- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.241
Tamam 61 yazalım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 yıl sabret ömür boyu koru🙏🏻
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.242
Dolgu yaptıracağımAfiyet olsun balım
Dişçi kontrolü mü yoksa tedavi mi olcak
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.243
LenaG
cim senin de haftanı pazartesiden başlatalım mı? Bizle aynı giderdin Pazartesi tartılırsan öyle yapabiliriz uzatayım bu haftanı 10 güne istersen
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.244
Geçmiş olsun şimdiden cnm,kolayc geçsin inş
- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.245
Sağol canım
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.246
65 inşallah bşr günTeşekkür ederim
Nihai kilo hedefin kaç canım?
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.247
Tamam canım öyle yapalım
Pazartesi tartılırsan öyle yapabiliriz uzatayım bu haftanı 10 güne istersen
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.248
Geçmiş olsun daha yeni 4 tane yaptırdım. Hayatımda 2.kez dişçiye gittim çok korktum valla
ama boşunaymış
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.249
Geçmiş olsun canımGeçmiş olsun daha yeni 4 tane yaptırdım. Hayatımda 2.kez dişçiye gittim çok korktum valla
- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.250
Yaa sana da geçmiş olsun korktuguma değmedi bende bir de panik atak var doktor iğneyi vurduğunda gelen panik ellerim zangır zangır titriyorduGeçmiş olsun daha yeni 4 tane yaptırdım. Hayatımda 2.kez dişçiye gittim çok korktum valla
yazık ya kendime eziyet etmişim
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.251
Oh gözün aydın çiçeğimYaa sana da geçmiş olsun korktuguma değmedi bende bir de panik atak var doktor iğneyi vurduğunda gelen panik ellerim zangır zangır titriyordu
- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.252
- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.253
Uyuşukluk geçmediği için 18.30 da
1 Nesfit yulaf bar daha
20 gr bitter çikolata
Akşam yemeğinde evdekilere Ispanak böreği bana açlık
1 Nesfit yulaf bar daha
20 gr bitter çikolata
Akşam yemeğinde evdekilere Ispanak böreği bana açlık
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.254
İyi akşamlar
Bugün çok zorlandım nedense ama kalori 662
Sabah Karabuğday ekmeği ve yağsız karışık kızartma
Öğle sadece yağsız sütle filtre kahve içtim(gün içerisinde de kahve içtim 300 ml yağsız süt oldu)
Akşam 1 muz,10 gr yer fıstığı
2.5 lt oldu 3 ü tamamlarım. 30 dk Leslie
Yarın tahlil sonuçlarım için dr a gideceğim baktım her şey iyi görünüyor ilaçları bırakmak istediğimi söyleyeceğim inşallah ok verir
Bugün çok zorlandım nedense ama kalori 662
Sabah Karabuğday ekmeği ve yağsız karışık kızartma
Öğle sadece yağsız sütle filtre kahve içtim(gün içerisinde de kahve içtim 300 ml yağsız süt oldu)
Akşam 1 muz,10 gr yer fıstığı
2.5 lt oldu 3 ü tamamlarım. 30 dk Leslie
Yarın tahlil sonuçlarım için dr a gideceğim baktım her şey iyi görünüyor ilaçları bırakmak istediğimi söyleyeceğim inşallah ok verir
- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.255
Ne ilaci kullanıyorsun canım? Güzel kalori olmuş bu arada ben daha hesaplamadimİyi akşamlar
Bugün çok zorlandım nedense ama kalori 662
Sabah Karabuğday ekmeği ve yağsız karışık kızartma
Öğle sadece yağsız sütle filtre kahve içtim(gün içerisinde de kahve içtim 300 ml yağsız süt oldu)
Akşam 1 muz,10 gr yer fıstığı
2.5 lt oldu 3 ü tamamlarım. 30 dk Leslie
Yarın tahlil sonuçlarım için dr a gideceğim baktım her şey iyi görünüyor ilaçları bırakmak istediğimi söyleyeceğim inşallah ok verir
- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.256
Şuan 100 gr dondurma yiyorum bugün toplamda 1125 kalori spor da yapacağım paylaşımını yaparım.
- 23 Haziran 2019
- 9.265
- 41.947
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.257
Sağol canım
tiroid,şeker,kolestrol hepsi var bende
en azından birinden kurtulsam kârdır.
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.258
oh ohhhİyi akşamlar
Bugün çok zorlandım nedense ama kalori 662
Sabah Karabuğday ekmeği ve yağsız karışık kızartma
Öğle sadece yağsız sütle filtre kahve içtim(gün içerisinde de kahve içtim 300 ml yağsız süt oldu)
Akşam 1 muz,10 gr yer fıstığı
2.5 lt oldu 3 ü tamamlarım. 30 dk Leslie
Yarın tahlil sonuçlarım için dr a gideceğim baktım her şey iyi görünüyor ilaçları bırakmak istediğimi söyleyeceğim inşallah ok verir
inşallahhh ya da ilacı hafifletir
inşallahSağol canım
tiroid,şeker,kolestrol hepsi var bende
- 23 Ocak 2016
- 36.292
- 52.749
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.259
Kolestrol annem akşamdan suya ceviz koyuyor sabah o suyu içiyor o şekilde düşüyorSağol canım
tiroid,şeker,kolestrol hepsi var bende
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #1.260
yirim seni ya
