Doğum Sonrası Ne Zaman Adet Görülür?
Doğumdan sonra adet olmak için neler yapmalıyım, sorusunu soran annelerin, öncelikle bitkisel beslenmeleri gereklidir. Şeker ve un gibi rahim üzerinde olumsuz etkilere sahip olan besinlerden uzak durulmalı, taze sebze ve meyve bol miktarda tüketilmelidir.