Ben sana dedim ama dukan yapım mı senle diye sen kilo vermen durduğunda yap dedin ben de karatay'a başlıcam sonra da dukana geçicem beklersen durum bu yani
İyi geceler ben de yatcemmm
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
İyi geceler ben de yatcemmm
69 dan aşağı hiç inmemiştim oyüzden çok yavaş gidiyooo tabi boğazımıda tutmayıncaaa:18:
şimdilik 64 oldum ama genelde protein ağırlıklı beslendim akşamları yemedim karbonhidratı çıkardım hayatımdan tabi şuan uygulayamıyorumm acilen düzene girmem lazımm
ayy aynen bende istiyorum karar veremedim dukanmı karataymı diyee içme bacım kola boşver çok zararlı o okadar asit organlarımıza yazıkkk
afiyet olsunnn canıYarın ki yiyeceğimi giyeceğimi hazırladım,
Kafam da sabah kalkıp spor yapmak var umarım ona da uyarım süper olur,
Şimdi de çay içiyorum, gelin içelim kızlar hadi
iyi gecelrrr
canlarım ben çıkıyorum, hepinize hayırlı geceler kendinize çoookkk iyi bakın... Allah hepimizin yardımcısı olsun
hayırlı geceler deryoşum kendineçok iyi bak ablacımmm rabbim yardımcın olsun
seneye kpss ye gircem kızlarr yoğun bi yıl olucak benim için evlilik bile olabilir yani 
spor diyet okul iş kpss düğün 
kendime bi düzen kurup şimdiden çalışmaya başlamam lazım önce hangisinden başlasam diyorum acba türkçeden başlayıp eksiklerimimi gidersem yoksa karışıkmı çalışsam ne dersiniz
spor diyet okul iş kpss düğün kendime bi düzen kurup şimdiden çalışmaya başlamam lazım önce hangisinden başlasam diyorum acba türkçeden başlayıp eksiklerimimi gidersem yoksa karışıkmı çalışsam ne dersiniz
seneye kpss ye gircem kızlarr yoğun bi yıl olucak benim için evlilik bile olabilir yani
ohhhhhhhhh sebide kaybediyoruz desene bacıımm
bence önce eksiklerini gider sonra tekrar et diğerlerini test vs olaylarına geç 
çok çok azdı ya.. bir dilim bile değildi. zaten dondurmasını yedim, bisküvisini yemedim
Tadıda süperdi
ayy kilo çizelgenin şeklini benle aynı yapmışsın imzayı görünce ben ne ara yedim bunları da buraya yazdım diye kendimden şüphelendim bir an birde 76 falan yazıyor. aksam aksam yüregimi hoplattın bacum
Son düzenleme:
- Katılım
- 15 Haziran 2009
- Mesajlar
- 3.561
- Emoji Skoru
- 526
- Puanlar
- 688
amanin yeter artık zor ders olmasın... ben muratın kitaplarını alıyorum hep ordanda çok soru çıkıyor...Ben de işletmeyi bitirdim inş.
Bol bol çıkmış soruları çöz hatta kitap satılıyo al ondan oku konuşarı bir kere soru çöz bir de tamamdır geçersin.
Ben hiç zorlanmadım dış ticaret okudum çakşıyo bir kaç konu bitti gitti ama sana karmaşık gelebilir 3.sınıfta finansal yönetim 4.sınıfta spk ya dikkat
Ben özellikle iç çamaşırlarımı istiyorum
Şöyle fazlalığım hiç olmadan ne güzel dururlar ..
ay Allah kolaylık versin cnm tez kavuştursun... bende yaşıcak mıyım bi gün bunları acaba diye düşündüm... kpss açlışması ayrı dert kazanıp gitmesi ayrı...:97:
Benim görmem çıldırma eşliğinde olmadığını kanıtlamaz ama ..
Benim de o eşikte olma ihtimalim büyük
Bir şey anlatayım..
Sabah uyuyorum erkek arkadaşım aradı ( dün de tartıştık baya .. )
Rüyamda evlendiğimizi gördüm, düğünümüzü falan dedi.
ben ne sordum uyku semesinde ..
Pasta var mıydıı
bende geçen uyurken eşime ne demişim biliyomusun.... İnsan senin yanında açıktan ölür...demişim hiç hatırlamıyorum ama....cnm 80 kilodan vermişsin yeni farkettim maş....Nazarkızlarr bugün öldümm yaaaa bütün eviii döktümmm akşama kadarrr camlar kapılar yerler halılarrr derken sonrada zumba dansı yaptım mutedeyyin bacıma tşk ederektenn çok zevkliymişş tam benlikkk hem deşarj oluyo insan hem spor :)) yediklerimdede pek bişi yok yarın sabah tartılcam merak ediyorummmm hala aynıyım sanırım ama yinede merak ediyorum hızlı gitmesini beklemiyorum kilocukların çünkü artık oturmuş kilocuklar zor gidiyooo sabırrrrrrrrrrrrr
Yarın ki yiyeceğimi giyeceğimi hazırladım,
Kafam da sabah kalkıp spor yapmak var umarım ona da uyarım süper olur,
Şimdi de çay içiyorum, gelin içelim kızlar hadi
seneye kpss ye gircem kızlarr yoğun bi yıl olucak benim için evlilik bile olabilir yani
cnm ben önce zayıf olduğum derslerden başlıyorum... şekil A Tarih... gel beraber çalışalım....
Cidden haklısın bak o konuda Gülçin diyince aklıma hemen aklıma o resim geliyor demek ki bende de o şekilde yer etmiş
Maşallah sana ya o anda iyi dikkatini çekmiş
Hahahaha
Pasta var mıydı ??
İlahi Hilal yaa güzel soru ben de hemen davulcu var mıydı güzelmiydim zayıfmıydım derim çok sinirlenir ama
Ama ama ama ne yapayım
Geceleri yemiyorum hep bundan hep ..
Bir de haftalardır tek bir kaçamağım yok sanırım kaçamak yapmam lazım.
kızlarr bugün öldümm yaaaa bütün eviii döktümmm akşama kadarrr camlar kapılar yerler halılarrr derken sonrada zumba dansı yaptım mutedeyyin bacıma tşk ederektenn çok zevkliymişş tam benlikkk hem deşarj oluyo insan hem spor :)) yediklerimdede pek bişi yok yarın sabah tartılcam merak ediyorummmm hala aynıyım sanırım ama yinede merak ediyorum hızlı gitmesini beklemiyorum kilocukların çünkü artık oturmuş kilocuklar zor gidiyooo sabırrrrrrrrrrrrr
ne diyorduk, her yorgunluk senden kilocuklarını götürüyor.
o yüzden pozitif olalım yorulunca sevinelim.
merak etme tüm kilocuklar gideceh, hızlandırmak ise tamamen senin elinde ..
Gülçincim çok zarralı biliyorsun.
Onun yerine maden suyuna bol limon sıkıp içsen o da şişikinlik yapar hem daha sağlıklı olmaz mı ?
ayy yok bacım ne o öyleee okadarda değilll :))
bende düşünüyorum dukan mı karatay mı diyee kararsız kaldım ?
al bendende okadarrr
bilinç altına yerleşmiş bacım artık baksana:9yeni odan hayırlı olsun canım bu arada:) eniştemiz gönlünü almış ne güzelll maşallahhh
ben bugün sadece 20 dk dumba dansı yaptım okadar dayanabildim yaniii
Karatay bana diyet değil sağlıklı beslenme olarak geldiği için çok daha güzel geliyor.
Sonuçta diyet yapmasam da bu şekilde beslenmek hiç zor olmayacak.
Ayy valla bilinç altıma feci derecede yerleşmiş.
Üzsün üzsün sonra gönlümü alsın.
Kızgınım hala onaa
Yaptığın her sporun faydası vardır.
Direk yağlar yanmıyordur da kalori harcatıyordur veya metabolizma hızlanıyordur, dolaylı yönden zayıflatıyordu.
Mümkün oldukça 20 dakikanın üstüne çıkarmaya çalış sporunu ama olmazsa da sakın bırakma ..
Yarın ki yiyeceğimi giyeceğimi hazırladım,
Kafam da sabah kalkıp spor yapmak var umarım ona da uyarım süper olur,
Şimdi de çay içiyorum, gelin içelim kızlar hadi
Neler hazırladın bakalım.
Bir de spor yapabilirsen çok güzel olur.
Yapabilirsin bencee ..
seneye kpss ye gircem kızlarr yoğun bi yıl olucak benim için evlilik bile olabilir yani
2013 senin yılın olacak desene ..
Maşallah ne güzel.
Hem sağlıklı hem çıtır hem istediği işe sahip bir yeni evli mi olacaksın ..
ne güzel ..
selaaaaaam canlarumm naparsınız 2 gündür yoktum son dkda agva gezisi cıktııııııı apar topar gittim foruma girip bişide yazamadım herkesin keyfi yerindedir umarııııım
Ohh kız gez sen gez ..
Nasıldı güzel miydi ?
kaçamak yoktu değil mi?
bu arada hilalcim rüyanı ve cevabını okudum
Haftalardır kaçamak yapmıyorum ya ondandır
Kaçamak yapayım en iyisi ben artık ..
Ne yapayım ama ya ..
Canım pasta istiyor hem de kocamann ..
Yorumu neydi bu konuda ?Ben evli olsam uyurken kesin ısırmaya falan başlarım çikolata diye
kaybetmek değildeee:))) yeni yeniii kazanıyoruzzzohhhhhhhhh sebide kaybediyoruz desene bacıımm
tşk ederim canım tmm gel beraber çalışalımm tarihhh bende de yokkkkkamanin yeter artık zor ders olmasın... ben muratın kitaplarını alıyorum hep ordanda çok soru çıkıyor...
ay Allah kolaylık versin cnm tez kavuştursun... bende yaşıcak mıyım bi gün bunları acaba diye düşündüm... kpss açlışması ayrı dert kazanıp gitmesi ayrı...:97:
cnm 80 kilodan vermişsin yeni farkettim maş....Nazar
cnm ben önce zayıf olduğum derslerden başlıyorum... şekil A Tarih... gel beraber çalışalım....
pozitifimmm ommmmmmm
Ama ama ama ne yapayım
Geceleri yemiyorum hep bundan hep ..
Bir de haftalardır tek bir kaçamağım yok sanırım kaçamak yapmam lazım.
ne diyorduk, her yorgunluk senden kilocuklarını götürüyor.
o yüzden pozitif olalım yorulunca sevinelim.
merak etme tüm kilocuklar gideceh, hızlandırmak ise tamamen senin elinde ..
dün için 20 dk oldu yoksa 40 dk dan aşağı pek olmuyooo
Gülçincim çok zarralı biliyorsun.
Onun yerine maden suyuna bol limon sıkıp içsen o da şişikinlik yapar hem daha sağlıklı olmaz mı ?
Karatay bana diyet değil sağlıklı beslenme olarak geldiği için çok daha güzel geliyor.
Sonuçta diyet yapmasam da bu şekilde beslenmek hiç zor olmayacak.
Ayy valla bilinç altıma feci derecede yerleşmiş.
Üzsün üzsün sonra gönlümü alsın.
Kızgınım hala onaa
Yaptığın her sporun faydası vardır.
Direk yağlar yanmıyordur da kalori harcatıyordur veya metabolizma hızlanıyordur, dolaylı yönden zayıflatıyordu.
Mümkün oldukça 20 dakikanın üstüne çıkarmaya çalış sporunu ama olmazsa da sakın bırakma ..
Neler hazırladın bakalım.
Bir de spor yapabilirsen çok güzel olur.
Yapabilirsin bencee ..
dünde çok yoruldum diye kısa kestimmm şimdi heryerim tutulmuşşşşşş
2013 senin yılın olacak desene ..
Maşallah ne güzel.
Hem sağlıklı hem çıtır hem istediği işe sahip bir yeni evli mi olacaksın ..
ne güzel ..[/B
Ben evli olsam uyurken kesin ısırmaya falan başlarım çikolata diye
sonunda bi 13 varya yine yeni fark ettim nomun sonu 13 takımım 13
uğursuzluğuna inanılan 13 bizlere uğur getirsinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn 2013 bizim olsun inşşş kızlarrBence en çok hangisinde eksiğin varsa sıralamaya koyup öyle çalış madem yoğun bir tempoya gireceksin yap planını şimdiden...seneye kpss ye gircem kızlarr yoğun bi yıl olucak benim için evlilik bile olabilir yani
Evet Murat'ın bir de Karacan yayınları nokta atışları çok iyi canım...amanin yeter artık zor ders olmasın... ben muratın kitaplarını alıyorum hep ordanda çok soru çıkıyor...
ay Allah kolaylık versin cnm tez kavuştursun... bende yaşıcak mıyım bi gün bunları acaba diye düşündüm... kpss açlışması ayrı dert kazanıp gitmesi ayrı...:97:
cnm 80 kilodan vermişsin yeni farkettim maş....Nazar
cnm ben önce zayıf olduğum derslerden başlıyorum... şekil A Tarih... gel beraber çalışalım....
Tamam bu hafta Cumadan sonra yap artık küçük bir kaçamak,
Ama ama ama ne yapayım
Geceleri yemiyorum hep bundan hep ..
Bir de haftalardır tek bir kaçamağım yok sanırım kaçamak yapmam lazım.
ne diyorduk, her yorgunluk senden kilocuklarını götürüyor.
o yüzden pozitif olalım yorulunca sevinelim.
merak etme tüm kilocuklar gideceh, hızlandırmak ise tamamen senin elinde ..
Bana bir ay kaçamak filan yok valla çok saldım kendimi ben zaten
Gülçincim çok zarralı biliyorsun.
Onun yerine maden suyuna bol limon sıkıp içsen o da şişikinlik yapar hem daha sağlıklı olmaz mı ?
Karatay bana diyet değil sağlıklı beslenme olarak geldiği için çok daha güzel geliyor.
Sonuçta diyet yapmasam da bu şekilde beslenmek hiç zor olmayacak.
Ayy valla bilinç altıma feci derecede yerleşmiş.
Üzsün üzsün sonra gönlümü alsın.
Kızgınım hala onaa
Yaptığın her sporun faydası vardır.
Direk yağlar yanmıyordur da kalori harcatıyordur veya metabolizma hızlanıyordur, dolaylı yönden zayıflatıyordu.
Mümkün oldukça 20 dakikanın üstüne çıkarmaya çalış sporunu ama olmazsa da sakın bırakma ..
Neler hazırladın bakalım.
Bir de spor yapabilirsen çok güzel olur.
Yapabilirsin bencee ..
Öğle yemeğim, cevizim, kahvaltım,
Giyeceklerim
Yarım yamalak yazdım yukarıda Hilal ya, biri geliyodu...
Günaydın kızlar iyi haftalar,
Ya gece çok telefonla konuştum geç yattım sabah kalkıp spor yapcaktım işe zor yetiştim uyanamadım kiiii
Kahvaltı da yapamadım aldım cevizimi yedim ilk günden bozmamak için başka bir şey de yemedim dayancam bugün böyle
Günaydın kızlar iyi haftalar,
Ya gece çok telefonla konuştum geç yattım sabah kalkıp spor yapcaktım işe zor yetiştim uyanamadım kiiii
Kahvaltı da yapamadım aldım cevizimi yedim ilk günden bozmamak için başka bir şey de yemedim dayancam bugün böyle
