iyi canim darisi basima insallah.
bu arada emine (limonlubrokoli) neden yok
emine 2 ay filan oldu mezun oldu cnm 58 kilo ile sonra hiç uğramadı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
emine 2 ay filan oldu mezun oldu cnm 58 kilo ile sonra hiç uğramadı
emine 2 ay filan oldu mezun oldu cnm 58 kilo ile sonra hiç uğramadı
mezun oldu demek süper ya, gelir insallah. ama gelmezsede önemli olan kilosunu korumasi ama bunu yapacagina inaniyorum
mezun oldu demek süper ya, gelir insallah. ama gelmezsede önemli olan kilosunu korumasi ama bunu yapacagina inaniyorum
inş. korumuştur canım
Günaydın kızlar
Dün giremedim kocacım bana yeni telefon aldı bütün gün ayarlarıyla uğraştı anca bugün gelebildim
Dünkü Menü
Sabah
Domates
Peynir
Salatalık
1 tane haşlanmış yumurta
Çay
Öğle
1 kase domates çorbası
Aksam
1 tabak kapuska
1 tabak salata
Su pek içemedim
spor
50 dk tempolu yürüyüş koşu bandında 4.5 km+ dışarda 20 dk yürüyüş
Dün giremedim kocacım bana yeni telefon aldı bütün gün ayarlarıyla uğraştı anca bugün gelebildim
Dünkü Menü
Sabah
Domates
Peynir
Salatalık
1 tane haşlanmış yumurta
Çay
Öğle
1 kase domates çorbası
Aksam
1 tabak kapuska
1 tabak salata
Su pek içemedim
spor
50 dk tempolu yürüyüş koşu bandında 4.5 km+ dışarda 20 dk yürüyüş
Son düzenleme:
güzel bi menü canım bravo
Tsk ederim canım
günaydın kızlar güzel bi pazar geçirmeniz dlegiyle ben artık bi program yapmam gerekiyor ders spor dershane bakalım nası yapıcam
Sana da Günaydın canım
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
LGnin hangi modeli canım ? ben L9 beğendim aslında bi arkadaşımda huawei p1 diyo ama nedense o içime pek sinmedi babamı ikna edebilirsem samsung galaxy win yada galaxy grand almak istiyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...gune-kadar-kac-kilo-verdi-8.html#post32092827
aylık kilo verme listesi yayınlanmış herkes sırasına baksınnnbu arada ebru venüs ben ve sevgi ilk 4 yiz bu nedenle püsküüt bizi tebrik etmiş çünkü bu bi rekormuş :):):):)
ben 112.ci
ne almış canım eşin hangi marka
günaydın kızlar güzel bi pazar geçirmeniz dlegiyle ben artık bi program yapmam gerekiyor ders spor dershane bakalım nası yapıcam
ayy canım ya benimde yapmam gerekiyo beslenme şeklim özelliklede . :26:
ben kahvaltımı 8de ediyorum öğlene kadarda bişey yiyemiyorum öğlen yiyincede en erken 5te yiyorum yemeğimi
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
özlem özlem özlem ahh özlem aferin bütün emeklerin boşa gitti tekrar bi yağ tulumu oluyosun hatta olmuşsun
Evet Burcu'cum çok haklısın.Kendimi yemeye vermiş durumdayım.Hep bugün son,bugün son diyorum ama nafile..
Ama inşallah bugün son..
Kendime çok büyük bir kötülük ediyorum..
Evet Burcu'cum çok haklısın.Kendimi yemeye vermiş durumdayım.Hep bugün son,bugün son diyorum ama nafile..
Ama inşallah bugün son..
kendine kötülük etmeyi bırak bütün emeklerin boşa gitmiş
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
