.normal kilom 50herzaman ama sonradan 10 kilo aldım 60 oldum.beslenmeme dikkat ederek diyet yapmadan bi haftda 56 kiloya düştüm.5 gündür de special k yı kullanıyorum iki hafta kullanıcam bakalım faydasını görcekmiiyim.7 kilo daha vermeyi düşünüyorum.özellikle bacak yağlarını eritmenin üstüne çok duruyorum bununla ilgili bi çok haraket uyguluyorum.göbek içinde mekik hareketini öneriyorum.bide yeni bi pantolon aldım çok küçük beden ancak onu 7 kilo verirsem giyebilirim.yani o pantolu gördükçe dahada hırs geliyo zayıflamak için k yı kullandıktan sonra yorumlarımı yazarım :)

Yorum Yazınız »