canım ayşegülün ilk msjlarına bak günde yarım litre su içiyordu sadece. bugün 3 lt yazmışbendekle bardakla az içiyorum sanırım üşeniyorum. şişe yanında olunca hem kaç lt içtiğini hesap etmesi de kolay oluyor.
bugün iftarda bende 3 lt içicemmmm 
bi tane şişem var 1 lt ama oruç olunca bi anda suya yükleniyorum sonra yerim kalmıyor ve içemiyorum
hahha benim aklıma da ilk ayşegül geliyor su değincebu arada ayşegül müydü ayşenur muydu karıştırıyorum. ya aslında itiraf ediyorum özellikle yeni gelen arkadaşların isimlerini karıştırıyorum ben liste mı yapsak ne yapsak? benim ismimi bilmeyenler de vardır kesin.
inşallah düzelir
bende spordan geldiğimde saat 1 oluyo o yorunlukla duş alıp yatıyom su falan görmüyo gözümtamam hırslandımmmm
yada her tuvalete gitmeden önce 2 bardak iç bu şekilde tamamlarsın inan bende ilk başlarda 2 bardak filan içiodm günde şimdi şişe elimden düşmüo okula 1 litrelik 2 şişe ile gidiyorum yetmio daha kantinden filan alıoyrum bünyeni bi alıştır o iştio zaten 
hahha benim aklıma da ilk ayşegül geliyor su değince
canım bi anda da 3 litre içme bak iftarı açarken bi bardak yemek sırasında 2 bardak yemekten sonra 2 bardak sahura kadar 5 bardak içersen 2 litre yapıo bi bardak 200 ml
tamam böyle olursa yapabilirim teşekkür ederim canım 
valla burcucum bendede millet yazdıkça oturuo yaaaa eskiden liste yapıyordum bende şimdi çok üşeniyorum
bu arada benim ismim sevgi 1 hafta oldu sizlerleyim
tamam cnmtebriklerhayırlısıyla sağlıklı bir şekilde kucağına alırsın inşallah..
saol...Günaydın canım. Tebrik ediyorum bildirim için. Kilonu da unutmamış olursun. 70 kiloyla başladım hamileliğime diye. Her hafta yine bildirim yap ki düzenli şekilde kilo al. Yarışmaya tekrar döndüğün zamanda söylersin daha önce yarıştım, hamilelik nedeniyle ayrıldım diye. Çünkü büyük ihtimal sen geri geldiğinde bizden kimseyi bulamazsın
zayıflamış olun ama burda olun yaa 
günaydın kaptiş ve kızlarr dün sabahtan beri bi baş ağrım var hala da devam ediyor ağrı kesiciler etki etmedielefonum ceren de vardı ama arasanızda ulamaşamzdın çünkü kapattım sabah arkadaşıma mesaj attım okla gelmicem diye sonra kapattım çünkü o baş ağrısı bei öldürdü merak ettğiniz için teşekkür ederim geçmişi okudum kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum az vereler haftaya bomba gibi olcak
başlagıç: 76 kg
geçen hafta: 63 kg
bu hafta: 61.8 kg
fark:1.2 kg
yüzde: 1.90
60,2/59,4/0,8/%1,33) 56,1/54,9 /1,2/%2,14 ) 64,6/63,1 /1,5/%2,32)izinli 70,3/70 /0,3/%0,43) 79,0/77,0/2/%2,53) 66,9/66,5 /0,4 /%0,60 )96,5/96,5 /0 /%0 ) kilosu sabit
supermis vallahi belli birinci olanselam güzeller listemizi kontrol edebilir misiniz
beni görmeyin lütfen
***4. TAKIM 318.ETAP***
topraks : (70,8/71,7/-0,9 /%-1,27)
bahar2106
zeynep_canan
cimcimesude
gogo2405
RrapunzelL
nurork
gizemli_1105
4.TAKIM ORTALAMASI % 1,01
hayır canım akşam 6 dan sonra belli olcakBirinci olan bellimi yazicaktim
Kızlar tünaydın dün tartıldığımda 79.4'tüm regl oldum bugün 79.8 çıktım ağlamak istiyorum yaaaa
minecim (ismini yanlış hatırlamıyorsam) bildirimlerimizi 11 e kadar yapıyoruz. seninki azcık geç olduKızlar tünaydın dün tartıldığımda 79.4'tüm regl oldum bugün 79.8 çıktım ağlamak istiyorum yaaaa
hatta kaptanın iletisini okursan seni de listeye almak istedi ama sen bildirim yapmadığın için liseyi paylaştı. 
