- 21 Nisan 2010
- 3.078
- 199
- Konu Sahibi Dumadumadum
- #21
Sevgili Aysu, oncelikle sunu belirtmeliyim ki ayni dusuncelere girmistim ben de senin gibi. Doktoruma isyan cikarmistim olcum hataliydi diye fakat doktorum kesinlikle testi tekrarlamadi. Uymak zorundasin dedi. Doktorunun da farkli bir sey diyecegini sanmiyorum. Degerlerin benimkilere cok benziyor, hala elimde o yil tuttugum liste var. Arada yukselmesi normal, benim de 125 oldugu olurdu arada, eminim herkesin o kadarcik yukseliyordur bilmeden. Sen bu beslenme seklini devam ettir, inan cook saglikli. Pirinc yukseltir ama 1 corba kasiginin cok sorun olacagini sanmiyorum, sinirlenmek iyi degil. Benim de kendimi tutmam lazim. Olcumleri yemegin bittikten ne kadar sure sonra yapiyorsun? Yanlis hatirlamiyorsam 1 saat sonraydi degil mi? Allah baska dert vermesin, sayili gun cabuk gececek goreceksin
cnm çok saol cevabın için.
bende eminim testi tekrarlamaz ama sanırım kontrollerde kandada bakıyolar şekere.
bana diyeti bırak demesin ama arada azıcıkda olsa tatlı yememe izin verirmi acaba?
mesela benim dün sabah kahvaltıda çokokrem çok güzel koktu burnuma 1 çay kaşıyı aldım ama şekerimi çıkarmadı allahtan.yani doktor bana 2 kaşık sütlü tatlı yada 1 parçacık diyet çikolata felan verirmi acaba?
kontrolüm çarşamba günüymüş ben cuma sanıyodum gittiğimde sorucam bakalım.
tokluk şekerimi ilk yediğim yudumda 2 saat sonra bakıyorum öyle söylediler.şekerimi not etmem için verdikleri defterdede öleyazıyo.2 saat sonra diye.
bu haftadan sonra allahın izniyle 2.5 ayımız kalmış olucak.biz daha başlamadık alışverişe haftaya başlıcaz bundan sonrası belkide daha kolay geçer bişilerle uğraşıcağım için.