11 kg verdim son 14 kg bereber verelim buyrun :)

istanbulsultani · 27 Mayıs 2013

bayanbaloncuk .!.:
ben sana yolliyim biraz o zaman bende 15 günde 1 oluyrum doktora gidicem o yüzden persembe günü :26:

valla çok iyi olur hayatım

canım doğum kontrol hapı evet kilo aldırır ama doktora diyet yaptığını mutlaka söyle.
kızlar dün yediklerim
sabah 2 dilim çavdar ekmekle kahvaltı yaptım peynir domates salatalık 2 zeytinle birazda sucuklu yumurta.
akşam 5 gibi 1 çorba kasesi kadar melemen 1 dilim ekmek ve karpuz.

bu sabah:
1dilim çavdar ekmeği 2 dilim tam yaglı peynir 1 zeytin salatalık domates 3 tane küçük yeni dünya ve serçe parmağım kadar mesir macunu

güncel kilom:52.8
geçen haftaki kilom:53.3 (kızlar ben 500 gram vermişim nasıl derseniz cuma günü ikindin annemle keyif yapıp bir güzel maraş dondurması yedik ve sonucunda 53.3 olmuştum yani tartı gününden sonra)

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

Moonlin14 .!.:
Kızlar bugün yediklerimi yaziim çok mu acep ya
Sabah:yulaf kepeği krep,1tane Light üçgen peynir,domates,salatalık,2dilim salam ve Yeşilçay
Öğle:1kurabiye,3-4erik
Akşam: 1tane lahmacun ve salata ve Light ayran

canim bana hic fazla gelmedii

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

sabah uyanir uyanmaz 45 dk ebru ablayla plates yaptimm

burcuzz · 27 Mayıs 2013

Kızlar selam.
Hastayım, çalışmak istemiyorum. Dünya kadar işim var. Kafam kazan gibi kaldıramıyorum. Acayip öksürüyorum.

Annem gitti kızlar. Şimdi 3 gün saf protein yapçam. Sabah kahvaltıda bir parça light peynir yiyebildim o kadar.

Güncel kilom : 64.9. Akşam görüşürüz yine. Allah bana kuvvet versin çok ihtiyacım var :2:

pofu · 27 Mayıs 2013

burcuzz .!.:
Kızlar selam.
Hastayım, çalışmak istemiyorum. Dünya kadar işim var. Kafam kazan gibi kaldıramıyorum. Acayip öksürüyorum.

Annem gitti kızlar. Şimdi 3 gün saf protein yapçam. Sabah kahvaltıda bir parça light peynir yiyebildim o kadar.

Güncel kilom : 64.9. Akşam görüşürüz yine. Allah bana kuvvet versin çok ihtiyacım var :2:

Çok geçmiş olsun cnm,bi soğuk algınlığı ilacı alsan ii gelir

Günaydın kızlar bu arada
Kilom 66.5 şimdi de bu kiloya takıldım

(((
Bugün de evde temizlik var off off

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

ev yapimi müsli (süt, yulaf ezmesi, 2 ceviz, 3 badem, 1 kuru incir ve 5 gram kuru üzüm.)

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

64.3 :) fark -600 gram

gulum6 · 27 Mayıs 2013

kilom 65.1 çok üzgünüm :50:

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

gulum6 .!.:
kilom 65.1 çok üzgünüm

arti mi ciktin canim anlamadim ben :/

anemonia · 27 Mayıs 2013

Kızlar Merhaba
Umarım geç değildir .Ben de tartı günlerinize katılabilir miyim yaklaşık 2 ay önce diyete başladım 92 ile şimdi ki kilom 79,2.Hedefim şu an için 60 sonra ise 50 yi görmek .21 yaşındayım ve 1,56 boyundayım .Ne zaman yapıyorsunuz tartı günlerinizi .Yoksa herkes kendi haftalık kilosunu mu yazıyor ?
Şimdiden teşekkürler :30:

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

anemonia .!.:
Kızlar Merhaba
Umarım geç değildir .Ben de tartı günlerinize katılabilir miyim yaklaşık 2 ay önce diyete başladım 92 ile şimdi ki kilom 79,2.Hedefim şu an için 60 sonra ise 50 yi görmek .21 yaşındayım ve 1,56 boyundayım .Ne zaman yapıyorsunuz tartı günlerinizi .Yoksa herkes kendi haftalık kilosunu mu yazıyor ?
Şimdiden teşekkürler

haftalik kilo bildirimimiz aslinda cumadan cumaya, ama biz pazartesi günleri cumadan beri ki kilo degisimimizi bildiriyoruz ki kontrolu elden kacirmayalim :) tebrik ederim seni ayrica.katilma konusunu sanirim topik sahibiyle konusman gerekiyor :)

alviana · 27 Mayıs 2013

3 günün faturası 800gr fazla

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

CheesePuff .!.:
3 günün faturası 800gr fazla

kiz cheeseee nerlerdesiinn??

alviana · 27 Mayıs 2013

bayanbaloncuk .!.:
kiz cheeseee nerlerdesiinn??

canım evin mıntıkasındaki polenlerle başım belada o yüzden haftasonu hep dışarıdaydım sonuç olarak kilo almışım

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

CheesePuff .!.:
canım evin mıntıkasındaki polenlerle başım belada o yüzden haftasonu hep dışarıdaydım sonuç olarak kilo almışım

gecmis olsun canimm bisey olmaz ya takma kiloyu kafana sagligin cok daha önemliii

alviana · 27 Mayıs 2013

bayanbaloncuk .!.:
gecmis olsun canimm bisey olmaz ya takma kiloyu kafana sagligin cok daha önemliii

ilaçta kullanıyorum birazda ondan sanırım. vericez artık mecbur bir kaç gün dikkat edicem

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

CheesePuff .!.:
ilaçta kullanıyorum birazda ondan sanırım. vericez artık mecbur bir kaç gün dikkat edicem

yakinda bende baslarim kilo almaya

iden · 27 Mayıs 2013

selam gençlik :1:

bende bu yediğim iğnelerin faturalarıyla geldim karşınızdayım :1:

73,9 + 200 gr yaneee...

bugün doktora gittim geldim .. yarım vurunduğum iğneyi tama çıkardı .. 3 gün daha vuruncam sonra allah kerim...

sizler napıyosunuz nasılsınızzz

bayanbaloncuk · 27 Mayıs 2013

iden .!.:
selam gençlik

bende bu yediğim iğnelerin faturalarıyla geldim karşınızdayım 73,9 + 200 gr yaneee...

bugün doktora gittim geldim .. yarım vurunduğum iğneyi tama çıkardı .. 3 gün daha vuruncam sonra allah kerim...

sizler napıyosunuz nasılsınızzz

hosgeldinn canimm hayirli haberlerle gel insallah :)

gulum6 · 27 Mayıs 2013

bayanbaloncuk .!.:
arti mi ciktin canim anlamadim ben :/

evet canım hem artı çıktım 200 gr hem de cumartesi günkü kilomla aynı çıktım

11 kg verdim son 14 kg bereber verelim buyrun :)

Guru

Ay ve Balık

Ay ve Balık

Guru

Karma Astrolog

Ay ve Balık

Ay ve Balık

Aktif Üye

Ay ve Balık

Guru

Ay ve Balık

Le Derp.

Ay ve Balık

Le Derp.

Ay ve Balık

Le Derp.

Ay ve Balık

Arabam 60 model :)

Ay ve Balık

Aktif Üye

Benzer Konular