Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

sabah
=====
1 adet pita, 3 zeytin, 2 kk kadar peynir, 1 tatli kasigi recel, 1 kucuk kare helva, sekersiz siyah cay..

sonra epey bi yurudum.. hala 90lardan uzaklasamamis olmak canimi sIkiyor.

daha ogleni yemedim.. acaba pas gecip, aksami erken mi yesem diye dusunuyorum..

neyse bakalim bi cilginlik yapmadan, cici kiz olup abartmadan kapatirim gunu insallah..kaydirigubbakcemile4
 
.....
arkadaşlar ben hedflerimi buz dolabının üstüne astım iyi motive ediyo bi deneyeli mi
.....
khenacım kaptan sana demedi mi bi kapı kapanır 9 kapı açılr diye bakişte buldun
herbalim çelik sana ucu yanık bir not mu göndermiş bana mı öyle geliyor:teytey:
bu arada çelik anne
eğer beni bu mesajda pas geçseydin bilemyiorum yaniiii:jeyyar:

Çok teşekkür ederim kaptancım...Tez kabusunun sona ermek üzere olduğuna çook sevindimm.Güzel bir tatili hak ettin aslında kaydirigubbakcemile3
ay inşaallahhhh bitiyordur canikom, ama diplomayı görmeden inanmaaaammma.s

....
darisi bekarlarimizin basina.. simdilik siz sultanligin tadini cikarin kizlar.. :1hug:
amiiiinnnn:1rolleyes:
yulafım, fılavlıscığım sizler de diyin bakiyymmm:1rolleyes:

takımcım takımcım en birinci takımcım..
ben en sonunda ankaraya evime kavuştum..
geçmişi de okuyamadım..
şimdi baya bir işim var.
en müsait zamanda yanınızdayım .a.s.
hoş geldiinn bhk'cımmm
takımın, ankara ve ben çok özledik seni hepimiizzza.s.

....
kaptanin mesajini okudun mu? tez bitmis, sIki kurallar geliyomus.. alkisalkisalkis
kaydirigubbakcemile2eveett bittiniz sizzzz:teytey:
en basiti, bir takım hedefler koyacağız birbirimize oldukça akılcı ve demokratik bir şekilde, vee bu kurallara uyacağız hepsi bu
uyamazsakk, ki bu kişi ben bile olsam takımdaan şuuuttttdelikafadulden
nasıl?
yeni puskuuut kararlari:


http://www.kadinlarkulubu.com/6919514-mesaj183.html



kizlar hepimiz analizimizin yapilmasini istiyoruz degil mi?

takim olarak istedigimizi belirteyim ben de ona gore.
dostlar ben takımca bildirim isteğimizi ilettim püsküüte,
o da kabul etti sağolsuunn:teytey:, sağlıklı kilo vermeler dileriiimmmmm

bugun yediklerim:

.....
ogle: 3u1 arada, finger......
bol bol su.

canımcım iki gündür öğlenleri nescafe ve finger ile besleniyorsun:uhm:neden?
yoğurt içine salatalık soğan doğrasan daha iyi yahuu
bu nedir anlamadım ki:dilcikar:

.....
neyse bakalim bi cilginlik yapmadan, cici kiz olup abartmadan kapatirim gunu insallah..kaydirigubbakcemile4
ay herbalim aman dikkatt
helva da yemişsin hiç ihtiyacın olamdığı haldeee
ay ben kendime de söylüyorum bu, nermin diyorum sen ne emziriyorsun sen ne de başka bişi.. niye yiyorsun diyorumm sana da söyliyim buradana.s.
 
hey maşallaaahhh yulafımm daha ne olsun hakikatenn:nazar:
ben de böyle skıya alıcam artık bu işi, paylaşım alanında da söyledim valla
takımlara katıldığımda neil amca ay'a yeni çıkmıştı daha:roflol:
 
nerminim 30 nisan gecmedi mi yaw? :sm_confused:
aramizda saat farki var da , gunler ayni saniyodum ben.. ?? biri bana aciklasin yaw, kafam karisti..
yuulaf, neermin?
 
ya evet nrmynim, celikim, benim de buzdolabimda asili hedefler.. motivasyon acisindan iyi bisi..

ama ben evden calisiyorum son gunlerde.. salonla mutfak yanyanan, icice.. biraz sey oluyo insan haliyle.. bi de benim gibi obur olunca.. gozum dondumu buzdolabinin ustundeki hedeflerim yazili kagidi okuyamiyorum..

cok sismanim cookk..

benim bi seyleri degistirmem, ya da yeni bi seyler katmam lazim.. haa bi de farkettim ki, ben de stresten atistiyorum.. bu aralar is stresi sanirim..
 
ayy kaptanim naaptin yaa, takimdan suut falan.. bence uyari sistemi olsun..

yaa coco hala gelmedi.. haberi olan var mi kizlar?? hep sIk sIk ugrardi merak ettim..
 
günaydın takımcım...

walla kaptancım ben bu kurallar konusuna sonuna kadar destek veriyorum.
hadi bekliyoruz neymiş bakalım bunlar..

bu arada coco yok mu:uhm:
dün 19 mayıstı tatildi vs ya,
ondan girememiştir.
bi yere gitme sakın..

bu arada ben dün tartıldım gelir gelmez.
pek bi fark yoktu
wcye gitmedim ama kaç gündür.
gidince mutlaka farkeder az da olsa diye düşünüyorum.

memlekette kilo almamış olmak bana süper iyi geldi..
 
ben her gün gelip yazıyorum sayfa sayfa da
bakıyorum kimseler yok
insanın canı sıkılıyor:dilcikar:
hatta kaptan belki kızar ama
farkındaysanız ne amandır yediklerimi bile yazmadım
bikaç kişi hariç yazan yok ki
motivem kırılıyor doğrusu

ben geldim cococum :1hug:
bi sen bi ben yazar dururuz artık.
sakın kırılmasın motiven.

hem artık sıkı kurallarda geliyor inş :jeyyar:
 
Hosgeldin BHK cim. nihayet , ozledik yaw..:1hug: a.s. cococum bak kim gelmis.. hadi sen de cik ortaya bakiim.. :1hug:

hosgeldin bhk'cim.
insan anne babasinin yanina da gitse kendi evi kendi duzeni gibisi yok.
ozlemistik seni.

hoş geldiinn bhk'cımmm
takımın, ankara ve ben çok özledik seni hepimiizzza.s.

hoşbuldum tatlı takım arkadaşlarım..
ben de cok özledim walla sizleri..
malum diyete memlekette de devam edince aklım hep sizde oldu.
eğer bozsaydım,
muhtemelen vicdan azabından sizi hiç aklıma getirmemeye çalışırdım kaydirigubbakcemile3
 
ooo
ne kadar birikmiş oku oku zor bitirdim canlarım
öncelikle beni merak eden sevgili HERBAL, KAPTANım,BHKcım ve ÇELıK..
hepinizi öpüyorum canlarım
19 mayıs tatil olunca yazamadım.
eve giremedim ki biraz hareketli geçti de sengözlerimebaksanab
yoksa ben size yazmam mı hiiç yerimseniben


dogum derken, dogum gunu demek istemistim.. :)) 15 mayis cuma benim dogum gunumdu..

canım canım
herbalim arkadaşım
doğum günün kutlu olsun
gözden kaçmış kusura bakma e mi
bu arada kaç yaşına girdin-tatlicadiarzu-
azcık konuyu değiştireyim:roflol:



bak bakkk yine isyan bayrakalrı çekilmişşşşş
tez de bitti
ee noalcak şimdii
bittiniz siz bittinizzz-tatlicadiarzu
bilemiyorumm artık sıkı kurallar geliyor, dayanabilenler takımda bayanlarrrrkaydirigubbakcemile5
haberiniz olakaydirigubbakcemile4

evet kaptan isyan bayrağını çektim
haberin ola-tatlicadiarzu-
el at şu takıma gel de
tez işin de bitmiş
gözün aydın
artık sık sık uğrar ilgilenirsin bizlerle
sana ihtiyacımız var:1hug:
koyacağın her kurala varım beeennn:teytey:


coc cum haklısın valla zaten sana şaşırıyorum hem çocuk hem iş hem ev hemde bil f,iil yazıyodun maşallah sana ama zor gelmiyosa bırakma bence insan yazınca daha çok dikkat ediyo

ay kız MaşaAllah de:nazar:-tatlicadiarzu-
amma da alçak gönüllüyüm di mi :roflol:


cocooo? nerdesin? yoksa bize kustun mu, unuttun mu bizi??senağlama
ya canim arkadasim nerelere kayboldun? ozleriz biz seni.. yoksa kimse yediklerini yazmiyo diye mi gelmiyosun hmm.. bak ben yazicam bugun soz. :lepi: ama daha hic bisi yemedim..

kaptanin mesajini okudun mu? tez bitmis, sIki kurallar geliyomus.. alkisalkisalkis

canımsın
küser miyim hayatım
19 mayıs malum tatildi ya
o nedenle yazamadım
akşam eve gelir gelmez de uyudum
dün yediklerimi de yazmıycam
yoksa kaptan beni öldürür :tomato:


Hosgeldin BHK cim. nihayet , ozledik yaw..:1hug: a.s. cococum bak kim gelmis.. hadi sen de cik ortaya bakiim.. :1hug:
:1hug:

kaydirigubbakcemile2eveett bittiniz sizzzz:teytey:
en basiti, bir takım hedefler koyacağız birbirimize oldukça akılcı ve demokratik bir şekilde, vee bu kurallara uyacağız hepsi bu
uyamazsakk, ki bu kişi ben bile olsam takımdaan şuuuttttdelikafadulden
nasıl?

işte buuukaydirigubbakcemile5

yaa coco hala gelmedi.. haberi olan var mi kizlar?? hep sIk sIk ugrardi merak ettim..

canım yaa
seviliyor olmak güzel sağolasın
sen gelmesen ben de senin yokluğunu farkederim şeker arkadaşım
öpüyorum seniiii:içelim:




bu arada coco yok mu:uhm:
dün 19 mayıstı tatildi vs ya,
ondan girememiştir.
bi yere gitme sakın..

bu arada ben dün tartıldım gelir gelmez.
pek bi fark yoktu
wcye gitmedim ama kaç gündür.
gidince mutlaka farkeder az da olsa diye düşünüyorum.

memlekette kilo almamış olmak bana süper iyi geldi..

aynen canım
19 mayıs malum
bu arada kilo almayacağına emindim de
vereceğine de eminim
sen bir wcye git de ondan sonra gör:lepi:



ben geldim cococum :1hug:
bi sen bi ben yazar dururuz artık.
sakın kırılmasın motiven.

hem artık sıkı kurallarda geliyor inş :jeyyar:

iyi ki geldin BHK
hoşgeldin
özledim seni arkadaşım:1hug:
 
Günaydınn kızlar...

Bugün çok kötüyüm...
Akşam menümde balık vardı.Dokundu herhalde ki hem istifra ediyorum durmadan hem de karnımı bozmuşum :utangac: :çok üzgünüm:

İşe ayaklarımı sürükleye sürükleye geldim resmen ama hiç halim yok...

Birazdan eve gitmeyi düşünüyorum...:1no2:
 
hoşbuldum cococum :1hug:

ya turuncucum geçmiş olsun,
git eve dinlen ya,
Allahım şifa versin...
 
yine sessizliğimiz devam ediyor anlaşılan :delphin:

kaptan acil tarafından yeni kurallarımızı bekliyoruz...
 
Günaydınn kızlar...

Bugün çok kötüyüm...
Akşam menümde balık vardı.Dokundu herhalde ki hem istifra ediyorum durmadan hem de karnımı bozmuşum :utangac: :çok üzgünüm:

İşe ayaklarımı sürükleye sürükleye geldim resmen ama hiç halim yok...

Birazdan eve gitmeyi düşünüyorum...:1no2:

gecmis olsun canimcim. dikkat et kendine.
 
benden de gunaydin.

lapami yaptim.
sisligi atmak lazim vucuttan.
ayiptir soylemesi cumadan beri tuvalete cikamiyorum da :s
 
ben en son lapa diyetimden sonra bi daha yapmamaya karar verdim.
çünkü süt ürünleri tüketme krizine giriyorum.
gözümün önünde peynirler yoğurt süt uçuşuyor yemin ederim :bbo:

bağımlı mıyım neyim kaydirigubbakcemile3

bu arada ben de aynı durumdayım yulafcım :bbo:
 
Back
X