Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


Uçmuşum ki ne uçmuşum .. :53:
Turta ayrılacağı hafta da kilo bildirmemiş o yüzden 12 Melek ..




Tamam Derya'cım düşürelim tabi beraber.
Kaç senin aklında ki ?
Ben 52 falan diyorum aslında biraz da pay bırakmak amacım.

evet,öyle tahmin etmiştim. o zaman senin hesaplama dogru canımcım.. :16:
 
tebrikler canım :)))

maşallah takımımıza :)))

Hilal cim senide tebrik ederim.gitsin kilolar,yaz için yepyeni giysiler gelsin , hemi de küçük beden :)))

bende bendeeeee :60: 69 dan aşağı düşemiyorum diye morelim bozuktu. hatta tartıya çıkmadan önce aynı çıksında fazla çıkmasın dedim. 68 i görünce evin dört köşesine tartıyı götürüp her yerde tartıldım :))).emin olayım dedim. birde hasta olmasam çatı ya da çıkardım sanırım :1: İnşallah 59 olursam çatıya da çıkarım :)))))

teşekkürler canım bugün ben de öyle yaptım :60: :60:
 
bende bendeeeee :60: 69 dan aşağı düşemiyorum diye morelim bozuktu. hatta tartıya çıkmadan önce aynı çıksında fazla çıkmasın dedim. 68 i görünce evin dört köşesine tartıyı götürüp her yerde tartıldım :))).emin olayım dedim. birde hasta olmasam çatı ya da çıkardım sanırım :1: İnşallah 59 olursam çatıya da çıkarım :)))))

Ayy güldürdün valla beni :60:
Çatıda hayal ettim seni de çıplak tartıldığımızı da eklersek sonunu düşünemedim :1:




biliyorum canım..
refleks oldu artık, dedim yine yanlış hesaplamıssa bu, bi kontrol edeyim :9:

Aşşk nelere kadirsin :60:

:17::17: Yani mümkündür yapabilirimm .


hilalcim ben bir süre izin isteyebilirmiyim?
sınav stresi ve bazı tatsız olaylarla ilgili
biraz uzak durmak istiyorum

Tamam Semiha'cım nasıl istersen.
Umarım bir an önce toplar gelirsin geri.




evet,öyle tahmin etmiştim. o zaman senin hesaplama dogru canımcım.. :16:

Yanlışları düzeltiyor aklımdan geçeni düşünüyor iyiymiş valla :1:
 

Aman iyice korkuttunuz beni hamilelikten .. :1:
O değil de yeterince basenim var bir de göbekten alırsam hüsmen dayının kız versiyonu olurum :1:
Öğrenmişim dimi artık ona da zaman vereyim sonuçta kolay değil bu kilolara alışması, sevdiceğim geldiğinde de biz sürekli yemek yerdik bu sefer yemek yemek yerine tadını çıkaralım diyorum.
Uzun yürüyüşler yapalım doğa falan hoş olabilir.
Atatürk orman çiftliğine gidilecek hava gelmiş midir Derya'cım ?

Eşin ne diyor bu arada sana :1:
korkma kız ilk kilo verdiğimde korusaydım 61 kiloda dümdüzdü göbeciğim..üstüne tekrar al ver ve hepsi oradan alınınca sonuç böyle oldu..
evet bünyeyi tanımak çok önemli..ne zaman ne yersen ve ney yaparsan kilo veridiğini, aldığını ,vücudunun tepkisini öğrendinmi iş tamamdır..
evet sevdiceğinin geldiğini duyunca kalbimden gezin tozun demek geçti..öbür geldiğinde kıştı insan iç güdesel eve kapanıyor..ama şimidi bahar atın kendinizi dışarı..sizede çok iyi gelecektir..
orman çiftliği soruna gelince kuzu 10 yıldır anne olaraktan bu havada gidilirmi soruna malesef yanıt veremeyceğim:50: geneli yazın gidiyoruz biz..bebek çocuk durumundan ama size uygun olur sanırım..



iyiyim deryacım.. 67 i göremedim hala :1:
haftaya inş. görücem :41:

az kaldı bak maşallah harikasın bence ..:nazar::nazar:
 
korkma kız ilk kilo verdiğimde korusaydım 61 kiloda dümdüzdü göbeciğim..üstüne tekrar al ver ve hepsi oradan alınınca sonuç böyle oldu..
evet bünyeyi tanımak çok önemli..ne zaman ne yersen ve ney yaparsan kilo veridiğini, aldığını ,vücudunun tepkisini öğrendinmi iş tamamdır..
evet sevdiceğinin geldiğini duyunca kalbimden gezin tozun demek geçti..öbür geldiğinde kıştı insan iç güdesel eve kapanıyor..ama şimidi bahar atın kendinizi dışarı..sizede çok iyi gelecektir..
orman çiftliği soruna gelince kuzu 10 yıldır anne olaraktan bu havada gidilirmi soruna malesef yanıt veremeyceğim:50: geneli yazın gidiyoruz biz..bebek çocuk durumundan ama size uygun olur sanırım..



az kaldı bak maşallah harikasın bence ..:nazar::nazar:

o al verler yok mu ?
Benim ne kadar sık yaptığımı biliyorsun ve kendime çok kızmış bulunmaktayım.
günü birlik çıkılan artı sonuçlar da etkiler mi ki ?
Gezelim gezelim yaşasın bol bol :1:
Ahh ahh anne olmak böyle bir şey.
Havalara göre bakalım o zaman.
Gençlik parkında yürümeyi çok seviyoruz 2-3 saat yürüyebiliyoruz sırf orada.
Sözde bizimkisi idmanlı ama çıktıktan sonra kızılaya falan gideceğiz taksiye binelimmmmmm yapıyor:1:
Ben oraya da yürüsek olmaz mı diyorum.
Ama sen hasta olursun çok soğuk diye cevap veriyor yani sırf beni düşündüğünden :1:
 

Evet aşığım ben bir keree :16:
Size de güveniyorum tabiiii .. :17:
kuzum benim aşk hayattır candır..sevgisiz yaşam yaşanılmamıştır..maşallahhhhhhh rabbim korusun sizi..:nazar::nazar:
canım sın yaaaaaaa....


biliyorum canım..
refleks oldu artık, dedim yine yanlış hesaplamıssa bu, bi kontrol edeyim :9:

Aşşk nelere kadirsin :60:
:60:sende harikasın varya..:9:

Uçmuşum ki ne uçmuşum .. :53:
Turta ayrılacağı hafta da kilo bildirmemiş o yüzden 12 Melek ..




Tamam Derya'cım düşürelim tabi beraber.
Kaç senin aklında ki ?
Ben 52 falan diyorum aslında biraz da pay bırakmak amacım.
52 az değilmiki kız neyse başlamadan sabote etmeyeyim..
benim çok deeeeeeeeell sadece 500 gr cık 56.5 olucem okadar.....:60: hepi topu 500 gr için delümüyüm neeeeeeeeeeeee..:60:
ama olsun 500 gr vermek içinde zamanında ne taklalar attık değilmi......:52::60:
bende bendeeeee :60: 69 dan aşağı düşemiyorum diye morelim bozuktu. hatta tartıya çıkmadan önce aynı çıksında fazla çıkmasın dedim. 68 i görünce evin dört köşesine tartıyı götürüp her yerde tartıldım :))).emin olayım dedim. birde hasta olmasam çatı ya da çıkardım sanırım :1: İnşallah 59 olursam çatıya da çıkarım :)))))
:60: çok hoşsun..:9:
 

Evet aşığım ben bir keree :16:
Size de güveniyorum tabiiii .. :17:
sen bi daha kontrol et istersen...

:17::17: Yani mümkündür yapabilirimm .





Yanlışları düzeltiyor aklımdan geçeni düşünüyor iyiymiş valla :1:
ne bilim ya, öyle düşünmüştüm :30:
Melek çok önemsenecek kadar kötü değil...
ama kendim yapamıyorum önemsiyorum işte
sınav streside eklendi üstüne
gerginim bu sıralar
ya takma.. ama o sınav streside adamı yer bitirir :9:
korkma kız ilk kilo verdiğimde korusaydım 61 kiloda dümdüzdü göbeciğim..üstüne tekrar al ver ve hepsi oradan alınınca sonuç böyle oldu..
evet bünyeyi tanımak çok önemli..ne zaman ne yersen ve ney yaparsan kilo veridiğini, aldığını ,vücudunun tepkisini öğrendinmi iş tamamdır..
evet sevdiceğinin geldiğini duyunca kalbimden gezin tozun demek geçti..öbür geldiğinde kıştı insan iç güdesel eve kapanıyor..ama şimidi bahar atın kendinizi dışarı..sizede çok iyi gelecektir..
orman çiftliği soruna gelince kuzu 10 yıldır anne olaraktan bu havada gidilirmi soruna malesef yanıt veremeyceğim:50: geneli yazın gidiyoruz biz..bebek çocuk durumundan ama size uygun olur sanırım..



az kaldı bak maşallah harikasın bence ..:nazar::nazar:
inş. canım ya... :16:
15 Nisan dan sonra devam etmeyi düşünüyorum...

sen daha ii bilirsin semihacım
 
döndüğümde görüşmek üzere
kendinize iyi bakın kızlarrr

SEMİHA CANIM HAYAT BİR SINAVDIR..ACISIYLA TATLISIYLA UNUTMA Kİ YAŞANAN YAŞANMIŞ BİTMİŞTİR..ÖNEMLİ OLAN ONDAN NE ÇIKARTMAMIZ GERKETİĞİDİR..
VE SAKIN SAKIN İÇİNDE HİÇ BİR ACIYI ÜZÜNTÜYÜ BARINDIRMAYASIN..
HER ŞEY YOLUNDA OLUCAK İNŞALLAH..
ALLAH'a EMANET OL..
VE arayı uzatma..
 
*** 13. Takım 250. Etap ***

dombili07 ( 82.9 / 78.8 / 4.1 / 4.95 % ) Yeni üye hedef : 70
Elmaliturta: ( 62 / 67.8 / - 0.48 / -0.77 ) 239. etapta ayrılan üye geri döndü.
Eski_bir_masal : ( 60.3 / 58.9 / 1.4 / 2.32 % )
File76 ( 77.4 / 82.7 / - 0.18 / -0.23 ) 221. etapta ayrılan üye geri döndü.
LaydLiNe: ( 73.4 / 72.7 / 0.7 / 0.95 % )
Mutedeyyin: ( 68.6 / 68 / 0.6 / 87 % )
Semiha ( 63.0 / 62.4 / 0.6 / 0.95 % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
TadLi : ( 58.4 / / / % )
UZAYIM ( 69 / 68.1 / 0.9 / 1.30 ) Yeni üye hedef : 57

13. Takım Ortalaması : %


Son hali bu sanırım çaprazlama yapabiliyorum arada birinin verdiği kilo diğerinin başlangıç kilosu vs. olarak.
Umarım bu sefer doğrudur.
 

Bir hafta böyle gidiyor Derya'cım son 1-2 hafta az bir gram gidiyor vücudumun yeni sistemi bu.
Ciddi misin o kadar bile etkiliyor mu göbeğini sen mi anlıyorsun şaşırdım valla.
Şimdi hedefimi şey koydum.
Heralde 10 güne falan gelir sevdiceğim aksilik çıkmazsa.
O yüzden hedefimi nisan sonuna kadar 58 koydum.
Malum o gelecek gidecek derken.
Mayısta da son 3 kilo gidecek tamamdırr ..

Bu kez kilonu koru yeter sevdiceğin geldiğinde. :9:

Bu arada maşallah 30 Mart 59 dedin 1 eksiği çıktı. :nazar:


Uçmuşum ki ne uçmuşum .. :53:
Turta ayrılacağı hafta da kilo bildirmemiş o yüzden 12 Melek ..




Tamam Derya'cım düşürelim tabi beraber.
Kaç senin aklında ki ?
Ben 52 falan diyorum aslında biraz da pay bırakmak amacım.

Vücut kitle indeksine göre şuan zaten alt sınırın altındasın Hilal'cim. Dahada verirsen bence olmaz. 55 bile az. Altını düşünme bence. Yoksa sonu kötü olur. Seninki farklı bir boyuta gelir.

döndüğümde görüşmek üzere
kendinize iyi bakın kızlarrr

Görüşürüz ortim. Dikkat et kendine. Takma kafana hiç bişey. Kilo almadan dön emi. Hatta verebiliyorsan ver. İzinliyim diyede uğramamazlık etme. Arada bir selam var. :16:
 
Back
X