canım sabredip umudumuzu yitirmeyelim..valla yaptığımız diyete taş olsa çatlarrr
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
canım sabredip umudumuzu yitirmeyelim..valla yaptığımız diyete taş olsa çatlarrr
canım alınganlık yapma hepimizin zaman zaman mesajlarına cevap alamadığı oluyor, gündem değişik oluyor, çok paylaşımda bulşunanlar hızlı mesaj yazıyor arada aynıyor. Dönüşümn bence de meuhteşem olacak, kortizon kullanımın sona erecek ve hızla kilo vermeye kaldığın yerden devam edeceksin.
cumartesi hiç kaçamak yapmadımm gayet güzel beslendimşişgocum maşallah azimlisin bir aqn önce hedefine ulaşacağına eminim, çok da yürümüşsün haftasonu telafi etmişsindir. Kaptanlık yetkimi kullanarak hedefini 50ye çekiyorum şakkıdı daha çok bizimle ol diyekötükedihüso
canım geçm,ş olsun off ne zor cocukların sıkıntısı insan çok üzülüyor, umarım bir an önce patlatır. Kızım da kabız çok acıyor çok ağlıyor ben de onunla ağlayacak gibi oluyorum.
hepinize çok teşekkür ederim ilk anneler günüm özeldi :1hug:a.s.
şişgocum ben de çok özledim şöyle bi muhabbet etsek. Neyse şu düğün geçsin inanılmaz koşuyoruz, cumartesi herşey bitmiş olacak. Sonra daha sık buradayım.
Herkesi çok ihmal ettim ama kusuruma bakmayın insanın ablası hergün evlenmiyor.
ohhh 26 beden kotlara mıgirmeye başladın, süpersin. Ben 29umu giyiyorum, 27 beden var evde onu denedim kapandı ama çok dar 3 kiloya olur.
selam kızlar
ben şimdi annemlerin yanındayım
malum dikkat ediyorum ama nereye kadar
dengeleyebilmek için spor yapıyorum
arkadaşlarım aradı akşama tempolu yürüyüşe çıkcaz ... inanın herşeyi ve herkesi özlemişim
bu hafta kilo almadan korumak isityorum ama mayıs hedefime ulaşmam imkansız olacak(
haziranda da tatile gidersem ben aldığım bikiniyi nasıl giyecem yaaaaa
dosbacım aman dikkat anne yemekleri kilo aldırır. Sen sık sık diyette olduğunu hatırlat yine de.
ama hayatım sen de çok yemişsinb kekler falan kafamçokkarıştı
arkadaşıma ne olmuş umarım önemli bir şey değildir. sıkma canını.
uykusuz geceler kafamçokkarıştı
Allah hayırlısı ile versin canım 2.yi.
canım yine mi ters tepti.
süpersin canım, tebrikler...a.s.
yaa biri bana da anlatswın yarın gidip alayım elma sirlkesi ne yapayım nasıl içeyim?
cağ kebap için değer canım :1shok:
aqdcım düğün 16sında, az kaldı heyecan dorukta sürekli bir şeyler yapıyoruz, çok vakit ayıramıyorum buraya. anı defteri ve kalemi hazırladım satılıyor ama el emeği olsun istedim satılanlardan güzel oldu. Şimdi masalara nazar boncukları yaptım kurdelalr bağladım üztlerine, arkalarına sticker, süper oldu. Arabalara çiçek yapacağım havlu sevmemm Slayt gösterisi hazrıladım falan. Bi de alışveril bitmiyor, neyse az kaldı.
selma kızlarrrr canım biran önce toparlamaya bak çünkü bayağı kaçamak yapmışsınnn
dün yediklerim
sabah sıradan kahvaltı
ara yok
öğlen kebap 2 şiş
ara yok
akşam yok
saat 19 da bir elma
sabah yine dayanamadım tartıldımmm 57,7 çıktımmmm :roflol::roflol::roflol::roflol:
ayolcum kusura bakma ama sana ikinci olmak hiç yaramadı sen en güzeli bir daha derece yapma bırak başkaları yapsın bizde ay o derece yaptı bizde yapmalıyız diye uğraşalaım. senin sayende herkes gaza geldi sen salıverdin kendini yahu
geçmiş olsun şeker
aynen öyle ya evet keşke dereceye vfalan girmeseydim ben kendimi hiç diyette gibi hissetmiyordum ama dereceye girince işin rengi değişti ve ben müthiş strese girdim anlatamam şunu bir atlatsam çok moralim bozuk ve tam 500 grama mal oldu bana inşaallah toparlarım kedimiÇok üzgünüm çoookkafamçokkarıştı
geçmiş olsun ağrılı bir hastalık galiba allah şifa versin inşaallah
oh cadım ya süpersin yine ..hadi bakalım.senle yarışıyorum dedim ama sanırım büyük laf etmişim atalarımız ne demiş BÜYÜK LOKMA YE AMA BÜYÜK LAF KONUŞMA....
canım bu akşam bişey yeme yarını da hafif atlat kurtulursun 500 grdan
ben neler yedim bi bakem
sabah 1 galeta peynir yumurta zeytin
ara yok
öğle salata 4 kaşık bulgur pilavı mlsf
ara yok
akşam yemeğimi şimdiden yedim çok acıkmıştım..1 kase orba ve galeta
yatmadan da süt içerim ve sirkeli suyumu içerim.ya sanırım regl olcam.umarım cumaya kadar şişmemm
sabah 1 galeta peynir yumurta zeytin
ara yok
öğle salata 4 kaşık bulgur pilavı mlsf
ara yok
akşam yemeğimi şimdiden yedim çok acıkmıştım..1 kase orba ve galeta
yatmadan da süt içerim ve sirkeli suyumu içerim.ya sanırım regl olcam.umarım cumaya kadar şişmemm
