inşallah cümleten zayıflarız yaza kadarkaçtı ya inş. akşam kaçırmam
benim kilom fazla oldugu için kaçamak yapsam da
tartıda kilo kaybediyorum
tabi eskiye göre kıyaslarsam diyet yapıyorum diyebilirim
şimdilik böyle kilom vermem durdugu zaman biraz daha dikkat etmem lazım
inş. yaza kadar zayıflarım
kızlar aceba bir avuçda çerzmi yesemkaçtı ya inş. akşam kaçırmam
benim kilom fazla oldugu için kaçamak yapsam da
tartıda kilo kaybediyorum
tabi eskiye göre kıyaslarsam diyet yapıyorum diyebilirim
şimdilik böyle kilom vermem durdugu zaman biraz daha dikkat etmem lazım
inş. yaza kadar zayıflarım
Aaa ben hep adını Elisya zannediyorum o kadar benimsemişim ki o şekilde hiç sorma gereği bile duymamışım.
Memnun oldum Ece
Gizem çok geçmiş olsun umarım sorunsuz atlatırsınız ..
Melekk sana da çok geçmiş olsun.
Kolay kolay o tıkanıklık gitmez, hiç eziyet etme çağır birini.
bir kere bizde de olmuştu da cidden çok kötü bir durum ama böyle bir şeyler sokup oraya makina falan çalıştırıyorlar açılsın diye.
Bugun ne giysem'i izliyorum, biraz once bir kiz geldi 90 kiloymus elediler, ama gorseniz yuzu nasil guzeldi.. Kiza ulassam bizim takima gel de zayifla dicem
Kizlar yapmayin etmeyin elisya diye isim mi olur yaawww
sabah ıpanaklı omlet
yap yap iyi gelir ben spora bayılıyorum kızlar epilasyon yapıcam bi site varmış sizden öğrendim saç ve epilasyon günü veriyoya aycangül diye bi deniycem artık sonuçlara bakıcam ay buaralar buralarda pek sessizAdet oldum sabah.. beklemiyordum.2 aydır adetim düzgün gidiyor
Karnım acayip agrıyor.Ama oglan uyumusken bi zumbamı yapayım..
afiyeEki Görüntüle 309313
Bugünkü Menüm:
Sabah:
2 haşlanmış yumurta
Az beyaz peynir ve çay
:44: Arada: :44:
Tırtıkladıgım bir tavuk incik
Akşam:
Balık ve yeşillik
Saat 7 'ye kadarda tatlandırıcılı kakaolu süt içebilirim.
Zehirlenmem inşallah
45 dk. zumba
1 lt. yeşilçay + 2 lt. su
hayırdır deryacımmerhabalar..hiç keyfim yok ..iyi değilim..(
birazdan yazarım..
