- Katılım
- 27 Ekim 2015
- Mesajlar
- 667
- Emoji Skoru
- 1.357
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 28
evet uzunzamandir yapmıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
Yeme canim simdiye kadar yedik ne oldu tadinida biliyoruzMısır patlatmislar ama tabiki de yemicem
))
- Katılım
- 27 Ekim 2015
- Mesajlar
- 667
- Emoji Skoru
- 1.357
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 28
Aynen oyle 1 saat sonra bacak hareketleri ve leslie 1 mil yapacagimYeme canim simdiye kadar yedik ne oldu tadinida biliyoruz
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
- Katılım
- 27 Ekim 2015
- Mesajlar
- 667
- Emoji Skoru
- 1.357
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 28
- Katılım
- 30 Eylül 2018
- Mesajlar
- 185
- Emoji Skoru
- 171
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 36
Kızlar merhaba kusura bakmayin dün isim vardı menü yazamadim o yuzden aslında dün ve bugünde doğru düzgün seyler yiyemedim
Dünkü menun
Kahvaltı
10.30
1 parca peynir
8 zeytin
1 haşlanmış yumurta
1 parca ekmek
Öğlen 4 sarma
Akşam 1 portakal
Gece küçük 1 dilim kadayıf
Bugün Kahvaltı yok
Öğlen 2 dilim kıymalı börek dilimler büyüktü
Ikındı 1 kase muhallebi 1 dilim ıslak kek
Caya gittim ondan düzensiz bi gün oldu maalesef
Dünkü menun
Kahvaltı
10.30
1 parca peynir
8 zeytin
1 haşlanmış yumurta
1 parca ekmek
Öğlen 4 sarma
Akşam 1 portakal
Gece küçük 1 dilim kadayıf
Bugün Kahvaltı yok
Öğlen 2 dilim kıymalı börek dilimler büyüktü
Ikındı 1 kase muhallebi 1 dilim ıslak kek
Caya gittim ondan düzensiz bi gün oldu maalesef
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
Canim ozellikle bugun menu olmamis
tamamen karbonhidrat olmus... dunku menun ise kadayıf olmamis....
- Katılım
- 27 Ekim 2015
- Mesajlar
- 667
- Emoji Skoru
- 1.357
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 28
Ben variiimm
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.499
- Puanlar
- 358
Leslie yi yaptın mı canım
- Katılım
- 27 Ekim 2015
- Mesajlar
- 667
- Emoji Skoru
- 1.357
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 28
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.499
- Puanlar
- 358
Tebrik ederim canım. Çok yorulmadıysan yarın 2 mile geçebilirsinEvet 1 mil güzel geçti
- Katılım
- 27 Ekim 2015
- Mesajlar
- 667
- Emoji Skoru
- 1.357
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 28
Teşekkür ederimm
Cok yormadi yarın 2den devam edeceğim
2de biraz kalip 3e oyle gecebilirim
Senin nasildi 3 milin
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
bende kitap okuyorum 
Ya zaten direk abur cuburu kessen yada %90 azaltsan geç saatlerde de hiçbirley yemesen ilk hafta en az 1 kg verirsin fazlası var eksiği Yok
Benim iyi gidiyor alıştım epey ve çok memnunu. İyi ki buraya gelmişim yoksa bu minicik boyumla adile naşit gibi olacaktım
- Katılım
- 27 Ekim 2015
- Mesajlar
- 667
- Emoji Skoru
- 1.357
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 28
Burayı bulmak benim içinde çok iyi oldu eksiklerimi yanlışlarımı düzeltmek motivasyon bulmak icin.İlk günü tamamladım ben de alışırım zamanla benim tek derdim hareket açısından Leslie ile başladık bakalımYa zaten direk abur cuburu kessen yada %90 azaltsan geç saatlerde de hiçbirley yemesen ilk hafta en az 1 kg verirsin fazlası var eksiği Yok
Benim iyi gidiyor alıştım epey ve çok memnunu. İyi ki buraya gelmişim yoksa bu minicik boyumla adile naşit gibi olacaktım
- Katılım
- 30 Eylül 2018
- Mesajlar
- 185
- Emoji Skoru
- 171
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 36
Farkındayım o yuzden tum hafta dikkat edicem insallahCanim ozellikle bugun menu olmamis
- Katılım
- 2 Eylül 2012
- Mesajlar
- 3.737
- Emoji Skoru
- 5.499
- Puanlar
- 358
35 dakikasını yapabildim. Çok fena karnım ağrıyordu dayanamadımTeşekkür ederimm
Cok yormadi yarın 2den devam edeceğim
2de biraz kalip 3e oyle gecebilirim
Senin nasildi 3 milin
- Katılım
- 27 Ekim 2015
- Mesajlar
- 667
- Emoji Skoru
- 1.357
- Puanlar
- 63
- Yaş
- 28
35 dk bile çok iyi bence35 dakikasını yapabildim. Çok fena karnım ağrıyordu dayanamadım
