-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Editor tarafından yazılan makaleler
Stres, hem dışsal (para ve ilişkiler gibi) hem de içsel (düşünceleriniz ve duygularınız gibi) faktörlerden kaynaklanır. Stres nöbetleri yararlı olabilir; örneğin, tehlikeden kaçınmamıza yardımcı olduğunda veya belirli durumlarda iyi performans göstermemiz için bizi motive ettiğinde.
Bununla...
Altın Baharat olarak da bilinen zerdeçal, yüzyıllardır ağırlıklı olarak Asya ülkelerinde kullanılan bir üründür. Baharat olarak kullanımının yanı sıra, büyük anneannelerimiz onu güzellik yardımcısı olarak cilt bakımında kullanmışlardır. Temel olarak zerdeçal tozu açık ve parlak bir cilt elde...
2023 saç trendlerini öğrenmek ister misiniz? İşte 2023'te çokça göreceğiniz 5 saç modeli trendi...
2023 Saç Kesim Modeli Trendleri
“C” kesimi
Farklı saç kesimleri karışımı
Kısa saç kesimi
Küratörlü bukleler
90'lar saç kesimi
Görünmez Fransız manikürü' baharın en şık tırnak trendi... Yeni yıl, yeni Fransız manikür trendi. Görünmez Fransız manikürü, nötr pembe veya ten rengi bir taban uygulayarak başlar. Ancak tekniğe bağlı olarak, tırnağın ucundaki renkli veya ince beyaz bir çizgi yerine, trend ya ince bir yay...
İşte en yeni cilt bakımı trendi cilt orucu (skin fasting) hakkında bilmeniz gereken her şey. Yenilenme ve detoks, yani en son cilt bakımı trendi, cilt orucunu bünyesinde barındırıyor. Sağlık ve esenlik söz konusu olduğunda hepimizin bir sıfırlama düğmesine ihtiyacı vardır. Her ne kadar özenli 10...
Satın alabileceğiniz 2023 en iyi epilatörleri seçerek tüylerden kurtulun ve ipeksi pürüzsüz cildin tadını çıkarın. Bir epilatör, dönen cımbız kullanarak kılları folikülden çekerek çalışır. Kulağa oldukça acı verici geliyor, ancak artık mümkün olduğunca ağrısız olacak şekilde tasarlanmış çok...
2023 düğün sezonu, ışıltılı bir cilde sahip büyüleyici gelinlerle dolu olacak. Doğal bir ışıltıya sahip olmak her gelin adayı için bir nimettir. Lehinize çalışabilecek tek şey, cilt tipine göre doğru ürünleri seçmek ve sağlıklı beslenmek.
Karma cildi düğün gününe hazırlamanın yolları var. Gelin...
İnşaat ve Çevre Mühendisliğinden Yardımcı Doçent David Rounce, farklı emisyon senaryoları altında yüzyıl boyunca yeni buzul kütle kaybı projeksiyonları üretmek için uluslararası bir çabaya öncülük etti. Öngörüler, son Birleşmiş Milletler Taraflar Konferansı'nda (COP 27) yapılanlar gibi uyum ve...
Sabahları enerjik hissetmenize ve güne hazırlanmanıza yardımcı olması için sade kahvenizi sevebilirsiniz, ancak bunun hakkında ne kadar bilgi sahibisiniz? Sade kahve içmenin vücudunuzu ve zihninizi nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Sade kahvenin faydalarını ve yan etkilerini biliyor musunuz...
Dirsekler, vücudumuza bakmaktan bahsederken sıklıkla gözden geçirilen vücut parçalarıdır. Kurumuş dirseklerle nasıl ilgileneceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin... Kışın ilk göstergesi kuru cilt hissi ve cilt dökülmesidir. Kış ilk geldiğinde, cildimizin dokusunda sıklıkla pullanma ve...
Vücutta sağlıklı bir üreme sisteminin çalışması için kışın ihtiyacınız olan besinlerin listesi burada. Dünyanın çoğu yerinde kış, neredeyse hiç güneşlenmediğiniz anlamına gelir. Bizi doğal D vitamini kaynağından mahrum bırakır. Bunun dışında, çoğumuz havalarda daha az enerjik hissederiz ve...
İnsanlara diyabet teşhisi konduğunda ilk soruları şu olur: Kan şekeri seviyeleri ne olmalıdır? Kan şekeri veya şeker seviyesi, kandaki glikoz miktarıdır. Glikoz içeriği, yediğiniz yiyeceklerden gelir.
Yaşı ve cinsiyeti ne olursa olsun sabahları herkes için sağlıklı bir kan şekeri seviyesi 100...
Her zaman büyük bir aileye sahip olmayı hayal ettiyseniz, ikiz bebek sahibi olma düşüncesi çekici gelebilir. Yaşınız ve etnik kökeniniz ile doğurganlık tedavilerinin kullanımı gibi çeşitli faktörler, ikiz bebek olma şansınızı artırabilir.
İkiz bebek sahibi olma şansımı ne artırabilir?
Çift...
Lahana, havuç, dolmalık biber, domates ve bol miktarda baharatla doldurulmuş bu sağlıklı zayıflatan lahana çorbası tarifi, pek çok lezzet içerir ve son derece tatmin edicidir. Lezzet faktörünü daha da artırmak istiyorsanız, üzerine biraz peynir veya avokado ekleyin.
Pek çok lahana çorbası...
Seramidler cildinizde doğal olarak bulunur, ancak seramid cilt bakım ürünleri cildin bariyerini yenilemeye ve cildi iyice nemlendirmeye yardımcı olur. Seramidler, cildin en dış tabakasını oluşturan doğal olarak oluşan lipitlerdir. Cildi korumaya ve nemlendirmeye yardımcı oldukları için sağlıklı...
Şeker kamışı suyu veya ganne ka ras, şeker kamışının saplarından yapılan serinletici bir içecektir. Asya ve Güney Amerika da dahil olmak üzere dünyanın birçok yerinde popüler bir içecektir.
Şeker kamışı suyu sadece yazın değil kışın da lezzetli bir içecektir ve vücudunuzun su ihtiyacını...
Sivilce izlerini gidermekten cildi derinlemesine nemlendirmeye kadar, işte glikolik asidin beş faydası. Glikolik asit, yaygın olarak meyve asitleri olarak bilinen alfa-hidroksi grubu asitlerin bir parçasıdır. Öncelikle şeker kamışından elde edilir ve cilt için çeşitli faydaları olan doğal bir...
Bitki ve baharatların eşsiz karışımıyla, fazla kilolardan kurtulmak için farklı çeşitlerde lezzetli çaylar bulabilirsiniz. Çay zamansız bir içecektir. Diyet sektöründe çay kültürü zayıflama çayı pazarlama iddiasıyla devam etmektedir. Ancak faydalarını elde etmek için pahalı çay yapraklarına...
Meyve, sebze ve baklagillere vurgu yapan Akdeniz diyeti, çoklu sağlık yararları nedeniyle uzun süredir alkışlanmaktadır. Şimdi, yeni araştırmalar kısırlığın üstesinden gelmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor, bu da onu hamile kalmaya çalışan çiftler için müdahaleci olmayan ve uygun maliyetli...
Birmingham Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırma, doğum kontrol hapının polikistik over sendromlu (PKOS) kadınlarda tip 2 diyabet riskini dörtte bir oranında azaltabileceğini ilk kez ortaya koydu.
Araştırma bulguları aynı zamanda PKOS'lu kadınların tip 2 diyabet veya pre-diyabet...