- 25 Şubat 2008
- 8.177
- 34
- 358
azcık da kendimeden bahsedip kaçayım..
buraya resmen yaz gemiş..
öğleden sonra dışarı cıkılmıyor yani düşünün :))
kısçemle sabah ayrı akşam ayrı yürüyoruz..
cook güzel oluyor..
yememe dikkat ediyorum.
asla kilo alacağımı düşünmüyorum.
çünkü gecen seferler gibi değil bu sefer.
o kadar diyet yapıp kilo verdikten sonra,
artık deli gibi yemeklere saldırmak asla gelmiyor insanın içinden.
daha bu sabah annem babam ben ve kızım uzuun bir yürüyüş yaptık.
akşam üstü de cıkıcaz inş..
dönüşte tartıda güzel bir rakam görmek istiyorum inş..
bu arada annemlerin tartıda 63 kilo cıkıyorum,
hem de kıyafetli halimle..:)))
bende durumlar böyle işte...
buraya resmen yaz gemiş..
öğleden sonra dışarı cıkılmıyor yani düşünün :))
kısçemle sabah ayrı akşam ayrı yürüyoruz..
cook güzel oluyor..
yememe dikkat ediyorum.
asla kilo alacağımı düşünmüyorum.
çünkü gecen seferler gibi değil bu sefer.
o kadar diyet yapıp kilo verdikten sonra,
artık deli gibi yemeklere saldırmak asla gelmiyor insanın içinden.
daha bu sabah annem babam ben ve kızım uzuun bir yürüyüş yaptık.
akşam üstü de cıkıcaz inş..
dönüşte tartıda güzel bir rakam görmek istiyorum inş..
bu arada annemlerin tartıda 63 kilo cıkıyorum,
hem de kıyafetli halimle..:)))
bende durumlar böyle işte...
...
klava: hic soda diye ara ogun olur mu bakiim, sutun yanina bir meyve vs yok mu peki.. ben soda icsem, zahmet edip yazmam bile.. 
