Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

canım 6 aylık bebeğim var dün gece çok fazla uyandı ben de haliyle uykusuz kalınca uyuyabildiğim kadar uyumaya çalıştım
Allah bagislasin canim seni cok iyi anliyorum bizde su ara azi disleri cikartiyoruz memeyi emzik yapti tek tarafima yatmaktan tutuluyorum vallahi bi an once buyusunler artik ya
 
10 mayıs menü
Saat 09:00
Salatalık
domates
kuzu kulağı
peynir
yeşil çay

Saat 17:00
Tam buğday ekmekli hamburger
2-3 dilim patates

2 litre su
 
Gunaydin kizlar mutsuzum diyebilirim cunki artidayim karsiniza bole gelmek istemezdim ama carsamba sabah eksiyi gorup bugun arti cikmak moralimi bozdu resmen ac yattim aksam

Gecen hafta 64.0
Bu hafta 64.4
Fark +400
Yuzde 0.62

Karsiniza bole geldigim icin ozur dilerim telafi edicem onumizdeki hafta
Izne.ayrilacaktim ama ayrilmicam tekrar basa donmek istemiyorum artik
 
Dünki menüm
Sabah 09:00
1 paket eti form
Ara13:00
1 armut
1 paket eti form
Öğle 16:00
1 tabak kuru fasulye
Akşam 1 armut

Su 3 lt

Kızlar menüm çok dengesiz. Yemek yiyecek vakit bulamadım maalesef
 
Back
X