• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

11 kg verdim son 14 kg bereber verelim buyrun :)

pofu .!.:
Kız dur hele hemen yelkenleri suya batirma,bak bnde regl olcam,cnm makarna,kızartma ekmek istiyo yalan yok,az önce biraz makarna yedim,eğer yemesem daha pis olacaktı,şuan rahatım,mutfağada girmiyorum,yoksa herşeye saldırcam,müzik dinle,film izle,bişeyler yap,odak merkezin yemek olmasın,bn ders çalısiyorum kafamdan çıktı yeme krizi:))
Genişletmek için tıkla...

Ya tost yedim ya onun vicdan azabını çekim sadece:( dizi izliyorum ona daldım aynen bişeylere dalınca kafa dağılıyo:) sağol tatlım desteğin için;)
 
kızlar bugün baya bi hareketliydim hem ev işi hem yürüyüş hemde günlük hareketlerimi yaptım 723 işte 750 diyelim kalori aldım mayısa kadar taş gibi çıkıcazzz :9:
 
Son düzenleme:
gulum6 .!.:
keşke bende biranda 58 sonrada 50 olsam :(
Genişletmek için tıkla...

Hayatım ben ramazan ayında başladım oruç oruç yürüyüş yaptım bayılma derecesine geldim kac kere fenalaştım ama pizza bile yedim ama verdigim kiloyuda geri almadım ramazan ayında bayrama kadar 6 kilo verdim şimdide kalanları veriyorum :54:
 
Dün akşam biraz kaçırmama rağmen ,mrk edip tartiya çıktım,100 gram eksik çıktı:)
 
Günaydın kızlar herkese iyi pazarlar fakat bana değil ben çalışıyorum.dün çok fazla yedim kendimi çok kilolu hissediyorum :( bugunden itibaren diet hiç bozmamaya çalışacağım

çok başım ağrıyor ve midem bulanıyor şuan
 
iyi pazarlar kızlarrr

dün bende kızartma balık yedimm midem çok ağrıdı midem yağlı yemeyi unutmuş buna çok sevindim

akşamda düğündeydim 2 çatal yaş pasta aldım ve koca bir dilimiş geri yolladımm çok güzel bir duyguymuş yememek

eskiden yemeyenleri görünce nasıl dayanabiliyorlar derdim ve imrenirdim şimdi ben aynısını yaptımm:21:
 
sabah

1,5 dilim ekmek
1 haşlama yumurta
ve muhtelif kahvaltılıklardann (yağsız yemeğe çalıştım)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

puccakanka
Triendy'in Başarı Öyküsü 20 Kilo Verdi
356 357 358
Yorumlar
7K
Görüntüleme
520K
ecrin87
ecrin87
Back
X