Sayfa: 1/2 12 SonSon
Toplam 11 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 10 arasi kadar sonuc gösteriliyor

Konu: 5 ayda 30 kilo verdim :))

  1. Konu Sahibi : Alininprensesi #1

    I love KK 5 ayda 30 kilo verdim :))

    Merhaba arkadaslar ben toplamda 5 ayda 30 kilo vererek 60 kiloya ulastimm :) diyete 90 kilo ile 06 nisan da basladim ve simdi 60 kiloyum vucudumdan 30 kiloluk yuku attim 48 bedenden 38 bedene dustum :))

    Yaptigim diyet Dukan diyettir. beni fazla zorlamadan yiyecekleri sinirli olarak yaptim ve hatta dukan diyeti bu sayfada ogrendim.
    Onceden bel olcum 96ydi simdi ise 57ye dustu fazla kilosu olup veremeyenler yada vermekte zorlananlar kesinlikle tavsiye ediyorum mucize gibi ucup gitti. Genc yasimda 90 kilo olup ve bekar olmam beni cok uzuyordu ve sanki hic veremeyecek gibi dusunuyordum icten ice karamsar olmaya baslamistim ortama katilamiyordum herkesten kaciyordum beni gorenler nolmus sana anneni bile gecmissin deyince yerin dibine giriyordum ama simdi o soyleyenlenlere inat karsilarina mini etekle dar pantolonumla cikiyorum. diyet arastirirken hemen hizli gidecek bir diyet ariyorum ve araya araya aslinda bu sitede varmista farkinda degilmisim :))

    simdi kus gibi hafifim artik daha rahat yuruyorum istanbulun bayirlarina daha kolay cikabiliyorum dile kolay tam 30 kilo :)) icimden kucuk bi cocuk cikti gibi ...

    karamsar olmayin arkadaslar istenilince veriliyormus 10 beden inceldim

    nasil yaptigimi merak edenler nasil beslendigimi merak edenler hepsi http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-...an-diyeti.html (Yeni başlayanlar için Dukan Diyeti) burada yaziyor

    resmimi koymayi cok isterdim ama tanidiklar var diye koyamiyorumm basarilar herkese :))


  2. Konu Sahibi : Alininprensesi #2
    Giriş tarihi
    Jan 2012
    Mesajlar
    4,719
    içtenlikle tebrik ederim. :)

  3. Konu Sahibi : Alininprensesi #3
    Giriş tarihi
    Dec 2008
    Mesajlar
    5,296
    Tam da benim aklimdan geceni yazmissiniz,30 Kilo ile icinizden Kücük bir cocuk cikmis gibi
    Azminizi tebrik ederim

  4. Konu Sahibi : Alininprensesi #4
    cok tesekkur ederim :))

  5. Konu Sahibi : Alininprensesi #5
    gerçekten harikasın..!! tam benim hedeflediğim zamanda hedeflediğim kiloya varmışsın..tebrik ederim
    bende 90 kiloyla başladım 4 gün önce..diyetisyene falan gittim..o şekilde yapıyorum..5 ayda bende 30 kg vermek istiyorum innşallhh!
    bi ara dukan yapıyım dedim ama sonunu getiremedim... en iyisi artık bi diyetisyene gideyim dedim
    ee başka neler yaptın..spor falan?

  6. Konu Sahibi : Alininprensesi #6
    Alıntı countryquenn kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    gerçekten harikasın..!! tam benim hedeflediğim zamanda hedeflediğim kiloya varmışsın..tebrik ederim
    bende 90 kiloyla başladım 4 gün önce..diyetisyene falan gittim..o şekilde yapıyorum..5 ayda bende 30 kg vermek istiyorum innşallhh!
    bi ara dukan yapıyım dedim ama sonunu getiremedim... en iyisi artık bi diyetisyene gideyim dedim
    ee başka neler yaptın..spor falan?
    Diyetisyene bende gidecektim ama durumum pek el verisli degildi kendi kendime dukani yaparak verdim :)) hatta 90 kiloyken o kadar bunaldim ki midemi ameliyatla kestiricem kelepce takicam falan diyordum ama hersey benim elimdeymis :) spor olarak yuruyus yaptim ve evde dukan egzersizleri yaptim insallah sende verirsin cok kisa bir surede bana hedef kilo 68 cikti ve 68 kiloya eylul ayinda ulasacaktim ama ben temmuzda ulastim ve 8 kilo daha verdim simdi 55 olup korumaya gececegim

  7. Konu Sahibi : Alininprensesi #7
    Alıntı Alininprensesi kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    Diyetisyene bende gidecektim ama durumum pek el verisli degildi kendi kendime dukani yaparak verdim :)) hatta 90 kiloyken o kadar bunaldim ki midemi ameliyatla kestiricem kelepce takicam falan diyordum ama hersey benim elimdeymis :) spor olarak yuruyus yaptim ve evde dukan egzersizleri yaptim insallah sende verirsin cok kisa bir surede bana hedef kilo 68 cikti ve 68 kiloya eylul ayinda ulasacaktim ama ben temmuzda ulastim ve 8 kilo daha verdim simdi 55 olup korumaya gececegim
    kaçamakların oldumu hiç?

  8. Konu Sahibi : Alininprensesi #8
    Giriş tarihi
    Sep 2012
    Mesajlar
    152
    Tebrik ederim çok guzel kilo vermisin :)

    sarkma oldumu ?
    Düzenleyen: umut_dolu Düzenleme Tarihi : 22-09-2013 Düzenleme Saati :09:59

  9. Konu Sahibi : Alininprensesi #9
    Giriş tarihi
    Mar 2010
    Mesajlar
    1,358
    Maşallah tatlım sana ya senin adına çok sevindim darısı benim ve benim gibi diyet yapanların başına 86 kiloyum ve 66 kiloya düşmem gerekiyor 20 kilo versem yeter ama nefsime yeniliyorum çok kötü bir durum ama vereceğim önümüz kış fazla yemeyeceğim bende yarından itibaren 45 güğlük bir diyete başlıyorum gerisi ALLAH kerimmm

  10. Konu Sahibi : Alininprensesi #10
    Alıntı umut_dolu kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
    Tebrik ederim çok guzel kilo vermisin :)

    sarkma oldumu ?
    spora aralik vermedigim icin asiri derecede olmadi :)

Sayfa: 1/2 12 SonSon

Benzer Konular

  1. 1 ayda 8 kilo verdim
    By veveya in forum Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
    Cevaplar: 234
    Son Mesaj: 15-04-2014, 10:11
  2. 1 ayda 10 kiLo verdim, cok mutLuyum
    By L0nginG in forum Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
    Cevaplar: 25
    Son Mesaj: 03-09-2013, 12:04
  3. Doktor 1 ayda 17 kilo verdim dedi
    By EU1 in forum Diyet Başarı Öyküleri
    Cevaplar: 46
    Son Mesaj: 27-01-2013, 19:55
  4. 1 ayda nasıl 17 kilo verdim 20 kilo geri aldım
    By selma2 in forum Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
    Cevaplar: 4
    Son Mesaj: 04-02-2010, 07:28
  5. 2 ayda 10 kilo verdim:)))
    By organiksheker in forum Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
    Cevaplar: 15
    Son Mesaj: 29-01-2010, 15:17

Yetkileriniz

  • Yeni konular gönderemezsiniz
  • Mesajlara cevap yazamazsınız
  • Mesajınıza eklentiler ekleyemezsiniz
  • Mesajlarınızı düzenleyemezsiniz
  •  
Önemli uyarı, mesajlaşma yöntemi dönem dönem yönetim tarafından kontrol edilmektedir !
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren kadinlarkulubu.com adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.

Kadinlarkulubu.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkinden iletişime geçildikten sonra en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve avukatımız size yazılı/sözlü geri dönüş yapacaktır.