Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Az önce ben de buraya odaklandım size tazdm o konuştunsusmak bilmedi yine beddualara başladı ben de susuyorum konu uzamasn diyorm sen konştukça konuşuosn bari beddua etme dedim o daha çok bağırmaya başladı eşyaları topladm çıktım eve. Susmak da çare olmuyo ki kendisi susmak bilmiyo. Ben şu 2 yaşından beri ilaç kullanıorum dediğinden sonra anladımki bana yüklediği şeyi kensisi yapıomuş. Yani şöle beni 40 günlükken almışlar. Bana hep derki kızınca sen bemi hiç anne olarak görmedinki.
Demekki o beni kabullenememişki hala 30 senedir bu mevzuyu açıyor. Kendi evladı gibi iyi de bakmışlwr bana ama neden hala kabullenemedi bilmiyorum travmasını atlatamamış belli
Annenin yaşadığı sorunlar seninle değil kendisiyle ilgilidir belki de. Anladığım kadarıyla öz ailen değil yaşadıklarını sadece tahmin edebilirim anlayamam belki ama her söyleneni kendi üzerine almayı bırakmadan bu psikolojiden kurtulman mümkün değil. İnsanların biyolojik alt yapısında var olan rahatsızlıklar olabilir ya da yaşantıları ilaç da kullanabilir senin onu anlamanı bekliyor da olabilir. Dünya bizim etrafımızda dönmüyor herkesin kendince sorun sıkıntıları var sadece biz bilmiyoruz buzdağının görünmeyen kısmını. Bence öncelikle kendinle barışmalı dr önerdiyse ilaçları kullanmalı ve temmuzda çağırdıysa o zaman gitmelisin. Çağırdıysa neden birden bıraktıracak olsun ki? Anneni anlamayı da deneyebilirsin bunların ardından. Elbette birçoğumuzun ailesiyle iletişim problemleri olabiliyor tek yaşayan sen değilsin çevrende bunu görmemiş olabilirsin ama öyle. Lütfen efsun bardağın boş değil dolu yanına odaklanmaya çalış. Seni seven bir eşin bir kızın var. Seni sevmiş ki annenin üst katına taşınmış kaç erkek bunu yapar ki? Ailen de seni benimsemiş ki bu kadar içli dışlısınız. Lütfen olumluya odaklanmaya çalış kendi enerjini düşürüyorsun bu şekilde zaman içinde
 
Canım, bence aranıza biraz mesafe koy, görüşme sıklığını ve süreni azalt, annendir, babandır, saygıda kudur etme, sende çok hakları vardır elbet, ama çok muhabbet tez ayrılık getirir. Bende tatiller de annemgil de uzun kalınca zaman zaman sorunlar yaşıyorum. Herkes yaşayabilir emin ol, biraz mesafe size iyi gelecektir..
Benim de en fazla bir haftadır sonra batmaya başlıyor bir şeyler. Düşünüyorum hoşuma gitmeyen şeyler de olsa değiştirebileceğim hiçbir şey yok sadece bakış açımı değiştirebilirim ki kabullenmek böyle daha kolay oluyor. Birarada yaşayabilmek için aynı şeylerden hoşlanıp aynı duyguları düşünceleri beslemek zorunda değiliz. İhtiyacımız olan şey hoşgörü ve kabulleniş
 
Az önce ben de buraya odaklandım size tazdm o konuştunsusmak bilmedi yine beddualara başladı ben de susuyorum konu uzamasn diyorm sen konştukça konuşuosn bari beddua etme dedim o daha çok bağırmaya başladı eşyaları topladm çıktım eve. Susmak da çare olmuyo ki kendisi susmak bilmiyo. Ben şu 2 yaşından beri ilaç kullanıorum dediğinden sonra anladımki bana yüklediği şeyi kensisi yapıomuş. Yani şöle beni 40 günlükken almışlar. Bana hep derki kızınca sen bemi hiç anne olarak görmedinki.
Demekki o beni kabullenememişki hala 30 senedir bu mevzuyu açıyor. Kendi evladı gibi iyi de bakmışlwr bana ama neden hala kabullenemedi bilmiyorum travmasını atlatamamış belli
Canım gerçekten ne diyecegimi bilmiyorum 2 yaşında bi insan ne yapmış olabilir ki psikolojiyi bozacak 😔😔ne desem bilemedim hassas bir konu insan anne olmaya hazır değilse neden evlat edinir ki 🙄🙄😔😔😔lütfen yazdığımı yalnış anlama 😘😘😘yaşın kaç canım ordan taşınavilme imkan in var mı sürekli böyle ömür geçmez hiç arkadaş cevren yok mu canım yada ne bileyim gidip geleceğin bir yer🙄🙄huzur bulacağın🙄🙄😔
 
Canım, bence aranıza biraz mesafe koy, görüşme sıklığını ve süreni azalt, annendir, babandır, saygıda kudur etme, sende çok hakları vardır elbet, ama çok muhabbet tez ayrılık getirir. Bende tatiller de annemgil de uzun kalınca zaman zaman sorunlar yaşıyorum. Herkes yaşayabilir emin ol, biraz mesafe size iyi gelecektir..
Valla öyle nerden geldim şu apartmana eski evim uzaktı her günngeliolardı babam yaşlı araba kullanamıo eskisi gibi oraya buraya vuruyo vicdan yaptım geldm gelmez olaydım
 
Az önce ben de buraya odaklandım size tazdm o konuştunsusmak bilmedi yine beddualara başladı ben de susuyorum konu uzamasn diyorm sen konştukça konuşuosn bari beddua etme dedim o daha çok bağırmaya başladı eşyaları topladm çıktım eve. Susmak da çare olmuyo ki kendisi susmak bilmiyo. Ben şu 2 yaşından beri ilaç kullanıorum dediğinden sonra anladımki bana yüklediği şeyi kensisi yapıomuş. Yani şöle beni 40 günlükken almışlar. Bana hep derki kızınca sen bemi hiç anne olarak görmedinki.
Demekki o beni kabullenememişki hala 30 senedir bu mevzuyu açıyor. Kendi evladı gibi iyi de bakmışlwr bana ama neden hala kabullenemedi bilmiyorum travmasını atlatamamış belli
Canım mevzu anneler olunca yoruma kapalı oluyor maalesef.. Kabullenmistir elbet sadece aranızdaki sorunların buna bağlı olduğunu düşünüyor sanırım.. oysaki herkes annesiyle sorun yaşar az yada cok.. Anneannem 75 yaşında annem 55 hala otorite yürütmeye çalışıyor annemin üzerinde baskı kurmaya çalışıyor.. Biz odalarımıza geçince değişik geliyor.. anneanne kaç yaşında insanlarız herkesin kendine ait yaşamı hayati var diyorum anlasın diye... Ama sabit fikirli otoriter ama tatli ve komik 😁 keşke kendilerine dışardan bakabilirseler... annem çok baskıya maruz kaldığı için bize baski uygulamadi hiç.. Keşke sana onerebilecek tavsiyelerim olsaydi.. keşke en azından aynı şehirlerde olabilseydik.. nerede yasiyordun canım sen??
 
Valla öyle nerden geldim şu apartmana eski evim uzaktı her günngeliolardı babam yaşlı araba kullanamıo eskisi gibi oraya buraya vuruyo vicdan yaptım geldm gelmez olaydım
Öyle deme sınav diyelim.. bunu yaşamaniz gerekiyormuş demek ki.. çözmeniz gereken birşey var belli ki...
 
Canım gerçekten ne diyecegimi bilmiyorum 2 yaşında bi insan ne yapmış olabilir ki psikolojiyi bozacak 😔😔ne desem bilemedim hassas bir konu insan anne olmaya hazır değilse neden evlat edinir ki 🙄🙄😔😔😔lütfen yazdığımı yalnış anlama 😘😘😘yaşın kaç canım ordan taşınavilme imkan in var mı sürekli böyle ömür geçmez hiç arkadaş cevren yok mu canım yada ne bileyim gidip geleceğin bir yer🙄🙄huzur bulacağın🙄🙄😔
Yani çevreden çok laf söz eden olmş o zamanlar onun kalıntıları mı bilmiyorum her şeyi de detaylı anlatmıolar tabii. Yaşım 29 canım yanlş anlaşılcak bir şey demedin merak etme :)
Hiç arkadaşm yok bi önceki evim babamın eviydi şimdi kiracı var başka yerler de pahalı taşınmak da maliyet gerektiriyo gidemem başka yere maalesef. Hiç arkadaşm da yok. Bütün arkadaşlarım Ankarada kaldı. Burda 10 yıldır yaşıorum ark edinemedim akrabalar da sort döndü dedem ölüp miras kavgasını tutuştukları için. Tutuşmayanlar da seneler sonra bizi içlerine almak istemiyolar sanırım.
 
Canım mevzu anneler olunca yoruma kapalı oluyor maalesef.. Kabullenmistir elbet sadece aranızdaki sorunların buna bağlı olduğunu düşünüyor sanırım.. oysaki herkes annesiyle sorun yaşar az yada cok.. Anneannem 75 yaşında annem 55 hala otorite yürütmeye çalışıyor annemin üzerinde baskı kurmaya çalışıyor.. Biz odalarımıza geçince değişik geliyor.. anneanne kaç yaşında insanlarız herkesin kendine ait yaşamı hayati var diyorum anlasın diye... Ama sabit fikirli otoriter ama tatli ve komik 😁 keşke kendilerine dışardan bakabilirseler... annem çok baskıya maruz kaldığı için bize baski uygulamadi hiç.. Keşke sana onerebilecek tavsiyelerim olsaydi.. keşke en azından aynı şehirlerde olabilseydik.. nerede yasiyordun canım sen??
Uşaktayım canım. Valla annemin kendi psikolojisi bozuk bize dr a gidin diyor. Bize atıyor her şeyin suçunu napılabikir ki zaten. Belli yaştan sonra hiç değişmez insan sanırım. Zaten ona göre her zaman o haklıdır.
 
Merhaba gonulcum nasilsin
Yarin tartida fazla cikabilirsin yada daha az reglin ilk gunleri odem oluyor ya
merhaba çok teşekkür ederim ne güzel halimi hatrımı sordum mutlu oldum😊😊😊iyiyim ve heyecanlıyım
Evet mimik Bir başlangıç geldi gerisi yok içim dolu hissediyorum. Sen bizi tut tamam ada ile ben 1. Olalım :KK70::KK70:
Yarinda kv de bahcedeyiz herkes birsey yapacak hamurisi tatli vs olacak ama ben salatalara takilicam 🤗 kendimi biliyorum bi yesem devami gelecek oyuzden bu sefer yenilmiycem 🤦🏼‍♀️💪
Ben diyette olmasan çatlayana kadar yerdim. Tam benim ortamım çümkü
Ama diyetteysem hemen karnımı sağlıklı şeylerle doldururdum bol sıvı alırdım sonra ucundan en sevdiğim şeyden yerdim
Evveeet, yarışçılar son virajı da dönmek üzereler, Berceste en önde 1. liği garantilemiş görünüyor, ada ve gönül son bir çırpınışla atağa geçti, bakalım bu atak onları 1.liğe taşıyabilecek mi? Her an herşey olabilir, diğer yarışçılar da çalım atarak geliyorlar... süpriz bi isim tüm planları alt üst edebilir..:rolleyes:
dime dime öyle heycanlanıyom 😊😊
Bu hafta ben bile kaçamak yapmadım Gönül noldu sana tam tartı öncesi :KK43::KK43:
ya azıcıktı ama :KK37: karnım çok aç şuan mesela
 
Öyle deme sınav diyelim.. bunu yaşamaniz gerekiyormuş demek ki.. çözmeniz gereken birşey var belli ki...
Sadece kendisini haklı gören biriyle hiçbir şey çözülmezki. :( uzaktayken rahattım valla. Böyle babam da rahat vermiyo evde oturuyoruz çat kapı açıp giriyo. Ya bi zil çal scil bi durum yok anahtar kullanacak. Biz o anahtarı size ben tutulursam gelinndie verdik genciz evliyiz yani ne olacağı belli olmaz anşdenngelirler die evde rahat hareket edemiyoruz bişey deyince de küsüyor babam düşünemiyor anlatınca anlamıyor.
 
Selamm...
Ooo kimleri görüyorum Milyaay Milyaay canım mutlu oluyorum seni görünce kaybolmasan keşke 😍😍
Yarın bomba haberler bekliyorum senden.. ben de inşallah ama kendime güvenmiyorum ne yalan soyleyim 2 gün cozuttum😒😒

Saat 9.00 bol yesillikli yumurta salatası, domates, salatalık, 1 dilim beyaz peynir, 1 yk soğanlı lor, 5 zeytin, 1 avuç içi ayası kadar tırnak pide

16.30 2 lahmacun + ayran

22.30 1yk taze zencefil+limon karışımı yedim (yağları parcaliyormus)


Spor 40 dk kardiyo+ normalde spor programımda dinlenme günüm ama ben 35 squat, 35 iç bacak, 75 mekik, 75 göğüs yaptım...
Kitap okuyup uyuyacağım..

3.5 lt su
Ayyy etiketlemeyi yine unuttum berceste_ berceste_
 
Annenin yaşadığı sorunlar seninle değil kendisiyle ilgilidir belki de. Anladığım kadarıyla öz ailen değil yaşadıklarını sadece tahmin edebilirim anlayamam belki ama her söyleneni kendi üzerine almayı bırakmadan bu psikolojiden kurtulman mümkün değil. İnsanların biyolojik alt yapısında var olan rahatsızlıklar olabilir ya da yaşantıları ilaç da kullanabilir senin onu anlamanı bekliyor da olabilir. Dünya bizim etrafımızda dönmüyor herkesin kendince sorun sıkıntıları var sadece biz bilmiyoruz buzdağının görünmeyen kısmını. Bence öncelikle kendinle barışmalı dr önerdiyse ilaçları kullanmalı ve temmuzda çağırdıysa o zaman gitmelisin. Çağırdıysa neden birden bıraktıracak olsun ki? Anneni anlamayı da deneyebilirsin bunların ardından. Elbette birçoğumuzun ailesiyle iletişim problemleri olabiliyor tek yaşayan sen değilsin çevrende bunu görmemiş olabilirsin ama öyle. Lütfen efsun bardağın boş değil dolu yanına odaklanmaya çalış. Seni seven bir eşin bir kızın var. Seni sevmiş ki annenin üst katına taşınmış kaç erkek bunu yapar ki? Ailen de seni benimsemiş ki bu kadar içli dışlısınız. Lütfen olumluya odaklanmaya çalış kendi enerjini düşürüyorsun bu şekilde zaman içinde
Ben onu yalnızlığını anlıyorum bişeyler yapmak istiyorum izin vermiyor yemek yapıorum birlik içinde olalım diyorum sorun çıkarıyor anne şuraya gidelim gelmez buraya gidelim gelmez markete gidelim gelöez. Alamayacağım şeylere neden bakayım diyor. Ne yapayım onun da arkadaşa ihtiyacı var. Ben dünya benm etrafımda dönüyor demedim ki zaten .
 
Annenin yaşadığı sorunlar seninle değil kendisiyle ilgilidir belki de. Anladığım kadarıyla öz ailen değil yaşadıklarını sadece tahmin edebilirim anlayamam belki ama her söyleneni kendi üzerine almayı bırakmadan bu psikolojiden kurtulman mümkün değil. İnsanların biyolojik alt yapısında var olan rahatsızlıklar olabilir ya da yaşantıları ilaç da kullanabilir senin onu anlamanı bekliyor da olabilir. Dünya bizim etrafımızda dönmüyor herkesin kendince sorun sıkıntıları var sadece biz bilmiyoruz buzdağının görünmeyen kısmını. Bence öncelikle kendinle barışmalı dr önerdiyse ilaçları kullanmalı ve temmuzda çağırdıysa o zaman gitmelisin. Çağırdıysa neden birden bıraktıracak olsun ki? Anneni anlamayı da deneyebilirsin bunların ardından. Elbette birçoğumuzun ailesiyle iletişim problemleri olabiliyor tek yaşayan sen değilsin çevrende bunu görmemiş olabilirsin ama öyle. Lütfen efsun bardağın boş değil dolu yanına odaklanmaya çalış. Seni seven bir eşin bir kızın var. Seni sevmiş ki annenin üst katına taşınmış kaç erkek bunu yapar ki? Ailen de seni benimsemiş ki bu kadar içli dışlısınız. Lütfen olumluya odaklanmaya çalış kendi enerjini düşürüyorsun bu şekilde zaman içinde
O beddualar o sözler burda söyleyemediklerim... hepsi bardağın dolu tarafının da altını çatlatıyor zamanla... ben istediğim kadar olumlu bakmaya çalışayım... mutlu gittiğim evden ağlayarak çıkıosam eninde sonunda bardak da kırılacak artık 29 senedir etmediği beddua kalmadı. Gözünün yaşı dinmesin sen de benim gibi hep ağla der mi insan çocuğuna ciğerinden yanasıca der mi ananın karnında da duramamışsın 6 ayda doğmuşsun der mi hakaretler eder mi...
 
Bende ilk defa denedim çok güzel oldu kaptanım, 1 yumurtayı çırp iyice ayrı bi yerde 1 muzu ezip yumurtayı ekle 1 çay kaşığı kabartma tozu, isteğe bağlı olarak kakao ekle, pankek kıvamını alana kadar tam buğday unu ekle benimkine 3 kaşık yetti, toplamda 4/5 tane orta büyüklükte pankek çıktı benimkinden
Ustune çikolata surebiliyormuyuz 🙈
 
O beddualar o sözler burda söyleyemediklerim... hepsi bardağın dolu tarafının da altını çatlatıyor zamanla... ben istediğim kadar olumlu bakmaya çalışayım... mutlu gittiğim evden ağlayarak çıkıosam eninde sonunda bardak da kırılacak artık 29 senedir etmediği beddua kalmadı. Gözünün yaşı dinmesin sen de benim gibi hep ağla der mi insan çocuğuna ciğerinden yanasıca der mi ananın karnında da duramamışsın 6 ayda doğmuşsun der mi hakaretler eder mi...
Canım senle aynı yaştayız 😘şu an cidden şoktayim ama annenin psikolojisi ciddiderecede bozuk ve iyi bir tedaviye ihtiyacı var çünkü normal bi insanın söylemeyecegi sözler dökülmüş ağzından allah yardımcın olsun anneninde inşallah bir an önce psikolojisi düzelir ama senin mutlu olman için taşınman şart rabbim bir an önce huzur versin yuvana😘😘😘
 
merhaba çok teşekkür ederim ne güzel halimi hatrımı sordum mutlu oldum😊😊😊iyiyim ve heyecanlıyım
Evet mimik Bir başlangıç geldi gerisi yok içim dolu hissediyorum. Sen bizi tut tamam ada ile ben 1. Olalım :KK70::KK70: Ben diyette olmasan çatlayana kadar yerdim. Tam benim ortamım çümkü
Ama diyetteysem hemen karnımı sağlıklı şeylerle doldururdum bol sıvı alırdım sonra ucundan en sevdiğim şeyden yerdim
dime dime öyle heycanlanıyom 😊😊
ya azıcıktı ama :KK37: karnım çok aç şuan mesela
Tamam sizi tutuyorum :KK19:
Saglikli şeyler yiyecegim inşallah ciss yok
 
Back
X