dünki menüm
9:00
1 kase nesfit + süt
15:00
1 avuc leblebifindik karisk
16:30
1 tabak az yagda pismis pantar
20:00
misafirlikte cayin yanindaki abur cuburlari yemedim ama meyvede
kendimi tutamadimen sevdigim kis meyvesi gelince, ponpon yedim bir kac dilim
su 2ltden fazladir tam saymadim,misafirlikte bardak bardak ictimde baya

ayriyeten bir miktar siyah cay papatya cayi fln ictim.
aksamki meyveden dolayi saat 21de canli oynak müzikler esliginde 2 saat dans ettim,
tüm halk oyunlarinida gectimbu arada horon, halay, cepki, ankara, oryantal, pop...
cok iyi geldi kizlar

bugün menüm:
öncelikle bugünü oruclu gecirdim.
gece 5:00 sahur
menemen yapti 1 yumurta kirdim, bunun yarisini yedim.
1 dilim tam bugday ekmegi
2 tk kayseri cemen
16:30
disaridaydik 1 döner yedim fakat ekmegiyle birlikte. sandevic ekmegi gibi bir ekmek beyaz unla.
simdilik 1lt su
0,7ml siyah cay
az önce walking at home 3milesi yaptim 45 dk civari, bitip foruma geldim.
cikinca tekrar her telden müzik acip oynicam canim ne kadar isterse en az yarim saat

haydi ben oynamaya kacar

