doğum sonrası kilo veren arkadaşlar yardım

Ben 3 ay boyunca her gün yarım saat 45 dk yürüyüş yaptım ve akşam saat 6 dan sonra sadece sıvı tükettim.

Arkadslar merhaba ben evlenmeden önce cok fittim 1 sene içinde 20 kilo aldm. Hamile kaldğmda 80 kiloydum 19 kilo aldm hamileliğimde 99 la doğum yaptm ve dogumdrn sonra 2 ayda 14 kilo gitti şuan 85 im ama simdi gram gitmiyo emziriyorum ama ne yapıcam bebeğim 3 aylık eski halime dönmek istiyorm. Benim gibi yaşayan varmı içinizde arkadaslar ve çözümler
 
Canım bende 19 kilo verdim oğlum 1 yaşında hala emziriyorum özelden yardımcı olabilirim


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Merhaba benımde 10 kilo fazlam war bıturlı weremıyorum kızım 4 aylık oldu emzirdikce sürekli canım tatlı yemek istıiyo özellikle cıkolata. Nasıl ederdiniz cok merak ettımne olur banada yardım edin
 
Bendee yardım istiyorum doğuma 9 kiloyla gittim sonra 2 hft 7 si gitti annem süt olsun diye hamur işini yedirdide yedirdi şu an 10 kilo fazlam var hiç bişiyim olmuyo :KK43:( emzirdiğim için rejimde yapamıyorum.bide tatlıdan nefret ederdim şimdi utanmasam tencereyi yicemmmmm
 
Merhaba benımde 10 kilo fazlam war bıturlı weremıyorum kızım 4 aylık oldu emzirdikce sürekli canım tatlı yemek istıiyo özellikle cıkolata. Nasıl ederdiniz cok merak ettımne olur banada yardım edin

Canım Herbalife le beslendim halada besleniyorum bildiğin diyet gibi değil ayrıca sütüde artırıyor oğlum 14 aylık oldu hala sütüm yeterli ve çocuğa zararı yok sadece yağdan veriyorsun bilinçli gidiyorsun yağdan verdiğin için diğer diyetlere göre daha ince gözüküyorsun en güzel ya o sarkma yok topluyo


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bendee yardım istiyorum doğuma 9 kiloyla gittim sonra 2 hft 7 si gitti annem süt olsun diye hamur işini yedirdide yedirdi şu an 10 kilo fazlam var hiç bişiyim olmuyo :KK43:( emzirdiğim için rejimde yapamıyorum.bide tatlıdan nefret ederdim şimdi utanmasam tencereyi yicemmmmm
Merhaba benımde 10 kilo fazlam war bıturlı weremıyorum kızım 4 aylık oldu emzirdikce sürekli canım tatlı yemek istıiyo özellikle cıkolata. Nasıl ederdiniz cok merak ettımne olur banada yardım edin

Canım Herbalife le beslendim halada besleniyorum bildiğin diyet gibi değil ayrıca sütüde artırıyor oğlum 14 aylık oldu hala sütüm yeterli ve çocuğa zararı yok sadece yağdan veriyorsun bilinçli gidiyorsun yağdan verdiğin için diğer diyetlere göre daha ince gözüküyorsun en güzel ya o sarkma yok topluyo



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Canım Herbalife le beslendim halada besleniyorum bildiğin diyet gibi değil ayrıca sütüde artırıyor oğlum 14 aylık oldu hala sütüm yeterli ve çocuğa zararı yok sadece yağdan veriyorsun bilinçli gidiyorsun yağdan verdiğin için diğer diyetlere göre daha ince gözüküyorsun en güzel ya o sarkma yok topluyo



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Herbalife nasıl bişey daha önce duymadım biraz yardımcı olurmusunuz nete bakamadım daha siz umudum oldunuz ınanın cok psikolojım bozuk bu kilolardan
 
Bendee yardım istiyorum doğuma 9 kiloyla gittim sonra 2 hft 7 si gitti annem süt olsun diye hamur işini yedirdide yedirdi şu an 10 kilo fazlam var hiç bişiyim olmuyo :KK43:( emzirdiğim için rejimde yapamıyorum.bide tatlıdan nefret ederdim şimdi utanmasam tencereyi yicemmmmm

Yaa bende sizin gibiyim tatlı için ölücem sanki napçam bizzz
 
Canım Herbalife le beslendim halada besleniyorum bildiğin diyet gibi değil ayrıca sütüde artırıyor oğlum 14 aylık oldu hala sütüm yeterli ve çocuğa zararı yok sadece yağdan veriyorsun bilinçli gidiyorsun yağdan verdiğin için diğer diyetlere göre daha ince gözüküyorsun en güzel ya o sarkma yok topluyo



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Şimdi bi baktım ama bisuru programı war siz hangisini kullandınız kafam karıstı bıraz nekadar zamnda kilo werdiniz
 
Herbalife nasıl bişey daha önce duymadım biraz yardımcı olurmusunuz nete bakamadım daha siz umudum oldunuz ınanın cok psikolojım bozuk bu kilolardan

Înan bende çok kötü umutsuzdum kuzenim sayesinde bende başladım 2 öğün mama yeniyor sütle yapılıyor(milk shake tadında ) 1 öğün normal yemek yiyorsun bide çayı var ve vermemene imkan yok geride almıyosun bide distribitörün yani koçun seninle devamlı irtibatta bırakmıyorsun umudunu kaybetmiyorsun ben mesela çok çabuk enerjisi düşen bir insanım ama koçum devamlı telefonda motive etti ve 78,9 dum şu an 58 oldum 8 kilom kaldı


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Son düzenleme:
Hamileyken 21 kilo aldım hepsini iki ayda verdim.yapı olarak zaten zayıf biri insanım,bir de hareketliyim evde bile olsam sürekli bir şeyler yaparım.sanırım emzirmenin yanı sıra beslenmeyi abartmamak ve hareketlilik kilo verdiriyor.


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Înan bende çok kötü umutsuzdum kuzenim sayesinde bende başladım 2 öğün mama yeniyor sütle yapılıyor(milk shake tadında ) 1 öğün normal yemek yiyorsun bide çayı var ve vermemene imkan yok geride almıyosun bide distribitörün yani koçun seninle devamlı irtibatta bırakmıyorsun umudunu kaybetmiyorsun ben mesela çok çabuk enerjisi düşen bir insanım ama koçum devamlı telefonda motive etti ve 78,9 dum şu an 58 oldum 8 kilom kaldı


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Ama şutum gider diye cok korkuyorum bişey olmazmı acaba size belki olmadı ya bana olursa ne bilim cok kafam karıştı
 
Bende 22 kilo aldim 20 gun önce dogum yaptim 10 kilo dogumda gitti. Sezeryan korsesini kullanamadim urtikeroldum vucudumun heryeri alerjiydi :KK43: kanamam kesildi 1 haftada ıstahim hic yok emziriyorum diye yemeye calisiyorm bol su iciyorum. Kilolar piskolojimi bozdu aynada kendime bakmıyorum :KK43: emzirirken nasil verdiniz :KK43:((
 
Anlamadım canım şutum ?


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Kusura bakmayın yanlış yazmışım sütüm dicektim süt kesilir diyolar diyet falan yapılırsa e bende korkuyorum bebeğim zaten premature doğdu ancak yeni toparladı kendini şimdi 5,5 kilo bişey olurmuki?
 
Kusura bakmayın yanlış yazmışım sütüm dicektim süt kesilir diyolar diyet falan yapılırsa e bende korkuyorum bebeğim zaten premature doğdu ancak yeni toparladı kendini şimdi 5,5 kilo bişey olurmuki?

Ben 2 aylıkken başladım kullanmaya şu an oğlum 14 aylık hala kullanıyorum ve emziriyorum kesilmeyi bırak mama acayip artırıyor minerali olduğu içinocuğada faydası oluyor benim oğlum 2 kilo doğdu ve çok çabuk yakaladı yaşıtlarını hatta şu anda boyuok uzun gerçekten faydasını gördüm gelişimine çok yararı pldu


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Son düzenleme:
Ben 2 aylıkken başladım kullanmaya şu an oğlum 14 aylık hala kullanıyorum ve emziriyorum kesilmeyi bırak mama acayip artırıyor minerali olduğu içinocuğada faydası oluyor benim oğlum 2 kilo doğdu ve çok çabuk yakaladı yaşıtlarını hatta şu anda boyuok uzun gerçekten faydasını gördüm gelişimine çok yararı pldu


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Nasıl sipariş wericem mama diyorsunuz bitanemı war hanı adı falan warmı bide cayın kusura bakmayın cok sordum size biliyorum ama tek umudumsunuz son sorum ne kadar zamnda vermeye başladınız
 
Nasıl sipariş wericem mama diyorsunuz bitanemı war hanı adı falan warmı bide cayın kusura bakmayın cok sordum size biliyorum ama tek umudumsunuz son sorum ne kadar zamnda vermeye başladınız

Canım sakın netten verme çünkü satışı yasak internette o satılanlar sahte Allah korusun bişey olur sadece distribütörden alabilirsin ankaradaysan ofisin adresini verebilirim ölçümde yapıyorlar ücretsiz ama değilsen şehir dışıylada çalıiıyorlar hertürlü yardımcı olurum sana mama bide çayı var özelden No veririm istersen ofisin konuşup istediğini sorarsın


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Son düzenleme:
X