Yiyerek Zayıflıyoruz 😜

buralardayımmm, burdayımmm🙋🏼‍♀️
ketojenik beslenme düzenine geçmek istiyorum ne diyosun bu işe?
Cnm haftada belli gün sayısı kadar yapılmalı fikdinden yanayım 🤗 ben de öyle başladım :KK66: pazartesiden itibaren oturtmayı hedefliyorum 2 gün mesela, 2 gün de yoğurt sebze ağırlıklı olabilir
 
Teşekkürler kaptimmm :KK74: iyi ki varsınız 😍
birilerine faydam dokunur diye topiği açtım ama uğrayan yok :) 100 gün fazla geliyor belki de :KK70: hep şok diyetlerden kaybediliyo yıllar ama :KK43:
Sende iyi ki varsın canım :KK36:

Ve çok çok haklısın değil 100 gün 50 bile yazsan inan çok gelecek çünkü millet alıştı 10 günde değişim 1 haftada 10 kilo 😅😅 hadi bakalım 🙈🙈 sen en güzelini en doğrusunu yaptın 🤗
 
Ah ah bende aldım nerdeyse 8 kilo almışım bu çarşamba adanaya gidiyorum kızı antepe üniversiteye bırakacağız ordan da adanaya ondan sonrada sıkı bir diyete başlamam lazım
canım beni de hep yolculuklar mahvetti :KK43: ben bozma derim yolculuğa uygun bir program yap yanına birşeyler al cnm orda da kebap yersen sırf salatayla yemeye çalış,yemediğin şey değil nasılsa :KK66: biraz sabredelim 🤗
 
X