bende varımm :))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
100 günlük geri sayım ve bikini alışverişi :) herkes buraya :)
- Konu Sahibi sertugba
- Başlangıç Tarihi
bende varımm :))
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
Aynen vercez kiloları :) alışverişi tamamlayın bende pazartesi prinç lapasıyla bismillah dicem :)
Pirinç lapası nasıl bir diyet ilk kez duydum. Tatsız tuzsuz bişey gibi görünüyor ama kilo verdirecekse yenir kiii :))
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
HOŞGELDİN :)
Katılırsın hemde açık ara farkla :) Gençsin metabolizman da hızlı :) acayip verirsin şekerim :)
Pazartesiden itibaren ne yedik ne içtik herşeyi yazıyoruz hazır olun :)))
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
selam canım bende dahil olmak istiyorum 94.800 gramım bikini olmaz belki ama 100 gün sonra mükemmel bir mayo alırım
HOŞGELDİN :)))
lütfen hedeflerimizi küçük tutmayalım :) sanada bikini alcaz gör bak :) bana güvenin ve benden ayrılmayın herkesi kurutcam
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
HOŞGELDİN :))
Valla harikasın dicek laf yok zaten :))) Senle aynaları çatlatacağız emin ol :) Hareket acayip önemli yoksa kum çuvalı gibi oluruz :)
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
tuğba_serdar :) ne güzel gaz vermişsin mesajlarında:) Tamda bugün aklımdan ne renk bikini alsam zayıflayınca diye geçirmiştim:) Karar veremedim henüzKendi günlüğüm var ama burayada gelirim sürekli. Pirinç lapası aklımdaydı benimde, haftaya iki gün yapıcam. Hadi bakalım kolay gelsin hepinize:))
HOŞGELDİN :))
Valla bu işler gazla oluyo 100 gün gazla doyurcaz karnımızı :) Gelip bizimle paylaşırsan durumunu mutlu olurum. Seni aramızda görmek hoşuma gitti :) Seninde gazlamanı bekliyoruz :)))
Bikini renklerini paylaşın bakalım :) Biraz iştahımız kabarsın :)
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
HOŞGELDİN :))
Sende geri sayıma katılmış buluyorsun :) Hemen alışverişini tamamla pazartesi geri sayım başlıyor :)
Ayrıca kilo boy hedeflerini belirt yaşınıda merak ettim :) Görüşürüz şekerim :)
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
umarım çok güzel kilo verirsin..bende 5. takımdayım seni takip edeceğim
HOŞGELDİN :))
Valla seçenek yok :) ya olcak ya olacak :) Yeter artık üzerimdeki ağırlık :)
Sende takıl bize :) bize tüyolarını verirsin :)
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
Evet kızlar pazartesi start veriyoruz :) Herkes hazırmı?
Aklınızda diyet varmı? Ne planlıyorsunuz bunları paylaşmanızı rica ediyorum :) Sayfamızı hareketli tutalım ki şevkimiz kırılmasın :)
Ben pirinç lapası yapmayı planlıyorum :) Her ne kadar iğrenç olsada :) en azından 2 gün yaparım bana güç verir :)
Pirinç lapası düşününen arkadaşlara bilgi veriyim ;
2 gün yapıyorsunuz 2 günde 2 kilo verdiriyor :)
1 çay bardağı pirinç ile yapılıyor 3 öğün 3 çay bardağı pirinç yeniyor toplamda :)
baharat koyabiliyorsunuz ve su :)
isterseniz yanında yoğurt tüketebilirsiniz :) (AMAN NE ROMANTİK:)) )
Valla 100 güne böyle başlıyacağım :) Siz neler düşündünüz bakalım :)
Aklınızda diyet varmı? Ne planlıyorsunuz bunları paylaşmanızı rica ediyorum :) Sayfamızı hareketli tutalım ki şevkimiz kırılmasın :)
Ben pirinç lapası yapmayı planlıyorum :) Her ne kadar iğrenç olsada :) en azından 2 gün yaparım bana güç verir :)
Pirinç lapası düşününen arkadaşlara bilgi veriyim ;
2 gün yapıyorsunuz 2 günde 2 kilo verdiriyor :)
1 çay bardağı pirinç ile yapılıyor 3 öğün 3 çay bardağı pirinç yeniyor toplamda :)
baharat koyabiliyorsunuz ve su :)
isterseniz yanında yoğurt tüketebilirsiniz :) (AMAN NE ROMANTİK:)) )
Valla 100 güne böyle başlıyacağım :) Siz neler düşündünüz bakalım :)
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
Aynen öyle tatsız tutsuz bir lapa sonuçta ama çok deneyen var dayanırsan 2 günde 2 kilo gidiyor :)
Bu diyet sadece 2 gün yapılabiliyor ama başlangıçta iyi gider sonra başka diyet ile devam ederiz :)
Bronz tende kırmızı bikini güzel duruyo ama zaten saçım kırmızı bide o olmaz. Sanırımm benim bikinim mavi olucakkkk
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
Bronz tende kırmızı bikini güzel duruyo ama zaten saçım kırmızı bide o olmaz. Sanırımm benim bikinim mavi olucakkkk
güzel fikir mavi kırmızı saçla güzel olur :)
Ben zaten sürekli internetteyim yazarim canimm:):)
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
Aynen şekerim bende sürekli netteyim yazışırız :)
yarın geri sayım başlıyor heyecan var :)
o zaman ben de geldimmm :)) yaşım 18 şu an 73,5 kiloyum çarşamba günü başladım diyete çok sıkmıyorum kendimi miktarları azalttım biraz :)) ve en zor olan şey tuzu azalttım inanılmaz derecede tuzlu yiyen birydim çünkü hem böbreklere de zarar :) ve enerjin süper gerçektende çok sık aktif olamam ama hergün girdikçe yazarım :))
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
HOŞGELDİN :))
Selam canım yaşın çok küçük bence şanslısın , metabolizman daha hızlı ve buda hızlı kilo verirsin demek :)
Biz 100 gün diyet yapıcaz ve yaza formda giricez :) Senide aramızda görmek harika :) YArın başlıyoruz alışverişini yap ve diyete devam et:) Bize bildirimlerini yaparsın nete girdikçe :) Ama ne kadar çok girersen o kadar azmin artar haberin olsun
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
HOŞGELDİN :)
Valla ne güzel vermişin kiloları :) Neyse bizde 100 günde çözcez olayı :) Bikini rengini düşünmeye başladık bile hahahha :)
Bizede yarasan sevinirim :) Görüşürüz ...