Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

TuRuNCu · 21 Nisan 2009

nrmyn .!.:
vayyyy beeeeeee
demek isityorum sayın seyirciler :))

-tatlicadiarzu-

tabi kiiiiiiii:sm_cool:
hemen uyumadan önceeee spor salonundaymışın gibi hayalleer kurmaya başlıorsuna.s

inşallah kaptancım yaaa :Saruboceq:

TuRuNCu · 21 Nisan 2009

cocostar .!.:
sporla başlamak çook güzel olmalı. tebrikle canım... ben de sporla bitirdim kendimi çook iyi hissettim dün gece.. Allah'ıma binlerce kez şükürler olsun...

dün akşamda 70 dakika yürüyüş yaptım.hihoyyyt
gerçi bu aralar ipin ucunu biraz kaçırıyorum ama,hiç olmazsa yürüyüşle dengelemeye çalışayım bari -tatlicadiarzu-

TuRuNCu · 21 Nisan 2009

Topicimiz bugün çok sessiz mirmirmirmir

kurmis · 21 Nisan 2009

öle cidden..
ben de 2 gündür ufak kaçamaklar yaptım,
abartmadan.
ondan sessizim biraz :jeyyar:

hayat70 · 21 Nisan 2009

merhaba güzel hanımlar.... nasıl gidiyor bakalım....yaa kızlar ben şeyi merak ettiimm.kaç beden giyiyorsunuz.... ben 58 kiloyum 40 beden giyiyorum.... çok mu meraklıyım ne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

kurmis · 21 Nisan 2009

walla ben de doğumdan beri tek kıyafet almadığımdan bedenimi hala bilmiyorum.
daha doğrusu cesaret edemiyorum.
ama 40 beden kıyafetlerimin içine olmaya başladım:jeyyar: sanırım..
eliptik bisiklet baya sıkılaştırıyor cidden.

hatta dün 3 aydır falan görüşmediğim bi arkadasım geldi.
daha kapıdan girerken cok zayıflamışsın dedi.
acaip moralim düzeldi..
tam gaz devam :lepi:

evlendiğimden 36-38 bedendim ben ühühü...

TuRuNCu · 21 Nisan 2009

bhk .!.:
öle cidden..
ben de 2 gündür ufak kaçamaklar yaptım,
abartmadan.
ondan sessizim biraz :jeyyar:

o kaçamaklardan bende de var bu hafta -tatlicadiarzu-

TuRuNCu · 21 Nisan 2009

hayat70 .!.:
merhaba güzel hanımlar.... nasıl gidiyor bakalım....yaa kızlar ben şeyi merak ettiimm.kaç beden giyiyorsunuz.... ben 58 kiloyum 40 beden giyiyorum.... çok mu meraklıyım ne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

canım ben 58,5 kiloyum.Ben de 40 beden giyiniyorum.

kurmis · 21 Nisan 2009

TuRuNCu .!.:
o kaçamaklardan bende de var bu hafta -tatlicadiarzu-

ay itiraf edeyim de içim rahat etsin..
ama yok bi daha,
irademe güveniyorum bu konuda :1closedeyes:

dün biraz krep yedim,arkideşim için yapmıştım.
biraz da kısır,kocacım için yapmıştım kaydirigubbakcemile3
biraz da hanımellerin burma diye bi kurabiyesi var ya,ondan getirmiş arkideşim,
ondan yedim..
hatta geri kalanını da sabah kahvaltı niyetine lüplettim.

ay bi de iki tane riva çikolata getirmiş,
gözünü seveyim geri götür bunları dedim de götürdü şükür..

işte böle..
ama yok bitti,kaçamak falan..
artık yok...

sen neler yedin bakiim turuncu anlat cabuk...

kurmis · 21 Nisan 2009

kızlar yanlız kıyaslamadan önce boy meselesini de unutmayın..

ayy 38 beden olmak hayal gibi ya..
yaza kadar olur muyum acaba :uhm:

cocostar · 21 Nisan 2009

selam kıızlar...

süt+yulaf+kuruüzüm+mısır gevreği yiyorum şu an. hem karnım acıktı.. hem de sanırım müptelası oldum ben bunun :jeyyar:

bu arada ben 42 beden giyiyorum. hafta sonu yazmıştım bir arkadaşa gittik. eski kıyafetlerimden olmaz ama deneyim dedim ir baktım oldu... şükürler olsun Rabb'ime...:Saruboceq:

bugün de akşama misafirim var kızlar bsiklete ne ara bincem bilmem :bbo:

cocostar · 21 Nisan 2009

unutmadan.. evlenmeden 36ya yakın 38 giyiyordumsenağlama

evlendikten sonra 40 oldum senağlama

hamileliğin ilk zamanları 42 aldım bikaç kıyafetsenağlama

doğum sonrası 44 giymeye başladım :roflol:

ooo nereye hanıııımmmkafamçokkarıştı

şükür eskiye dönüş başladı bakalım lülülülülülü

TuRuNCu · 21 Nisan 2009

bhk .!.:
ay itiraf edeyim de içim rahat etsin..
ama yok bi daha,
irademe güveniyorum bu konuda :1closedeyes:

dün biraz kerp yedim,arkideşim için yapmıştım.
biraz da kısır,kocacım için yapmıştım kaydirigubbakcemile3
biraz da hanımellerin burma diye bi kurabiyesi var ya,ondan getirmiş arkideşim,
ondan yedim..
hatta geri kalanını da sabah kahvaltı niyetine lüplettim.

ay bi de iki tane riva çikolata getirmiş,
gözünü seveyim geri götür bunları dedim de götürdü şükür..

işte böle..
ama yok bitti,kaçamak falan..
artık yok...

sen neler yedin bakiim turuncu anlat cabuk...

ımmm malum cuma gününün kaçamağını itiraf etmiştim.
Cumartesi günü akşam yemeğini biraz fazla kaçırdımçcokacimcoook
Pazar günü öğlen 1 dilim kek, akşam menüsünde 10cm uzunluğunda 3 cm genişliğinde ve 1 cm kalınlığında peynirli pide yedim :roflol:
Pazartesi günümün kaçamağı 1 tane kekstra yemek oldu
Bugünlük henüz kaçamak yok.Yapmayıda düşünmüyorum :1rolleyes:

cocostar · 21 Nisan 2009

BHK ve TURUNCU...

kaçamakta beni aratmamışsınız haaaa:roflol:

ben de bu sabah 1 çook ince dilim meyveli yaşpasta yedim. pazarlama müdürümüzün ikramı olunca geri çevirmeyim dedim:jeyyar:

muhasebe müdürümüzün de bebeği olmuş lokum bisküvi sağıttı. bir de onu yedim.

ama benim çin bunlar kaçamak sayılmaz bile :roflol:

kurmis · 21 Nisan 2009

cococum walla öle olmuş :))

ama yok bitti.
az kalsın hemen moralimi bozuyordum ki durdurdum kendimi..
benim de 3 ay olmak üzere diyetim de.
bu kadar da olsun di mi ama..
hayatımın en uzun süren diyetindeyim.

TuRuNCu · 21 Nisan 2009

cocostar .!.:
BHK ve TURUNCU...

kaçamakta beni aratmamışsınız haaaa:roflol:

ben de bu sabah 1 çook ince dilim meyveli yaşpasta yedim. pazarlama müdürümüzün ikramı olunca geri çevirmeyim dedim:jeyyar:

muhasebe müdürümüzün de bebeği olmuş lokum bisküvi sağıttı. bir de onu yedim.

ama benim çin bunlar kaçamak sayılmaz bile :roflol:

Bu hafta noldu bana bilmiyorum :bbo:
Sürekli bişiler yiyesim var.

kurmis · 21 Nisan 2009

yaa ben de upuuzuuuun bir yürüyüş parkuru istiyorum ya..
saatlerce yürüyesim var.
ama oturduğumuz semt hep yokuş,nefret ediyorum walla..
keşke böle bi yer bulabilsem...

TuRuNCu · 21 Nisan 2009

bhk .!.:
yaa ben de upuuzuuuun bir yürüyüş parkuru istiyorum ya..
saatlerce yürüyesim var.
ama oturduğumuz semt hep yokuş,nefret ediyorum walla..
keşke böle bi yer bulabilsem...

upuzuuuuun bi yürüyüş parkuru bulmak zor herhalde fisfisfis
ben sabahları evin karşısındaki parka gidiyorum.Parkta yürüyüş alanında 4 defa döndüğümde anca 1km ediyor.5km yürüyebilmek için 20 tur dönüyorum anlıyacağım.kafamçokkarıştı

kurmis · 21 Nisan 2009

TuRuNCu .!.:
upuzuuuuun bi yürüyüş parkuru bulmak zor herhalde fisfisfis
ben sabahları evin karşısındaki parka gidiyorum.Parkta yürüyüş alanında 4 defa döndüğümde anca 1km ediyor.5km yürüyebilmek için 20 tur dönüyorum anlıyacağım.kafamçokkarıştı

ah ben ona da razıyım aslında.
yeter ki düz yol olsun.
haftasonu büyük bi parktaydık.
göl var,etrafı yürüyüş parkuru.
muhteşemdi ya.
eşim yoruldu da sadece bir tur attık.
oraya yakın otursak hergün çıkardım walla 3-4 tur atmaya..
aaah ah...

cocostar · 21 Nisan 2009

yaa kızlar benim evin yanında çok büyük bir park var. parkın yanında da futbol sahası var. her gün insanlar futbol sahasında koşuyorlar - yürüyorlar. işte bana çoook yakın bir imkan ama gidemiyorum. iş çıkışı gideyim desem oğlumu özlüyorum. o nedenle artık bisiklete talim etcek gibiyiz...

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

Guru

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

azimli,sabırlı,kararlı

azimli,sabırlı,kararlı

Guru

azimli,sabırlı,kararlı

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

azimli,sabırlı,kararlı

Benzer Konular