- 5 Şubat 2016
- 6.477
- 9.873
- 148
Eskiden annem o çorba ile 35 kilo vermişti ben hiç yemedim annem yiyemezsin tam malzemeleri da hatırlamıyorum zaten demişti sonra ben internetten tarifi bulunca evet bu dedi kadın konuşurken bile içi kalktı garibimin.
o diyette sadece çorba ve çok az gıda var. ben onu pek sağlıklı bulmuyorum açıkçası. ama çorba başlı başına şifa deposu. lahana olsun,içine katılan zerdaçal falan olsun. bir de ben mercimek de ekledim doyurucu olsun diye. lakin yok yani nasıl içeceğim bilmiyorum

vegan çorba bulamıyorum. brokolinin mevsimi falan geçti yoksa kış çorbaları yapardım. bunu deneyeyim dedim denemez olaydım
sanırım ben adet olucam kızlar hem karnımda şişlik var hem tartıda artı çıkıyorum ama artı çıkmama gerek olacak hiçbişey yemedim ve hafta sonu dünyanın işini yaptım adet öncesi şişliği sanırım cumaya kadar olmazsam bu hafta pek iyi sonuç alamıycam gibi ama dikkat etmeye devam edersem haftaya güzel iniş olur
300 gr gitimiş yaptığım önceki sporlar işe yarıyor sanırım bırde tatıl gunu ve akşamları hiç boş durmuyorum ondan.ev işleri erıtyor benı sanırım.
birde okadar isim vardi ki cumartesi günüm vardi temizlik hazirlikla uğraş birde kk acilmasin 