- 20 Aralık 2014
- 166
- 105
- 43
- Konu Sahibi eylulsenol
- #21
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
tarçınlı yoğurt metabolizmayı hızlandırıyor
- Konu Sahibi eylulsenol
- Başlangıç Tarihi
- 20 Aralık 2014
- 166
- 105
- 43
- Konu Sahibi eylulsenol
- #22
Slmlr.bende yoğurdu her türlü yiyenlerdenim.yaklaşık 7 aydır da yoğurdumu evde kendim yapıyorum.sütü artırıcı etkisinden dolayı yoğurda dereotu doğrayarak yiyorum.bazen meyvelerin şeker oranını kırması açısından meyve ile beraber tüketiyorum.tarçını da pek bi severim yarın ilk yiyeceğim yoğurda tarçın katacağım.birde emzirdiğim için kilo verme konusunda fazla aşırıya kaçamıyorum ancak her gün akşamları 40 dk kadar yürüyüş yapıyorum.yürümeden evvel tükettiğim taktirde yağ yakımını kolaylaştıracak bir içecek-yiyecek öneriniz var mı ? sevgiler...
- 18 Temmuz 2014
- 1.858
- 259
- Konu Sahibi eylulsenol
- #23
tarçının kan şekerini dengeleyici etkisi tartışılmaz zaten yoğurtla bir araya gelince bence çok etkili olur
