Giz'in diyet günlüğü :) (boool fotoğraflı)

Lazm lazım..Dozunu kaçırmadigin müddetçe kuruyemiş iyidir canım..Az miktqrda hergün yenmesi faydalı bile..

Bu arada güzel egzersizler buldum, su ısinma hareketleri haricinde, aticam sana bugun müsait bir bilgisayar bulduğumda :)
Ne güzel yap yap canım..Aslında usendigimzde bile hergün azar sayıda yapsak ta kafi :)
Aaa tamam canım bekliyorum yeni egzersizleri..:)
Kesinlikle çok doğru az da olsa yapmak iyidir, birde egzersiz öncesi ütü yapmıştım, baya ısınmıştım yani :)
Şimdi birşey içtim, çok pişman oldum yaa..:KK43: Hakime hanım çay söylemiş bize ama ben çayı içemiyorum, yani dokunuyor nedense, onun yerine şekerli bişey kakao getirmişler tadı da çok güzel içtim bir güzel vallahi:KK43:
 
Aaa tamam canım bekliyorum yeni egzersizleri..:)
Kesinlikle çok doğru az da olsa yapmak iyidir, birde egzersiz öncesi ütü yapmıştım, baya ısınmıştım yani :)
Şimdi birşey içtim, çok pişman oldum yaa..:KK43: Hakime hanım çay söylemiş bize ama ben çayı içemiyorum, yani dokunuyor nedense, onun yerine şekerli bişey kakao getirmişler tadı da çok güzel içtim bir güzel vallahi:KK43:

:KK48:Afiyet bal şeker olsun canım, löpür löpür et olmasın ama :)..Neyseki sabah saatlerindeyiz.. :)
Ay öyle hakime hanım deyince karadayi geliyor aklıma..Orda tatlı bir kız vardı karadayinin çalıştıgi yerde..o gibi geliyorsun bana :)
 
:KK48:Afiyet bal şeker olsun canım, löpür löpür et olmasın ama :)..Neyseki sabah saatlerindeyiz.. :)
Ay öyle hakime hanım deyince karadayi geliyor aklıma..Orda tatlı bir kız vardı karadayinin çalıştıgi yerde..o gibi geliyorsun bana :)
Teşekkür ederim canım. Ay bilmem ki öyle miyim acaba:))) Öyleyim öyleyim şimdi bi baktım da kendime:)
 
X