• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

13. takım **103.etap**
ad1 ( 56.9 / 56.5 / 0.4 / 0.70%)
nereus (64.5 / 64.8 / -0.3 / -0.47%)
melis08 (59.9 / 60.0 / -0.1 / -0.17%)
dosba (69.7 / 69.7 / 0.0 / 0%)
melzeyit izinli geri gelecek (78.2)
patbori (73.4 / 74.0 / -0.6 / -0.82%)
şişgo (59.0 / 58.0 / 1.0 / 1.69%)
brose (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
acıbiber2053 (67.3 / 66.5 / 0.8 / 1.19%)
jojel (66.8 / 66.8 / 0.0 / 0%)
emirel (66.2 / 64.5 / 1.7 / 2.57%)

13. TAKIM TOPLAM KıLO (583.7 / 580.8 / 2.9 / 0.50%)
 
Son düzenleme:
yimeğimi yidim geldiimmm
şişgo koçuummm beniimmm ekmek yemedimm
4 kaşık pilav 1 kase yoğurt ve 2 domates yedimmm
 
haftaya 1.lik bizde arkadaşlar
ben ve patbori kötü yapmışız ama haftayada bize devircez şişleriii
 
Kalliste .!.:
5.TAKIM **103.ETAP SONUÇLARI**

canzi3445 ( 81.0 / 80.7 / 0.3 / 0.37% )
reyhanxx54 ( 74.5 / 74.2 / 0.3 / 0.40% )
zenan25 ( 72.5 / 72.5 / 0.0 / 0.00% )
cedric ( 98.8 / 98.8 / 0.0 / 0.00% )
chocolategirl ( 82.7 / 83.3 / -0.6 / -73% )
bijoux ( 73.4 / 72.2 / 1.2 / 1.63% )
sportie ( 58.0 / 58.0 / 0.0 / 0.00% )
xTABU ( 99.5 / 98.5 / 1.0 / 1.01% )
siyahbeyazgunler ( 56.3 / 56.3 / 0.0 / 0.00% )
mersa ( 92.0 / 92.0 / 0.0 7 0.00% )


5:TAKIM TOPLAM KıLO:( 788.7 / 786.5 / 2.2 / 0.28% )
Genişletmek için tıkla...

melisim bir bakablirmisin şekerciiğim acelem yok hemen söliyim...
 
kızlar merhaba halen ankaradayım hafta sonu eve geçecem umarım kilo almamışımdır yemek düzenim bozuldu gerçi spor yapıyorum ama umarım bişey olmaz kaçgündür çok zor giriyordum melisciğim nasıl kilo verdiğimi 3 kere yazdım 3ündede kabul etmedi bu
 
offf yaa hele şükür girebildim deli olacağımmm ya sürekli donuyor hata veriyorr benden kaynaklanıo diye format atmayı bile düşündüm pc ye. kızlar bu hafta aynı kilomdayım hala ne eksik ne fazla site nin böyle oluşu motivemi de etkilediiii :(
 
eski sayfalara baktım baya bi kötü durumdayız :( off off özürdilerim kızlar kilo veremediğim için gerçekten kaçırdım bu hafta ama sporumuda yaptım grip im geçti bu arada...

kuşumla uğrasıyorum 2 günden beri gagasının yanında büyük bir tümör çıktı :(
 
lojel .!.:
eski sayfalara baktım baya bi kötü durumdayız :( off off özürdilerim kızlar kilo veremediğim için gerçekten kaçırdım bu hafta ama sporumuda yaptım grip im geçti bu arada...

kuşumla uğrasıyorum 2 günden beri gagasının yanında büyük bir tümör çıktı :(
Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun cnaımmda
sen nasılsınn iyimisinn :teselli:
geçen hafta verdin bu hafta kilo vermen durmuş heraldee
 
canım teşekkür ederim inşlh iyileşicek
veteriner e götürdüm


site bir daha bozulmasın ya sizinle konuşmayınca motivem bozuluoo kilo vermem durmadı baya bir kaçamak yaptım neler neler yedim :oklava: spor da yapmasaydım kilo alarak dönerdim karşınızaa aerobikimi yürüyüşümü yaptımm ..

hadi bakalım artık gelicek cuma ya süper oluruz inşh grupçaakaydirigubbakcemile2
 
nereus canım aferim iyi yemişsin öğlen
ben öğlen balık+roka +çorba yedimmm
çorba çok güzel di dayanamadımmm
bugün bolca su içtimmm
 
melis08 .!.:
emirelcim sen neler yaptın kilo vermek için özetlermisin
Genişletmek için tıkla...

benim galiba en büyük avantajım bir şeyler içmeyi çok seviyorum ama şekersiz içecekler içmeyi seviyorum çay kahve bitki çayı neskafe ve en çok da su yemeklerimide kalorisi az şeyleri çok çok şeyleri az yiyiyorum mesela mantı da yedim ama az mantı çok yoğurt bol bol salata böylece hiç aç hissetmadim kendimve ben bu kaçamağı yapsamda kilo vermeye dvam edeceğim ben çok çabuk kilo veriyorum diyorum diye bilinç altımıda kandırıyorum o da inanıyor işte bu kadar bence en önemlisi kilo vereceğine tam olarak inanmak:nazar:
 
bu gün sabah 1dilim ekmekle klasik kahvaltı
öğle 2 kaşık sebze 2 kaşık menemen 2 kaşık makarna ve yoğurt
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
Aralıklı oruça birlikte başlayalım
Yorumlar
1
Görüntüleme
233
ariyona
A
S
13 aylık bebekle sınava hazırlanmak ve gittikçe değişen düzenleri hakkında yardım
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
797
Sunshine1
S
Z
TÜP BEBEK VE TRİZOMİ 13
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
zgkdg
Z
A
  • Kilitli
toksik ilişki ve ablamın ölümü
Yorumlar
6
Görüntüleme
2K
puskulluoglak
puskulluoglak
I
Lipodem + Göbek veya fazla kilosu olanlar
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
IyiHuylu
I
Back
X