-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Editor tarafından yazılan makaleler
Çam sakızı ağdası yapmak en sık tercih edilen ağda çeşitlerinden olup fiyat ve performans açısından etkili sonuçlar gösterebilmektedir. Çam sakızı ağda marketlerden, kozmetik mağazalarından ya da internetten kolaylıkla temin edilebilmektedir. Çam sakızı ağda özel bölge, yüz, bacak, kol kısacası...
Vişne sapı ile zayıflama konusunda faydalı olup olmadığı net olmamakla birlikte kilo vermek isteyen kişilerin vişne sapı kullandığı bilinmektedir. Vişne sapının idrar söktürücü özelliği sayesinde vücuttaki fazla su ve ödemin atılmasına yardımcı olduğu, yağların atılmasına yaradığı bilinmekte ve...
Doğal yöntemlerle saç uzatmak için uygulanan birçok yöntem bulunur. Evde bulunan malzemeleri kullanarak uygulanabilecek ucuz ve doğal yöntemler sayesinde saçlar istenen hacim ve forma gelerek daha çabuk uzarlar. Uygulanan doğal yöntemler arasında malzemeye gerek olmadan yapılabilecek bir yöntem...
Toz gıda boyası yapmak özellikle değişik tatlar denemek ve tatlı ve pastaları yaparken değişik uygulamalar yapmak isteyen kişilerin merak konusu olmaktadır. Basit teknikler kullanarak değişik renklerde gıda boyası elde etmek için evlerde bulunan sebze ve meyvelerden yararlanılmaktadır.
Evde...
Normal doğum sancılarını anlamak ebeveynlerin doğru zamanda hastaneye gitmeleri için doğumun başlayacağı sinyalinin anlaşılabilmesi ile eş anlamlı kabul edilir. Özellikle ilk doğumunu yapacak anne adaylarının en tedirgin olduğu konuların başında gelen doğum zamanının doğru anlaşılabilmesi normal...
Kreatinin normal değerleri, günlük aktivitelerin bir parçası olarak kaslar tarafından üretilen bir madde olan kreatinin vücut dışına atılabilmesiyle sabit kalmaktadır. Kan dolaşımı sırasında kreatin böbreklere taşınmakta olup idrar yolu ile vücuttan atılmaktadır. Böbreklerin hasar görmesi...
Gebelikte bitkisel ödem söktürücüler bebeğe zarar vermemesi açısından bu hassas dönemde anne adaylarını rahatlatacak çözümler sunmaktadır. Gebeliğin belirtileri arasında yer alan ödem kaynaklı ellerde, kollarda, ayaklarda ve ayak bileklerinde oluşan bu şişlikler anne adayına rahatsızlık veriyor...
Fenilketonüri belirtileri, vücutta fenilalanin adı verilen bir amino asidin oluşması sonucu görülmektedir. Fenilketonüri nedenleri arasında en sık görülen akrabalık evlilikleridir. Fenilketonüri olarak adlandırılan hastalık kısaca PKU olarak bilinmektedir. Vücutta salgılanan fenilalanini...
Yeşil çay diyeti yapılışı ile birlikte kilo vermenin yanı sıra uygulayıcısına detoks yapma fırsatı sunar. Zengin antioksidan kaynağı olarak bilinen yeşil çay, vücudu toksinlerden arındırarak metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahiptir. Kontrollü bir şekilde tüketiminde herhangi bir mahsur...
Fazla yağ tabakası ile çevrelenen boyunlarda, egzersiz yapmak, doğru beslenmek ve doğal maske tarifleri uygulamak, daha zarif bir görünüme kavuşmanızı sağlar. E vitamini özellikle vücuttaki kasların form kazanması, cildin güzelleşmesi için önemlidir.
Boyun incelten egzersizleri düzenli olarak...
Astigmat gözlerde meydana gelen bulanık görme ile karakterize bir görme sorunudur. Astigmat genellikle miyop ve hiperopi ile beraber görülür. Astigmat, tek bir gözde olabileceği gibi iki gözde de olabilir. Bu göz sorununda kornea ya da gözün lensinin yeterli oranda kavisli olmaması sorunu söz...
Hamilelikte turşu tüketimi anne adayları tarafından en çok araştırılan konuların başında gelmektedir. Gebelik dönemi, çeşitli hormonal değişimlerin yaşandığı ve annenin bebeği için en doğru beslenme alışkanlıkları edinmeye çalıştı, en özel dönemlerden biridir. Özellikle beslenme...
Ev temizliğinde doğal malzemeler kullanarak yapılan temizlikler insan sağlığına ve doğanın korunmasında katkıda bulunmaktadır. Günümüzde doğal temizlik yöntemlerinden faydalanan kadınların sayısı her geçen gün artmakta organik ev temizliği popüler hale gelerek benimsenen temizlik modeli...
Saç kabarıklığının önlenmesi, dalgalı ve kıvırcık saçlara sahip bayanların ortak sorunudur. Saç modelleri arasında kabarık saçlar kimi zaman ön plana çıkmak açısından fayda verse de çoğu kadın iş hayatında ve gündelik yaşamda saçlarının kabarmasından ve düz bir görünümde olmamasından...
Crohn hastalığına sebep olan etkenler tam olarak bilinememekte ve hastalar çoğu zaman yeterince iyileşemeden ömür boyu bu hastalıkla mücadele etmek zorunda kalmaktadır. İnce ve kalın bağırsakta meydana gelen bir rahatsızlık olan Crohn hastalığı ağızdan makata kadar vücudun hemen hemen her...
Vicks ile göbek eritmek için evde kolaylıkla uygulanabilecek olan yağ yakma kremleri kullanılabilir. 100 seneden beri kullanımı olan vicks 1980lı yıllardan beri yağ yakımı için kullanılmakta ve bölgesel zayıflama yapanların yardımcısı olmaktadır. Kanıtlanmış göbek eritme yöntemleri arasında...
Hamilelikte vajina temizliği yapmak diğer dönemler olduğu gibi oldukça önemli bir konudur. Özellikle hamilelik döneminde vajina temizliğine dikkat edilmesi gerekmektedir. Vajinanın doğal yapısının korunması ve fetüsün enfeksiyonlara karşı korunabilmesi için hamilelikte vajina temizliği oldukça...
Dudak üstü tüylerden kurtulmak için evde uygulanabilecek doğal yöntemler bulunmaktadır. Dudak üstü cilt üzerinde hassas olan bölgeler arasındadır ve dudak üstü tüylerinden kurtulmak için yapılan uygulamalarda cildin tahriş olmamasına özen göstermek gerekir. Cilde zarar vermeden doğal yollarla...
Lahana suyu ile zayıflamak son zamanlarda popüler ve en çok tercih edilen zayıflama yöntemlerinden biri olarak dikkat çekmektedir. Lahana suyunun içerdiği bol miktarda lif sayesinde kısa sürede fit bir vücuda sahip olmak mümkün olmaktadır.
İbrahim Saraçoğlu’nun Önerdiği Lahana Suyu Kürü
Prof...
Emzirme sütyeni seçmek için doğumunuza dört hafta kalana beklemenizde fayda vardır. Bunun sebebi doğum sonrasında bebeğinizin beslenme alışkanlığına göre ve süt kanallarınızın faaliyetlerine göre ölçülerinizde oluşabilecek değişikliklerdir. Doğumdan 4 hafta kadar önceki süreç ile doğum sonrası...