Hoşgeldin cnm nasılsın nerelerdeydin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Hoşgeldin cnm nasılsın nerelerdeydin
Negüzel giderken birden niye böyle oldu hiç bilmiyorum
Ama haklısın ins cumaya kadar dikkat edicem bakalım sonuç Ne olucak
Bayramda genelde herkes ipin ucunu kaçırmış...
Yarın Ben Dukan Expresse Başlıyorum... cumaya kadar iyi olur umarım. Eve Bu Gece Döndüm tartıma da kavuştum sonunda. Tartılmaya korkuyorummm
Neyse Listem gelsin
17 haziran 2018 pazar
9.30
1 sahanda yumurta
6 zeytin
Söğüş Domates Salatalık
1/2 kk süzme peynir
11.00
Şekersiz türk kahvesi yanına 1 dilim baklava
14.00
2 etli dolma
19.00
1 ızgara et köfte
2 tavuk kanat ızgara
Salata
2 l su
Afiyet olsun cnm
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Günaydın kuzular bol eksili bol motivasyonlu bir gün olsunn. Herkes kendine cuma hedefi koydu mu koymadıysa koysun ve hep p hedefi düşünsünn. Artık bayramı geride bıraktık bununla beraber tatlıları da geride bırakıp yeni bir haftaya başlıyoruz hepimize uğur sağlık mutluluk getirsin inşallah 
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Günaydın kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr 
Koskocaman yeni bir başlangıca hazır mı herkes?
Neler yaptınız bakim ben yokken
Ben size kısaca kamptan bahsedeyim. Çok ama çok güzeldi. Ailecek kafa dinledik. Açık hava, bol oksijen, insanlardan uzak, tabiatla baş başa harika bir tatil geçirdik. Bol bol fotoğraf çektik. İnternet ve şarj sıkıntısından dolayı sizden uzak kaldım özür olsun ama bundan sonra hep buralardayım.
Tahmin ettiğime göre bayramda herkes kaçırdı. Burada olsam kızardım ama şimdi bütün sevecenliğim üzerimde. Geçmiş geçmişte kaldı. Bu gün yeni bir gün, yeni bir başlangıç. Haydi hep birlikte yeniden başlayalım her şeye
Koskocaman yeni bir başlangıca hazır mı herkes?
Neler yaptınız bakim ben yokken
Ben size kısaca kamptan bahsedeyim. Çok ama çok güzeldi. Ailecek kafa dinledik. Açık hava, bol oksijen, insanlardan uzak, tabiatla baş başa harika bir tatil geçirdik. Bol bol fotoğraf çektik. İnternet ve şarj sıkıntısından dolayı sizden uzak kaldım özür olsun ama bundan sonra hep buralardayım.
Tahmin ettiğime göre bayramda herkes kaçırdı. Burada olsam kızardım ama şimdi bütün sevecenliğim üzerimde. Geçmiş geçmişte kaldı. Bu gün yeni bir gün, yeni bir başlangıç. Haydi hep birlikte yeniden başlayalım her şeye
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Günaydın kızlar. Tartıya korkarak çıktım sabah amaa çok şükür kilo almamisim tabii vermemisim de.
Cuma:93.8
Pazartesi:93.8
Bugün dün ki gibi akşam yemeğinde kayısı ve yoğurt yiyeceğim. 2 gün wc ye çıkamadım o da etkiliyor tartiyi hem bagirsaklarim çalışsın hem yarın diyetisyen kontrolum de var orda da eksi göreyim diye
Cuma:93.8
Pazartesi:93.8
Bugün dün ki gibi akşam yemeğinde kayısı ve yoğurt yiyeceğim. 2 gün wc ye çıkamadım o da etkiliyor tartiyi hem bagirsaklarim çalışsın hem yarın diyetisyen kontrolum de var orda da eksi göreyim diye
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Maşallah kaptan çok güzel zamanlar geçirmişsinizGünaydın kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Koskocaman yeni bir başlangıca hazır mı herkes?
Neler yaptınız bakim ben yokken
Ben size kısaca kamptan bahsedeyim. Çok ama çok güzeldi. Ailecek kafa dinledik. Açık hava, bol oksijen, insanlardan uzak, tabiatla baş başa harika bir tatil geçirdik. Bol bol fotoğraf çektik. İnternet ve şarj sıkıntısından dolayı sizden uzak kaldım özür olsun ama bundan sonra hep buralardayım.
Tahmin ettiğime göre bayramda herkes kaçırdı. Burada olsam kızardım ama şimdi bütün sevecenliğim üzerimde. Geçmiş geçmişte kaldı. Bu gün yeni bir gün, yeni bir başlangıç. Haydi hep birlikte yeniden başlayalım her şeye
Bu hafta herkes gayret etsin de takımı kötü sonuçlardan kurtaralım +kg alanlar dahada dikkat etsin inşallah çok güzel bol huzurlu bir hafta olsun 
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Maşallah kaptan çok güzel zamanlar geçirmişsiniz
Ben de yeniden başladım canım diyete. Artık sizinle birlikte menü yazacağım
- 7 Mayıs 2018
- 1.910
- 3.157
- 48
Ay kaptan eridin bittin zaten maşallah in varBen de yeniden başladım canım diyete. Artık sizinle birlikte menü yazacağım
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Sende mi bozdun
Azıcık ucundan bozdum ama telafi ediyorum canım. Cuma ya kadar 1 kilo gidecek inşallah
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Niye kii sende mi brutusBen de yeniden başladım canım diyete. Artık sizinle birlikte menü yazacağım
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Yok canım var bir iki kilo fazlalık. Mezuniyet kiloma yeniden dönmek istiyorum. Başarabilirsem eğer
Süper bir haber yaaaa yanında birisi olması çok güzel
Ramazan sonuna kadar çok güzel idare ettim. İlk defa bir ramazanda kilo almadım. Ama sanırım ödemden kaynaklı biraz fazlalığım var. Ama mezuniyet kilomun üzerindeyim hala. O rakamı yeniden tartıda görmek istiyorum.Niye kii sende mi brutus
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Yok canım var bir iki kilo fazlalık. Mezuniyet kiloma yeniden dönmek istiyorum. Başarabilirsem eğer
Süper bir haber yaaaa yanında birisi olması çok güzel
Ramazan sonuna kadar çok güzel idare ettim. İlk defa bir ramazanda kilo almadım. Ama sanırım ödemden kaynaklı biraz fazlalığım var. Ama mezuniyet kilomun üzerindeyim hala. O rakamı yeniden tartıda görmek istiyorum.
Cabucak görürsün canım inşallah
- 8 Kasım 2015
- 4.203
- 8.979
- 158
Merhaba kızlar
Burdan çok uzak kaldım kendime kötü ettim. Uzun süredir kilolarım ama hayatımın şu dönemi çok fazla takıntı yaptım ve bunalıma girmek üzereyim böyle olunca taktım kafaya mide ameliyatını eşimle baya kötü olduk o istemedi bana se iradene sahip çıkabilirsin bu sefer gözü hep yediklerimde oldu baya kötü hisseder oldum kendimi bayram fotoğrafı çektik amaan allah devasa olmuşum da haberim yok
dün
LAydLiNe
ile konuştum ve 17 haziran benm miladım olacak ve bu sefer bu işi başarıcam sizlerden de destek bekliyorum.
Sabah kilom 114.1 idi
Hedefim 80 . haydi bismillah
Burdan çok uzak kaldım kendime kötü ettim. Uzun süredir kilolarım ama hayatımın şu dönemi çok fazla takıntı yaptım ve bunalıma girmek üzereyim böyle olunca taktım kafaya mide ameliyatını eşimle baya kötü olduk o istemedi bana se iradene sahip çıkabilirsin bu sefer gözü hep yediklerimde oldu baya kötü hisseder oldum kendimi bayram fotoğrafı çektik amaan allah devasa olmuşum da haberim yok
dün
LAydLiNe
ile konuştum ve 17 haziran benm miladım olacak ve bu sefer bu işi başarıcam sizlerden de destek bekliyorum.Sabah kilom 114.1 idi
Hedefim 80 . haydi bismillah
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Hoşgeldin canim. Istedikten sonra neler olmaz ki. Miladin hayırlı olsun.
Merhaba kızlar
Burdan çok uzak kaldım kendime kötü ettim. Uzun süredir kilolarım ama hayatımın şu dönemi çok fazla takıntı yaptım ve bunalıma girmek üzereyim böyle olunca taktım kafaya mide ameliyatını eşimle baya kötü olduk o istemedi bana se iradene sahip çıkabilirsin bu sefer gözü hep yediklerimde oldu baya kötü hisseder oldum kendimi bayram fotoğrafı çektik amaan allah devasa olmuşum da haberim yok
Sabah kilom 114.1 idi
Hedefim 80 . haydi bismillah
