-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yoğurt kilo aldırır mı?
- Yazar Editor
- Yayın Tarihi
- Yayın Tarihi
- Makale okuma süresi 1 dakika ayır
Her kadının sürekli düşündüğü aklından çıkaramadığı sorudur. Bazı bayanlar yoğurdun kalorisi yoktur diye düşünmektedir. Bu düşünce tamamen yanlıştır.
Öncelikle kaloriden başlayalım.
100 gr Yağlı yoğurt'un kalorisi 95
100 gr yağlı süt'
