AĞLAMA ARTIKKK
önümüze bakalım artık.. hepimiz haftasonu kaçırmışız ama ipin ucunu bırakmak yokkk
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
11 kg verdim son 14 kg bereber verelim buyrun :)
- Konu Sahibi merve10er
- Başlangıç Tarihi
AĞLAMA ARTIKKK
önümüze bakalım artık.. hepimiz haftasonu kaçırmışız ama ipin ucunu bırakmak yokkk
off kızlar ya işyerinde çok yoğun oluyorum giremiyorrummama sıkı diyett yapmam lazım artık
sen zaten cezalısın.....
verdim 11 kg dedin aldın bizi yamacına sonra çektin gittin insafsız hiçmi için yanmadı
neyse canım işbu ihmale gelmeezz.. yeterki benim gibi yediklerinden utanıp kaçma
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
kuzular yaa ben sizi çok mrak etmeye başladım
fac den görebilirsin
sen bir andamı aldın o kiloları bir anda vermek de ne demek... sabır işi bu ... allah bir tek bu işte sabrınızı sınasın başka imtihanlar vermesin inşallah...
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
sen zaten cezalısın.....
Verdim 11 kg dedin aldın bizi yamacına sonra çektin gittin insafsız hiçmi için yanmadı
Neyse canım işbu ihmale gelmeezz.. Yeterki benim gibi yediklerinden utanıp kaçma
valla ne desenız haklısınız ama ben 11 kg verdım biliyorum bir 10 kg daha verebilirimm
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
1 bardak kadar galiba kendin ayarlıyacaksın unununa göre bir yudum sütte katabilirsin ama fazla değil
Kuzular yaa ben sizi çok mrak etmeye başladım
ne yönden kuzucum
Canım saol bilgilerin içn... ama ben çok zorlayamam kendimi malumunuz bebek için tedavi görüyorum... bi yerden kar yapalım derken öbür taraftan zarar görmeyelim... o yüzden orta eğimde makul bi hızda yürüyorum...
canım ya tam da dediğin gibi be bir anda kilo alıyorum birkaç gün dikkat etmesem beş altı kilo alırım. zaten son bes altı kiloyu öyle aldım.daha once de dedim tartlmadan önce en fazla 65 olmuşumdur diyordum ama tartıy aldığım gün tatılmıştım ve tam 70 kiloydum hatta gün içinde 71 i bile gördüm.hemen kilo alan bi yapım var.aldığım gibi versem incecik olurum
vern ad soyad da göreyim
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
1 bardak kadar galiba kendin ayarlıyacaksın unununa göre bir yudum sütte katabilirsin ama fazla değil
ne yönden kuzucum
diyet topiğinde olduğumuz için şimdilik dış görünüş önünden
özelle msj atayım ama eklede bende senı göreyim isteyenlere msj gönderilir
burdan mı ekleyecem ben hiçö bimıyorum kk nın nasıl kullanıldığn ama bi bakayım yinede
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
ben facbook tan demiştim tatlım burda resmim yok ki
tamam canım o zaman
- 14 Eylül 2012
- 5.242
- 1.854
- 448
canım 10 dakikada 1 mesaj hakkı olunca mesaj atamıyorum sana
kızlar bugün 900 kalori aldım 8 kaşık sütlü bi tatlı ve 35 gram kek yedim tek arkadaşlarla olunca bu kadar kısabildim sonra söyleniyolar senin neren kilolu bırak diyeti falan diye
- 24 Aralık 2011
- 2.607
- 347
- 198
bu gün diyetimmi çok sıkı uyguladım maşşallah bana akşamada yememem lazım eve gidince temizlik yapıcam kaloride harcarım hem :ı
