• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım



Evet.
Gecen yedigim pasta ve poğaça +200 getirmişti.
Bu sabah, Tuvalete cıkmadan -400 gördüm tartıda çok sevindim.

Gercekten cok acıkmıştım ya, ama sabahı bekledim.
Bol su içtim.
Millet yerken ben yememek için sakız çiğnedim valla :60: :60:

Ben de bu sıralarda iyice sakıza sardım ama sanırım sakızın da içinde tatlandırıcılar oluyormuş, bu falımlar da dahil.
O yüzden acaba diyorum.
 


Kolay gelsin, benimde martta sınavlarım var.

Allah yardımcımız olsun...

Okudum okudum we takdir ettim seni prensipleri olan kisilik:9::nazar: sadece icli kofte mi yas pastaya, tulumba tatlisina (mm bende cok sewerim sole citir citir taze olacak)
kajuya da hayir demissin aferin sana :46:




Zihin acikligi diliyorm sana, derslernde basarilar..

tşk ederim kızlarrrrrrr



melekcim iradenden dolayıı tebrik ediyorum maşallahhhhhhhh:32:
marttaki sınavın için allah yardımcın olsunnnn:16:

hilall ailenle aranın düzelmesine gerçekten çok ama çok sevindim inşşş 2012de herşey hepimiz için daha iyi ve hayırlı olurrr:16:
 

Ben de bu sıralarda iyice sakıza sardım ama sanırım sakızın da içinde tatlandırıcılar oluyormuş, bu falımlar da dahil.
O yüzden acaba diyorum.

ya bi haberde okumuştum çok sakız çiğnemek zayıflatıyormuş tabi tatlı olmayanlar nedeni ise sakızda bulunan bi maddeden kaynaklanıyormuşş :9::9::9::9::9::9::9:
çiğneyin zayıflayınn kesin sakız firması cıkarmıştır bu haberi malum zayıflamak, diyet bu aralar çok popüler :9::9::9:
 
hilall ailenle aranın düzelmesine gerçekten çok ama çok sevindim inşşş 2012de herşey hepimiz için daha iyi ve hayırlı olurrr:16:

Saol canıım umarım çok güzel bir yıl olurr artık gerginlik istemiyorumm..



Hoşgeldin Özlemm ..




iyide şekersiz falımlarda yoktur ki... :44:


Onlarda da tatlandırıcı var Melek ama ağzımda sakız yazıyorum bunu ..



ya bi haberde okumuştum çok sakız çiğnemek zayıflatıyormuş tabi tatlı olmayanlar nedeni ise sakızda bulunan bi maddeden kaynaklanıyormuşş :9::9::9::9::9::9::9:
çiğneyin zayıflayınn kesin sakız firması cıkarmıştır bu haberi malum zayıflamak, diyet bu aralar çok popüler :9::9::9:

Bence de uydurma haber çünkü şimdi kalktım falımın içindekilere baktım.
Tatlandırıcı asidik düzenleyiciler ne ararsan var maşallah ..
 


ya bi haberde okumuştum çok sakız çiğnemek zayıflatıyormuş tabi tatlı olmayanlar nedeni ise sakızda bulunan bi maddeden kaynaklanıyormuşş :9::9::9::9::9::9::9:
çiğneyin zayıflayınn kesin sakız firması cıkarmıştır bu haberi malum zayıflamak, diyet bu aralar çok popüler :9::9::9:

Ben sakızın zayıflattıgına inanmıyorum ama yemekleri sindirmede yardımcı olabilir diye düşünüyorum.
Nedense ben sakız çiğnerken acıkıyorum ya :9:
 
Dünkü olayını anlatayım kızlar.Kabus gibiydi resmen :1:

Neyse akşam 4.30 da yemeğimi yedim.6.30 da da annemlerde 1 içli köfte yedim.
Ama hepsini yesem yeriydi :50: Çok güzeldi ya.Gece rüyamda hep içli köfte gördüm :1:

Neyse sofrada otururken zil çaldı, amcamın kızının dogum günüymüş.Kocaman çikolatalı bir yaşpasta getirmez mi :53:

İçimden " Allahım bitsin bu çile" dedim yani :9:

Neyse herkes löpür löpür köfteleri, pastayı götürürken bende azar azar 1 köfteyi bitirdim.Pastanın tadına bile bakmadım.
Aferin bana :46: :1:

Saat 8.30 da babam, bi baktım elinde tulumba tatlısıyla geliyor... :52:
Sıcak sıcak mis gibi :43:

Onuda yemedim, ama mecburen ogluma vermek için ortamda bulundum yani :1:
Yoksa bi köşeye cekilecektim, görmezdim en azından :60:

Neyse tabi meyve falan derken yeme faslı 23.00 e kadar sürdü.
Ve ben evde normalde 8 e kadar ufak tefek bişiler yerken, orda 6.30 dan sonra bişi yemedim.. :53: :53:

Eve geliyoruz artık, o kadar cok acıkmıştım ki, dedim bir an önce yataım da, sabah kahvaltımı yaparım.
Eşim yolda demezmi ben markete giricem diye.
Bi çıktI,elinde kola, kaju (çok severim kajuyu :56:) ve çikolata var.

Allahım deli olacaktım neredeyse :1:

Ama sonucta, günü 1 köfteyle kurtardım veeee tartı bugün -400 gösterdi.. :32:

Nefsime sahip olmama yardım ettiğin için şükürler olsun Sana Rabbim !!! :21:


maşşalaaah sana nazar değmesin tü tüü :nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:
pasta tatlı neysede içli köfteden 1 tane yemişsin helal diyorummm .
:53:ben olsam löp löp yutmuştumm :9::9::9:
 
maşşalaaah sana nazar değmesin tü tüü :nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:
pasta tatlı neysede içli köfteden 1 tane yemişsin helal diyorummm .
:53:ben olsam löp löp yutmuştumm :9::9::9:

Off özlem bi tan yedim ama rüyamda hep içli köftelerle bogustum ya :60:
Güya bi ateri oyunu oynuyorum,ordaki yemler falan da içli köfteydi hep :60: :60:
Aklımda hala... :9:



Ben de ben de ..
Vazgçemeyeceğim iştee ..
Banane tatlandırıcı da deyip durmayacağım artık :1:

Deme deme, o kadarda takma kafaya... :1:
 
ya kıslar ben dün bugun için ayran corbası diyeti yapayım dedim
ve malzemelerim den nohutun eksik oldugunu gördüm ve onun yerine ne ekledim ?.. BEZELYEE:52::52::52::52:

inş. olur ya 2 gün yapmayı planlıyorum inş. halsizlik olmaz yaparım
bi gün denemiştm ertesi gün uyku hali,yorgunluk ve halsizlik olmuştu:9::9::9:

 
ya kıslar ben dün bugun için ayran corbası diyeti yapayım dedim
ve malzemelerim den nohutun eksik oldugunu gördüm ve onun yerine ne ekledim ?.. BEZELYEE:52::52::52::52:

inş. olur ya 2 gün yapmayı planlıyorum inş. halsizlik olmaz yaparım
bi gün denemiştm ertesi gün uyku hali,yorgunluk ve halsizlik olmuştu:9::9::9:



Canım bezelyenin glisemik indeksi çok yüksek mümkün değil nohutla aynı olmaz.
Tabi aynı tip beslenince kilo verme ihtimalin var ama ayran çorbasından dolayı olmaz.
 

Saol canıım umarım çok güzel bir yıl olurr artık gerginlik istemiyorumm..




Hoşgeldin Özlemm ..




Onlarda da tatlandırıcı var Melek ama ağzımda sakız yazıyorum bunu ..



Bence de uydurma haber çünkü şimdi kalktım falımın içindekilere baktım.
Tatlandırıcı asidik düzenleyiciler ne ararsan var maşallah ..

hoşbuldum canım
sakız konusunda da aynen diyorum bizi kandıramazsınızzzz:52::52::52::52:
 


Canım bezelyenin glisemik indeksi çok yüksek mümkün değil nohutla aynı olmaz.
Tabi aynı tip beslenince kilo verme ihtimalin var ama ayran çorbasından dolayı olmaz.

hımm gerci dediğin gibi tek tip oluyo ama amacın dışına cıkmış bulundum :53:
neyse artık :ssz:

ya bezelyeli daha da güzel oluyooo :26::26:
 
Kızlar sevdiceğim birazcık göbek yapmıştı, çok değil ama alışık değil ki beyefendi.
Şimdi onu eriteceğim diye takmış :1:
Sabah başlıyorum öğlen bozuyorum ben diyeti diyor, onu da mı buraya alsak ne yapsak :60:
Akşama kadar sabrediyor akşam börekler, kızartmalar gidiyor, off dayanamıyorum ben ne yapayım diyorr :1:
 
Back
X